今日も番組にお付き合いいただきありがとうございました！
　
9時台「エンタメパンフ」では、
シンガーソングライターのMACOさんからのメッセージをお届けしました。
2014年のデビュー以来、特に若い女性の繊細な気持ちに寄り添うような楽曲を
多数リリースしてきたMACOさん。
30代を迎えた今も変わらない可愛らしさと、優しい歌声で多くのファンを魅了しています。
そんなMACOさんの新曲「だから終われない恋」は、ぐっとくる切ないナンバー。
恋をしている方には特に沁みるんじゃないかな…
じっくり耳を傾けていただきたいと思います！

そして、ダイエット部では新方針を大発表！
どんどん体重を減らし続けるのではなく、
BMI22～20の間をキープすることを目指して活動します。
この数字は太りすぎでも痩せすぎでもなく、無理なく健康でいられる体重の目安。
BMI22～20の方は体重を減らすダイエットは必要なし！
BMI22以上の方は22を目指してゆるーくダイエット。
20以下の方は、それ以上体重を減らし過ぎないようにしつつ
筋トレなどで筋肉量をキープするように努めましょう。
よろしくお願いします！！！