■しあわせ信州ナビゲーション

「ひとりで悩まないで~身近な人の変化に気づこう~」
県庁　保健・疾病対策課　大峡 康裕さん

本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

「消えてしまいたい」「家族や知人に死にたいと訴えている人がいる」「身内が自殺して辛くて どうしようもない」などの自殺に関する電話相談窓口

「こころの健康相談統一ダイヤル」

0570-064-556 
受付時間(土日祝除く)：9:30~16:00、18:30~22:00

厚生労働省SNS相談はこちら👇

https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html

周りの人の気づきによって、大切な命を守ることができます。

そしてどうか、ひとりで悩まずに相談してください。

あなた自身、そして大切な人の命を守り、支えていきましょう。

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■長野県からのお知らせとお願い

【新型コロナウィルス感染拡大防止について、県民 及び事業者の皆様へのお願い】

・緊急事態宣言が発出されている都県との往来は控えてください。

・自宅や職場も含む、会食の際は感染防止に十分注意してください。

普段会わない方との会食は特に注意してください。

・人との距離の確保やマスクの着用、手の消毒など、基本的な対策を改めて徹底してください。

高齢者や基礎疾患のある方は、特に留意してください。

　【＃９１１０知っていますか】

　緊急の対応を必要としない警察への相談は、警察相談電話「＃９１１０」をご利用ください。

　相談内容に応じて担当係へつなぐほか、法テラスや児童相談所、消費生活センターなど専門機関の紹介も行っています。

　相談電話は「＃９１１０」、緊急通報は「１１０番」と覚えてください。

【不審メールに注意】

金融機関等を装ったメールで、インターネットバンキング利用者のＩＤやパスワードを入力させ、預金がだまし取られる被害が急増しています。

被害にあわないために、不審なメールのリンクはクリックしない、身に覚えのない添付ファイルは開かないようにしましょう。

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卒業式シーズン🌸

ご卒園、ご卒業おめでとうございます㊗️

スーツの確認👔、意外とお父さんのこと忘れがち❗️

今日気付けて良かった✨と思ってもらえれば…Best Style!冥利に尽きます😇

写真や動画をたくさん撮って、思い出をたくさん残してください🎞

これから春休みに入るんですね✨

まだまだ、思いっきり遊ぶ‼️という事ができない世の中だけど、新学期、新生活に向けて、少しでもリフレッシュできる春休みになればいいな、と心から思います💐✨

そして、明日‼️

3/6(土) お昼12:00〜

「魅惑の高原　いで湯の郷　やまのうち〜ぶらり旅・SPRING〜」

が放送されます❗️

わたしは一体何を食べたのか⁉️

ぜひ聴いてください👂♪

「志賀高原て、へぇ〜そうだったんだ〜❗️そんな楽しみ方があったんだ✨」とワクワクしてほしいです♪♪♪

感想もお待ちしております✨

ブログも見てね〜✌️

http://fmnagano3.com/yamanouchi/

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

■しあわせ信州ナビゲーション

「ここは発酵長寿県!発酵の立役者!”麹”」

長野県工業技術総合センター

食品バイオ部長　戸井田 仁一さん

本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

発酵長寿ポータルサイトはこちら👇

https://www.hakkochoju-nagano.jp/

発酵王国信州‼️

発酵食品をどんどん取り入れて、毎日を元気に過ごしましょう✨

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■長野県からのお知らせとお願い

【新型コロナウィルス感染拡大防止について、県民 及び事業者の皆様へのお願い】

・緊急事態宣言が発出されている都府県との往来は控えてください。

・自宅や職場も含む、会食の際は感染防止に十分注意してください。普段会わない方との会食は特に注意してください。

・人との距離の確保やマスクの着用、手の消毒など、基本的な対策を改めて徹底してください。高齢者や基礎疾患のある方は、特に留意してください。

【不審メールに注意】

県警からのお知らせです。

金融機関等を装ったメールで、インターネットバンキング利用者のＩＤやパスワードを入力させ、預金がだまし取られる被害が急増しています。

被害にあわないために、不審なメールのリンクはクリックしない、身に覚えのない添付ファイルは開かないようにしましょう。

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着るラジオ、知らなかった人多かったですね📻

私も知らなかったので勉強になりました❗️

気になる方は調べてみてね〜💻

もがやなぎさん、意味深なことを言ってましたけど…

また、会えるといいな✨👼

今日は本当に寒い…🥶

あったかい甘酒飲みたくなりました🧣

私は豆乳割りがお気に入りです♫

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

■しあわせ信州ナビゲーション

「あなたの出会いを応援します!婚活支援」

長野県 婚活支援センター

婚活コーディネーター  加藤 直美さん

本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

ハピネスナビ信州はこちら👇

http://happy.nagano-kosodate.net/

長野県婚活支援センター👇

https://konkatsu.nagano-kosodate.net/

結婚したいけど出会いがない方、またそういう人が周りにいる方、是非一度ご相談ください✨

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■長野県からのお知らせとお願い

【新型コロナウィルス感染拡大防止について、県民 及び 事業者の皆様へのお願いです】

・緊急事態宣言が発 出されている都府県との往来は控えてください。

・自宅や職場も含む、会食の際は感染防止に十分注意してください。
普段会わない方との会食は特に注意してください。

・人との距離の確保やマスクの着用、手の消毒など、基本的な対策を改めて徹底してください。
高齢者や基礎疾患のある方は、特に留意してください。

【#9110】

緊急の対応を必要としない警察への相談は、 警察相談電話「#9110」をご利用ください。

相談内容に応じて担当係へつなぐほか、 法テラスや児童相談所、消費生活センターなど専門機関の紹介も行っています。

相談電話は「#9110」、

緊急通報は「110番」

と覚えてください。

【自動車の抹消・名義変更】

 自動車を廃車や譲渡した場合には自動車の抹消・名義変更登録の手続きが必要です。　

3月31日までに手続きが行われないと、変更前の名義人に来年度の自動車税種別割が 課税されます。

忘れず早めに手続きしましょう。

手続きはお近くの運輸支局で行えます。
詳しくは県庁 税務課まで。

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アグリ長沼の長野ベリーファームでいちご狩り🍓

この大きさのがワンサカ✨こちらはあきひめ🍓

ミツバチさんも頑張ってました🐝

園内も広いです‼️

成績は６２個‼️

ただ、リスナーさんの中には100個越えしてる方がいて(女性)…完敗だぁぁ

一昨年の台風19号で被災したアグリ長沼。

その復興を目指し栽培されている「のぞみ」という新品種がありました。

果肉は硬めで酸味も程よくあるいちごなのですが、なんともいえない味と香りが◎✨

私は、昔よく食べていた「花のくちづけ」というキャンディを思い出しました❗️

あの味大好きだった…

 復興を願う「のぞみ」という名前も素敵です✨

是非、アグリ長沼で味わってみてくださいね♪

今週もたくさんのメッセージありがとうございました☺️

たくさんの後日談が聞けてよかったです。

ご参加ありがとうございます✨

Best Style!のリスナーさんは本当に優しい方が多くて嬉しいです

いつもありがとうございます✨

来週はあの方が登場予定❗️

Bestな週末をお過ごしください☺︎

■しあわせ信州ナビゲーション

「自分らしい生き方、働き方を見つけたい!ライフスタイルデザイン講座」

県庁　人権・男女共同参画課　荒井 美和さん

 本編の内容はアーカイブをお聴きください

ライフスタイルデザイン講座サイト👇

https://womens-college-nagano.com/

一人一人が自分の強みや魅力を知って、“自分らしい”新しい一歩を踏み出しましょう✨

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■長野県からのお知らせとお願い

新型コロナウィルス感染拡大防止について、県民 及び事業者の皆様へのお願いです。

・緊急事態宣言が発出されている都府県との往来は控えてください。

・自宅や職場も含む、会食の際は感染防止に十分注意してください。普段会わない方との会食は特に注意してください。

・人との距離の確保やマスクの着用、手の消毒など、基本的な対策を改めて徹底してください。

高齢者や基礎疾患のある方は、特に留意してください。

【食品衛生法の改正のお知らせ】

令和３年６月１日から食品営業に関する制度、衛生管理の方法が大きく変わります。

食品等事業者の方は、新たに申請や届出が必要となる場合があります。

手続きが必要な業種や詳しい手続きの方法などについては、まずは最寄りの保健所にご相談ください。

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㊗️Best Style! 150回㊗️(私のみ149回…)

今日は餃子の日‼️

やっと声高らかに言えました〜✨

今夜はもちろん、餃子‼️

…と思ったんですが、こんなことってあります？

用意してあったと思った餃子の皮が…なくて…

冷蔵庫の中隅々まで見たんですが、なくて…

何故⁉️

具まで仕込んでおいたのに、、、

皮、たまに作ることもあるんですが、もうあと包むだけの状態から作ったら食べんの夜中になる…

あれだけ煽っておいて…

もうスープ(たまごわかめスープ)もごはんも万全だったのに…

皮買いなおしてリベンジします…

なんならバレンタインデー餃子にしようかな。

チョコでも入れるか…(←投げやり)

でも、餃子の皮、どこいったんだろう…

バレンタイン…

そうそう、私はスタッフさんたちにチョコをお持ちするのを失念していて…

でも、事務の子から頂いちゃった

「いつもお世話になってるので…」という言葉と共に頂きました。

いえいえいえ、こちらこそでございます…いつも本当にありがとうございます✨嬉しい

フラワーバレンタインお花あげる方いるのかな❓

今年は日曜なので、世のお父様方は期待していいのではないでしょうか…

来週、スタッフの話を聞くのが楽しみで仕方ないです！

果たして愛娘から何かしらのチョコレートをもらうことができるのか⁉️

乞うご期待‼️

私はネットで頼んでおいたチョコが届くのが楽しみで仕方ないです🎶

山ノ内の番組、聴いてくださった方ありがとうございました😊✨嬉しいです😆

第2弾は3月放送予定です‼️

お楽しみに🍜🥯🎿

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

Bestな餃子の日

Bestなバレンタインデー

Bestな週末をお過ごしください☺︎

■しあわせ信州ナビゲーション

「大切な人へ長野県の花を贈ろう~フラワーバレンタイン~」
県庁　園芸畜産課　原 亮太さん(写真左)

ヌボー生花店　代表取締役社長　山﨑 年起さん(写真右)

本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

バレンタインは大切な人に、感謝の気持ちを込めて、長野県のお花を贈りましょう💐

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■長野県からのお願いとお知らせ

新型コロナウィルス感染拡大防止について、県民 及び事業者の皆様へのお願いです。

・緊急事態宣言が発出されている都府県との往来は控えてください。

・自宅や職場も含む、会食の際は感染防止に十分注意してください。普段会わない方との会食は特に注意してください。

・人との距離の確保やマスクの着用、手の消毒など、基本的な対策を改めて徹底してください。高齢者や基礎疾患のある方は、特に留意してください。

【食品衛生法の改正のお知らせ】

令和３年６月１日から食品営業に関する制度、衛生管理の方法が大きく変わります。

食品等事業者の方は、新たに申請や届出が必要となる場合があります。

手続きが必要な業種や詳しい手続きの方法などについては、まずは最寄りの保健所にご相談ください。

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節分、私ったら恵方巻きの写真、撮ってないじゃないかぁぁぁぁあ‼️

豆も撒いてないのに…

ああ鬼が来る…鬼が来るよぉぉおー👹

もう藤の花のお香を焚くしか…🙏

取り乱しました、すみません💦

日本の伝統行事ですから、今後はしっかりやろうと思います❗️

毎月色々ありますね💦

のんびり屋さんの私はついていけない…😱

特に2月は大忙し💦

節分、立春、バレンタインデー…

そして来週は…そうです❗️餃子の日🥟

あなたの餃子エピソード、お待ちしております❗️笑

なんだ餃子エピソードって…🤣

でも私は、どんな餃子を食べてやろうか👹と今からワクワクしております。

スタッフはすんき餃子🥟‼️と息巻いておりました。

そんな私の今日の晩御飯は焼売です✌️

これ前回の👇

クッキングシートをひかずに蒸してしまい、くっつきまくったため、本日リベンジ😤

蒸すぞ〜〜〜〜😤

最近ホットプレートにつけられる蒸し器を買い足し、蒸し料理にハマってます😊

あ、餃子も蒸そうかな‼️

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

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明日2/6(土) 12:00〜

FM長野

『魅惑の高原　いで湯の郷　やまのうち〜ぶらり旅・WINTER〜』

是非お聴きください👂✨

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