■しあわせ信州ナビゲーション
「ひとりで悩まないで ～あなたを支える相談窓口～」
県庁 保健・疾病対策課 田中義一さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
新年度も間近🌸
新しい環境に身を置くことへの期待感もあれば、
不安な気持ちもありますよね😌
些細なことであっても悩みはひとりで抱え込まず、
身近な人や、専門の機関に相談してくださいね😊✨
手を差し伸べてくれる人は、きっといるはずです✨
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、
県民の皆様の命と生活を守るため、
県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への
外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
◎接種券が届いたら、できるだけ速やかに
ワクチンの追加接種を検討してください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」と「支え合い」の心で、
「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【春の火災予防】
３月７日まで春の火災予防運動が全国一斉に実施されています。
この時季は、空気が乾燥し、火災が発生しやすくなっています。
令和３年中に長野県で発生した火災の件数は約800件で、
そのうち４分の１が住宅火災となっています。
自分だけでなく、家族を火災から守るためにも、
ストーブやコンロの消火確認など、
普段から身の回りの火災予防に努めましょう。
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３月４日、ひな祭り翌日のBest Style!📻✨
年度末でお忙しい中でもお供にして頂き、
ありがとうございました😊✌️
生放送にリアクションを頂けるのが
ラジオの良さの１つですね～🎵
お会いしたことはないとしても、
メッセージの内容や言葉選び、
句読点の打ち方からも…(？！)、
どんな方かいつも想像しております🥰
ひな祭りと言えば、
毎年すっかり忘れがちなんですが
松本は月遅れでお祝いするご家庭もあるんですよね🎎
そうだ、そうだ✨
ということで、
我が家の陶器のひな人形もあと１ヶ月ほど
飾っておくことにしました✋🤩
そして…
オンエアでお話しした『My孫の手』も載せておきます😂
肩をトントン叩けるボールが付いています🙌
１００円と言えども優れもの✨✨
すっかり相棒です😳👍👍
春めいてきているものの、この時期は三寒四温🌸⛄
体調を崩さないように気を付けていきましょうね☺️
ではまた、来週Best Style!で待ち合わせましょう🍲🍢
UPDATE : 2022/03/04
■しあわせ信州ナビゲーション
「Why 献血？」
県庁 薬事管理課 大川由美さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
献血については、
こちらの『Why 献血？』のページをご覧ください👇
初めて献血をされる方の中には
ちょっと怖いなぁなど抵抗を感じる方も
いらっしゃるかもしれませんが…
献血ルームのスタッフさんは優しい方ばかりなので、
不安に思うことは何でも聞いてみるのがいいかも✨
病気の治療や輸血に使われるという『献血』！
一人でも多くの方が考えるきっかけになりますように😌👍
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、
県民の皆様の命と生活を守るため、
県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、
「思いやり」と「支え合い」の心で、「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【ワクチン追加接種】
コロナワクチンの効果は時間の経過とともに低下し、
主に感染予防の効果が下がることが報告されています。
また、高齢者の方は、重症化予防効果も下がるとされています。
３回目接種を行うことで、低下した効果が高くなることがわかっています。
接種に使用するワクチンは、
モデルナ又はファイザーのワクチンを用いることとされており、
効果や安全性に大きな差はありません。
３回目接種は種類よりスピードが大事です。
「その時接種できるワクチンで、できるだけ速やかな接種」の
ご検討をお願いいたします。
なお、市町村が実施するほか、
県が設置するワクチン接種会場でも、接種を受けられます。
県の接種会場での接種を希望される方は、
長野県のホームページから予約をお願いします。
また、１・２回目のワクチン接種をされていない方も、接種をご検討ください。
【春の火災予防】
３月１日から３月７日まで春の火災予防運動が全国一斉に実施されます。
この時季は、空気が乾燥し、火災が発生しやすくなっています。
令和３年中に長野県で発生した火災の件数は約800件で、
そのうち４分の１が住宅火災となっています。
自分だけでなく、家族を火災から守るためにも、
寝室に住宅用火災警報器を設置するなど、
普段から身の回りの火災予防に努めましょう。
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２月もラストの放送となりました、2/25✋😆
耳を傾けてくださったり、
メールやTwitterで参加してくださったりと、
今日もありがとうございました📻💌
この間の日曜日に長野市で開催された、
『ゼロから始める
女性のためのマネーセミナー』に
ご参加頂いたリスナーさんからもメッセージを頂き、
嬉しい限りです😭✌️
株式会社ライフプラザパートナーズの
ファイナンシャルプランナー、水谷俊郎さんの
お金にまつわる役立つお話👍
わたしも耳ダンボで、
夢中になってメモメモ…でした✏️
今度の日曜は松本での開催です🤩🎉
その松本では今月いっぱい、
松本城などのイルミネーションが開催中～🏯✨
期間限定だった特別演出も見られて、
寒いですが間違いなく思い出に残りますっ😌✌️
天守閣へのレーザーマッピングはもちろん、
周辺も厳かかつ華やかなので、
一見の価値ありです🎵
お城の町も、お寺の町も…
どちらもステキ🥰👍✨✨
信州って町によって色んな表情を持っていて、
奥深い土地ですよね🤔
春になったらもっとめぐりたいな…🌸
それではまた来週の金曜日☺️
待ち合わせはBest Style!でっ🍰🍩
UPDATE : 2022/02/25
■しあわせ信州ナビゲーション
「簡単、便利！マイナンバーカード」
県庁 市町村課 伊藤達哉さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
日常生活の様々な場面で
デジタル化が進む現代っ💻📱✨
生活を便利にしてくれるマイナンバーカード、
アナログ人間の私も導入を検討します‼️
あなたもいかがでしょうか！？✨
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、
県民の皆様の命と生活を守るため、
県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、
「思いやり」と「支え合い」の心で、「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【ワクチン追加接種】
コロナワクチンの効果は時間の経過とともに低下し、
主に感染の予防効果が下がることが報告されています。
また、高齢者の方は、重症化予防効果も下がるとされています。
３回目接種を行うことで、低下した効果が高くなることがわかっています。
追加接種に使用するワクチンは、
モデルナ又はファイザーのワクチンを用いることとされており、
効果や安全性に大きな差はありません。
３回目接種は種類よりスピードが大事です。
「その時接種できるワクチンで、できるだけ速やかな接種」の
ご検討をお願いいたします。
なお、市町村が実施するほか、
県が設置するワクチン接種会場でも、接種を受けられます。
県の接種会場での接種を希望される方は、
長野県のホームページから予約をお願いします。
また、１・２回目のワクチン接種をされていない方も、
接種をご検討ください。
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本日2/18のオンエアもありがとうございました✋😊
メッセージも、いつも嬉しく拝読していますよ～✉️🎉
『ほんまちゃんのホンマカナ！？』のコーナーも、、、
皆さん面白ホンマカナエピソードを
色々と持っていらっしゃいますよね～🤔✨
いつも放送前にひとしきり笑わせてもらっています😂😂😂
さて、オリンピック競技の模様に釘付けの日々を
送られていますかっ⁉️👀✨
この間、松本市役所に行ってみたら、
松本ゆかりの選手たちを応援する懸垂幕がありました😉📣
アルプちゃんもエールを送っているように見えます🤩👍
数々の感動を、またエネルギーをくれたオリンピックが
もうすぐ結びを迎えてしまうことには
少し寂しさも感じますが…😳
これからパラリンピックも始まりますし、
Jリーグも開幕っ⚽💨✨✨
こういう世の中ではありますけども…
楽しみっ🍰🍣わくわくっ🏕️🎿
日常に見つけながら過ごしていきたいですね☺️✌️
というわけで、
先日打ち上げられた花火と、
冬鳥のつぐみちゃんの写真もシェア～🎆🕊️
あなたの楽しみ✨わくわくも✨✨
また番組へのメッセージでお待ちしていますね💌
ではまた来週の金曜日、
Best Style!で待ち合わせましょう😆💙❤️
UPDATE : 2022/02/18
■しあわせ信州ナビゲーション
「だから『減塩』、やろう『ゆるしお』」
県庁 健康増進課 赤塩真奈美さん
本編の内容は、アーカイブをお聴きください📻♬
『ゆるしお』については、こちらをご覧ください👇
https://yurushio.com/challenge/index.php
分かっているのについついやってしまう”塩分の取りすぎ”…😅💦
私も非常に耳が痛い一人ですが、、
毎日、毎食、少しずつ”ゆる～く”なら無理なく継続できそうですね🧂
赤塩さん伝授頂いた簡単にできる減塩アイデアも、
ぜひトライしてみましょうね🥰✌
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、県民の皆様の命と生活を守るため、
２月20日まで県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
◎接種券が届いたら、
できるだけ速やかにワクチンの追加接種を検討してください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」と「支え合い」の心で、
「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【ヒートショックに注意】
寒暖差が大きい冬場は、
入浴時など急激な温度変化によってヒートショックが起こりやすくなります。
暖房を使って脱衣所や浴室を暖める、
かけ湯をしてから入るなどの対策をしましょう。
詳しくは「ながのヒートショック」で検索してください。
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祝日の本日の放送も、
お付き合い頂きありがとうございました～🥰
お住まいの地域の雪は大丈夫でしたか？？
今シーズンはよく雪が降る松本⛄
そうは言っても市街地では、
積もって残り続けることはあまりなかったのですが、
この雪とはしばらく相対することになりそうかな😅
オンエア後の帰り道、
まだ足あとのついていない雪を踏みしめて歩いていたら、
ちょっと童心に返ってワクワクしました✌
ご近所のお家の前には、雪だるまやかまくらも！
お休みの日の雪、楽しめた方も多かったかもですね😊
ですが…踏み固められたり、アイスバーンになったりすると、
本当にコントロールが効かなくて怖い思いをするので…
十分気をつけていきましょう✋
さて、来週月曜日はバレンタイン❤
毎週のようにこの話題を書き続けていたおかげなのか、
今日は高寺アナウンサーがチョコを下さいました🍫✨
美味しそうな上に、ボックスの可愛さ🌼
使い道も、楽しみに考えたいと思います😆👍
それではまた来週～🐧
UPDATE : 2022/02/11
■しあわせ信州ナビゲーション
「目指せメダリスト！SWANプロジェクト」
県教育委員会事務局 スポーツ課 赤羽康隆さん
本編の内容は、アーカイブをお聴きください📻♬
冬季オリンピックでメダリストになる選手を
育成するための『SWANプロジェクト』🦢❄
今日開会式を迎える北京オリンピックには、
今回初めて、SWANプロジェクト出身の選手が出場するそうですよ😆👍
将来、どの種目でオリンピアンが輩出されるのか…
これからにも注目ですね⛷⛸🏂
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、県民の皆様の命と生活を守るため、
２月20日まで県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
◎接種券が届いたら、
できるだけ速やかにワクチンの追加接種を検討してください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」と「支え合い」の心で、
「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【道路情報広場Ｎａｇａｎｏ】
ウェブサイト「道路情報広場Ｎａｇａｎｏ(ナガノ)」では
県内の道路情報をお知らせしています。
冬季期間の通行止めを含めた通行規制情報や、
道路の状況がわかるカメラ映像も配信していますので、ぜひご覧ください。
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２月に入りましたね✨ 早いっ！あっと言う間っ😅
ついこの間、節分で豆まきしたばかりだと思っていたら、
もう２０２２年の豆まきだなんて…
もしかして、節分以外にも私は豆をまいているのか！？
…なんて錯覚が起きてしまうくらいです💦
リスナーさんからは、
昨日の節分をどう過ごしたかについてなども
今日の放送にはメッセージでお寄せ頂き、ホッコリしました👹
過ごし方のスタイルは様々ですが、なによりも無病息災！！
元気で日々を送れることを願うばかりですね🥺
さて、私としては２週間ほど前にすでに到来している気分ですが、
もうすぐバレンタイン❤
継続的に行っているバレンタインチョコ売り場の
チョコパトロールをしていても、
割と購入する人たちの波は落ち着いてきたのかな…なんて感覚があります😏
何度も下見をしてやっと買った我が家の抹茶チョコは、あと３粒～🍫
もったいない精神を発動して、
１粒を四分の一くらいにカットしてちまちま食べているので、
いよいよ本気でバレンタイン本番まで持ち堪えそうな気がしています👍👍
ですが、こんなに持ち堪えているのには、
他に理由があります…
実は、バレンタインチョコを食べないために、
別にチョコを買って食べているのです😂 え、本末転倒？
オールシーズン言えることですが、
期間限定や、旬の〇〇を使った…のような商品、
どうしても手が伸びてしまいますよね～。。
今しか買えない！という期限があるレア感はもちろんのこと、
こういった商品のパッケージが素敵なものが多くて
パッと見でまず惹かれてしまうというのも１つの大きな理由だったりします✨
いわゆるジャケ買い、ですね✋
この一時期だけで、しかも、もしかしたら来年は
お目に掛かれないかもしれないのに、
１００％全力で作り上げられた、パッケージ美術🎨
デザイナーさんなのか、メーカーの社員さんなのか、
惹きつける技、熱意、すごいですよね🥰
そんな感服の念を持って、今日もまた、
ブログを書きながら１粒、２粒、口に放り込むわけです🍫
あぁ…チョコがある世の中でよかった…
（公平公正の観点から、
チョコ以外のスイーツも大好きなことを
追記しておきます。あしからず。）
というわけで、Best Style!も、
ラジオの前のあなたをビビッと魅了してしまうような放送を目指して、
毎週、気張って参ります📻💛
来週の金曜日も、甘～いひと時を！！それではまた☺
UPDATE : 2022/02/04
