FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「年末の交通安全・防犯対策」

県庁   くらし安全・消費生活課   染野 純平さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

年末を安全に楽しく過ごすためにも、交通安全と防犯にはくれぐれも気をつけましょう!

高齢の方がいるご家族はぜひ、今年のクリスマスプレゼントに「迷惑電話防止機能がついた電話機」や
「AI を活用したサービス」をプレゼントしてみてはいかがでしょうか?

そして、大掃除の時は、庭のお手入れもお忘れなく⚠️

 

 

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本日は、喉の調子が悪く、お聞き苦しい放送で申し訳ありませんでした🙏

辛そうに聞こえましたよね…

本人は話したい欲の方が強いので、声が出ないことに歯痒さはありましたが、辛くはなかったのでご心配なく✨

たくさんの励ましのメッセージ、本当にありがとうございました❤️‍🩹

 

ルパンに盗まれた私の声は、来週には取り戻します!!!💪

 

 

 

今日のランチは…

喉に油を注入…

おおぼし⭐️さんのラーメン🍜

温まるし美味しいし、喉も心なしか滑らかに💫笑

 

 

感動エピソード🥺

読んでるこちらが感動する話ばかりで、感動🥺

クリスマスに大晦日、お正月…

これからたくさんの感動に出会えますように💫

 

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クリスマスツリー2023🎄

今週のコレクション!

 

🎄長野市芸術館🎭  超カワイイ💖

 

🎄ながの東急百貨店🏬  毎年楽しみ😊

 

🎄FM長野スタジオ📻   スタジオが賑やかに🎵

 

来週はクリスマスweeeek🎅

「クリソン、please!」もお楽しみに🪅

FM長野の公式インスタ、チェックしてくださいねん♪

https://www.instagram.com/fmnagano79.7?igshid=YTQwZjQ0NmI0OA==

 

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

にしても、暖かい12月ですね…嬉しいけど!


UPDATE : 2023/12/15

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「性の多様性を知ろう」

県庁   人権・男女共同参画課    佐々木 淳さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

長野県人権フェスティバル2023「性の多様性」講演(YouTube)

https://youtu.be/79MdWN3N76U?si=iDP0i4ZlbOj0EujM

 

 

誰もが自分らしく生きられる社会になるように、まずは正しく知って、今からできることを一人ひとり
が心がけていきましょう⭐︎

 

 

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今日は時間があまりなかったので、駅前で立ち食い蕎麦!

そう!

すんきの季節がやってまいりました!!

すんき蕎麦です♪

いやーーーーー本当に美味しい😋

ミニ山賊焼を必ずつけちゃいます🍗

これがまた美味しい🤤

 

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みなさんの「推し」を教えていただきました!

とりあえず推しがいると、生活に彩りが加わることは間違いない!

人、物、事、皆さんそれぞれの推し活、頑張りましょう♪♪♪

 

帰り道で色々なクリスマスツリーを撮りました🎄

 

松本パルコ🌲

 

松本MIDORI🌲

 

今年は何枚撮れるかな?

 

今年のFM長野のクリスマスはかぶりもの多め🎅

でもこれ被ると、ヘッドホン🎧つけられないー

でも雰囲気、クリスマス感アガります☝️💫

 

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

今週末はあったかそう☀️


UPDATE : 2023/12/08

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「信州の特色ある学び」

公益財団法人    長野県みらい基金    小松路子さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻

 

長野県みらいベースHPはこちら👇

https://www.mirai-kikin.or.jp/

 

信州の特色ある学びの場で、たくさんの子供たちが個性を大切にして、学んでほしいと思います。

皆さんのあたたかなご支援、よろしくお願いします!

 

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今日のランチは、安定の餃子の王将🥟

で、安定のホイ定(回鍋肉定食)!

このセットが好きすぎる…!

 

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オープニングでお話しした友人の結婚式💒

場所が逗子で、信州と真逆の場所すぎて、海外に来た気分でした!

天気も最高で、富士山も!

 

ローストビーフ美味しかったっ⭐︎

デザートにワイン🍷とチーズ🧀…大人!

幸せで楽しい時間、久しぶりの感覚でした!

友人の結婚式に参列できるのはもう最後かなぁと思ったので、尚更、感慨深かったです✨

こういう時間、大事ですねぇ♡

 

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市田柿の日!

大変美味しく頂きました♡

なおみ姉さん、送ってくださったリスナーさん、ありがとうございました!

 

そうそう、実家の柿も豊作で、たくさんとりました〜

まだあるんだよなぁ…

もう上の方はとれないから、鳥さんにあげましょう️(と言い聞かせて諦める笑)️

 

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今週もたくさんのメッセージありがとうございました

好きな教科 苦手な教科…

私は、国語や現代文で筆者の心情を読み解くのが好きでしたが、知らんがな!ってツッコむ人多くて😂

ベススタリスナーは理系多め⭐︎

数学とかはしっかり答えが1つだから、と言う方がいましたが、その答えが出ないんだが!?と私は思ってました笑

みんなそれぞれ、あるんだなぁ☺️

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2023/12/01

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「食品にのせて届けよう   あなたの気持ち」

県庁    次世代サポート課    山﨑 真梨さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

年末フードドライブキャンペーンについて👇

https://www.pref.nagano.lg.jp/jisedai/hitorioya/fooddrive.html

 

レトルト食品や缶詰、日用品など、1コや2コでも、それが積み重なれば大きな支援につながります。

年末年始、より多くの方が安心して過ごせるよう、
皆さまの温かいご支援をお待ちしています。

 

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今日は松本ランチできず…😭

 

進化!!というテーマでメッセージありがとうございました😊

日々色々なものが進化していますが、あと少し、こうなったらいいなぁ、と思うことってありますよね!!

 

 

そして、今日はいつものスタッフさんがお休みで、急遽A兄さんに入って頂きました!

アー写ばりのポージング笑

2sも撮ったのですが、私が太りすぎててお見せできない写真だったので、不意に撮れたこちらを載せます。

 

 

いつものtufu (通風)スタッフはいましたよ笑

結構みなさんに

「え、いつものうるさいスタッフさんいないの?」

と心配されてましたけど…しっかりいましたので、ご心配なく〜🖐️

認知度が高まって、tufuさんは嬉し恥ずかしそうです☺️

光っちゃってわかりづらすぎる写真💦

 

 

それにしても、インフルエンザの猛威がすごいですね…!

毎年この時期はヒヤヒヤします…

気をつけていてもウイルス🦠は見えないので、予防って難しいです🫥

予防接種💉はしましたが、かからない訳ではないですからね…

 

しっかり食べて、しっかり寝て、元気に過ごしましょう!

今日はかき揚げ丼かな…🤩

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2023/11/24

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「“元気の源”牛乳を飲もう!」

県庁   農産物マーケティング室   柴田 朋さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

牛乳を料理に取り入れたり、県内の酪農家さんを応援し たり、長野県をもっと元気にしていくためにも、県内産の牛乳を選んで頂ければと思います🥛

県内には、豊かな自然で育まれた牛乳や、昔から地域で愛されている牛乳、パッケージが特徴的な牛乳など、いろいろな種類の牛乳がありますし、ぜひ自分の“推し牛乳”を見つけてみてくださいね🐮

 

牛乳コーデしてみましたん🥛

 

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今日のランチは…

中華屋さんの日替わりランチ!

豚肩ロースの豆鼓炒めと揚げワンタン🧡

豆鼓って、信州のしょうゆ豆、にちょっと似てるなぁ、と思いました。

しょうゆ豆🫘大好きなんですよね!

大変おいしかったです!!大満足😋

 

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もー!!〇〇!ということで、メッセージありがとうございました!

 

私のもー!はですね、家族の靴下!!!

帰ってきたらすぐ靴下脱ぐんですよね。

脱ぐだけなら別にいいんですけど、それを伸ばして洗濯カゴに入れる、までをしっかり毎日やってほしい!!!

最近それを娘が真似する!

ソファの下から片っぽ靴下が出てくるなんてことも日常茶飯事。

だからもー!が倍増、もー!もー!🐮

毎日🐮状態です。

私はいつか本物の牛になるんじゃなかろうか…🐄

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

雪、降るかなぁ🌨️

タイヤ交換、まだなんだよなぁ…🛞


UPDATE : 2023/11/17