2020年度最後のclap!
お付き合いありがとうございました。
慌ただしい年度末ですが、ほっと一息の時間も大事にしてくださいね^^
 
 
さてさて、今日のエンタメパンフでは
デビュー20周年のw-inds.からのメッセージをお届けしました。
 
 

ちょうどデビューが3月、中学卒業のタイミングと重なっていたそうで
当時のエピソード、微笑ましかったなぁ。
昨年のメンバーの脱退を受けて、2人のw-inds.として始動。
20周年を迎えた2人が魅せてくれる新しい景色、
楽しみですね。
　
　
そして、今月から毎月最終週は10時台の「Go！信州Sports」で
スピンオフ企画「元気アッププロジェクト」をお届けします。
信州大学医学部教授の田中直樹先生に、
より元気に・健康に過ごすためのヒントを
食事面、運動面、生活習慣の面からも伺っていきますよー。
　
今月のお話は、
★体重や歩数は「感覚」ではなく「数字」で把握することが、
　生活改善につながる！
★間食は「加工度の低い自然に近いもの」を。
　（例：ドライフルーツ、果物、甘栗など）
★完璧を続けるのは難しい。ゆるーくいきましょう。
　
春、陽気が良くなってウォーキングもしやすい季節です。
まずはお散歩からでも立派な運動。
ゆるーく、良い習慣を身につけていきましょう！

公立高校後期選抜の合格発表の日でしたね。
進路が決まるドキドキの日…。
もう30年ほど前（なんてこったい）の自分の合格発表の時は
自己採点で自分の合格については自信満々だったので
一緒に受けた友達が受かるかどうかだけが
心配だった記憶があります。
あの頃は全員新聞に名前が載ったんだよなぁ…
いまでもちゃーんと保存してありますよ♡
　
　
さてさて、今日の番組のおさらいです。
「GO！信州Sports」ではバスケットボールB1昇格1年目の
信州ブレイブウォリアーズについて、
広報担当の野本和宏さんに伺いました。
　
およそ7割の日程を終えている今シーズンは
6連敗でスタートし、ハラハラしましたが
現在西地区で10チーム中7位につけています。

今月から来月にかけてはホーム戦が目白押し！
ホームの試合では多くのファンの姿が選手の力になります。
週末の昼間に加えて平日夜の試合もありますので、
ぜひ会場に足を運んでみてくださいね。

　
　
そして、「エンタメパンフ」では
いぶき彰吾さんの本「千曲川はんらん　希望のりんごたち」という
児童書をご紹介しました。
実際に水害にあった人々のリアルな体験が
子供にも伝わる読み物になっています。
絶対に大丈夫と思われていた強固な堤防が崩れ、
平穏な暮らしを奪われた人々。
人間は自然に抗うことはできないちっぽけな存在ですが、
繋がることはできる。
そしてしなやかな強さを持っている。
弱いけれど強い。人間の勇気と温かさを感じる1冊です。
私も涙しました。
小学校高学年向けの本ですが、大人の方にもおすすめです。
春休みに、ぜひ読んでみてください。
　

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