◾️しあわせ信州ナビゲーション

「改めて知ろう熱中症予防」
県庁   保健・疾病対策課    征矢さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻♪

 

～熱中症予防 3つのポイント！～
①危険な暑さを避ける
②こまめな水分補給
③熱中症警戒アラートの活用

▼詳しくはこちら

https://www.pref.nagano.lg.jp/hoken-shippei/kenko/kenko/kenko/netchusho-02.html

 

熱中症は、場合によっては命に関わる危険なものですが、正しく備えることで発症や意識がなくなるなどの重症化を防ぐことができます。

ご自身はもちろん、ご家族や周りの方にも気を配りながら、今回ご紹介したポイントの実践をお願いします！

 

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今日は痛風さんが多忙につき、おひとり様でしたので、リスナーさんオススメの場所へ…

井上デパートの地下にある珈琲屋さんのアイスティーが美味しい！との情報 

丁寧に１杯ずつ淹れてくださる！

まずはセイロンアイスティー☕️

苦味がなく、良き色と香り♡

レモンが良く合い、丁寧な味がいたしました…🍋

コーヒーも好きですが、紅茶も大好きなので、本当に行ってよかった…！

おかわりはテイクアウトして、しなので頂く！

リスナーさんオススメの、アールグレイ✨

これも柑橘の爽やかさが夏にぴったりで美味しかったです！

素敵な情報、ありがとうございます♪

 

帰りに長野駅できゅうりを買ったら、すんごいのが入ってました…🥒

まるで私の性格のようにひん曲がっております…🙄

暑すぎてきゅうりもひん曲がるよなぁ🥵

 

梅雨も明けて、夏本番🌻

熱中症対策しっかりして、楽しんでくださいね〜🤩

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました☺️

各地でお祭りも始まりますね🏮

夕方、幼稚園から子が発熱したとの連絡が…😱

果たしてカッタカタ行けるのか！？

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

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