FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

・しあわせ信州ナビゲーション

 「冬眠明けのクマに注意!」

県庁   森林づくり推進課   内藤さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

緑豊かな信州の山はクマと遭遇する可能性がある場所です。

山にはいつでもクマがいると考え、自然に踏み込む人間側が注意して楽しみましょう。

必要以上に怖がるのではなく、正しくおそれ、正しく備えましょう。

 

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今日はランチ行けました〜!

翁堂さんで、メンタイコ🍋

定期的に食べたくなる!

美味しかったです😋

 

今週末は母の日ですね。

私も母なので、ちょっと期待しちゃうんですけど、テーブルの上にこれが無造作に置いてあって…

某子ども衣料品店さんにあった、ご自由にお持ちくださいのカードなんですけど、書いてくれなそうだな…😫

中身コレ↓

名前書くだけでも書いてくれないかなぁ〜🤭

 

自分の母たちにも何か…

毎年悩みますね…🌀

悩んでる暇もないくらい目の前のことが忙し過ぎて💦

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末、母の日💐をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2026/05/08

・しあわせ信州ナビゲーション

は「長野県宿泊税について」

県庁   山岳高原観光課 横山さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼長野県 宿泊税

https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/syukuhakuzei/zei_gaiyou.html

 

観光地としての信州を支えることは、 わたしたち県民の暮らしや誇りを守ることにもつながるんですね⛰️🌌💫

信州の未来につながる宿泊税、皆さんにもご理解いただき、ご協力をお願いいたします。

 

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今日はランチなし!

ですが、先日行ったマルシェで頂いたグルメを…

さっぱりレモンラーメン🍋🍜

 鶏ガラあっさり醤油に、レモンの酸味!爽やか!

暑くなってきた今時期に最高😆でした🍋

 

さらに〜ジャン!りんごのかき氷🍧🍎

りんごシャリシャリ🍎

りんごの煮たのがゴロンゴロン!

シロップもめっちゃ美味しくて、信州かき氷はこれでしょう🍎!!

AIに流行りの手書き風、加えてもらいました✏️

多分りんご、って…りんごだよ!!

AIなので、ご愛嬌…?

小布施の橋の下あたり、

菜の花畑と八重桜が見事なマルシェでしたよ✨

八重桜!!

と思い出して、すぐ須坂へ向かいました!

今年も見事な緑色🌸

これを見ないと〜最上的桜シーズン終われません🌸

今年も拝めて幸せでございました🙏

あ!

今年は、臥竜公園には行けなかったです…😭

 

 

私のGW前半はこんな感じでした!

さぁ後半!!

なんの予定もないけれど、どうなることやら…

長野市はイベント目白押し!

だけど、混むだろうなぁ…と二の足を踏んでいます🤔

私の手ぬぐいコレクションは増えるのか!?

 

無理しない程度で楽しめればいいなぁ✨

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末、GW後半をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2026/05/01

・しあわせ信州ナビゲーション

「長野県 150 周年記念 デジタルスタンプラリー」

県庁    県民政策課    加藤さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼デジタルスタンプラリー特設サイト

https://150th.pref.nagano.lg.jp/stamprally/

 

全 77 市町村、約 200 スポットの、広大な長野県を巡るスタンプラリー!

スタンプを集め、謎解きクイズも楽しみながら、長野県の様々な場所に足を運んでみてください🚶‍♀️🚶

 

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今日は打合せも兼ねてランチ🍽️

したんですけど、、

写真を撮り忘れてしまったようで…🤦‍♀️

油家さんの中華…いつも美味しいやつです!💦

なんてことだ…💦

 

悔しいので、最近イベントで食べたレモンラーメンを🍋🍜

さっぱりしてて美味しかったです♪

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

テーマがフリーになってから、いかがですか?

近況や、もがみん聞いてよ〜!と思うことなど、何でも結構です!

24時間いつでも受付けておりますので、

best@fmnagano.co.jp

までお送りくださいね!

来週はもう5月!

4月から環境が変わった方や、新入生、新社会人の皆さん、1ヶ月が経ちますが、気付かなかった疲れが出てくる頃だったりもしますので、ベススタ聴いて、心を少し軽くしてください!

逆に重くなったらごめんなさい🙏💦

まだまだ桜も頑張ってます🌸

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2026/04/24

・しあわせ信州ナビゲーション

 「ペットとしあわせに暮らす~猫の正しい飼い方~」

長野県動物愛護センター「ハローアニマル」 大笹さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

 

▼長野県動物愛護センター(ハローアニマル)

https://www.pref.nagano.lg.jp/dobutsuaigo/

 

 

動物を飼うということは、命を預かるということです。

正しい知識のもとに十分な愛情を注いで、 人とペットが一緒に幸せな生活を送っていけるようにしましょう

動物と触れ合いたい方は、 29 日の 「ハローアニマルまつり」 など、小諸市のハローアニマルへぜひお出かけください!

 

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今日は収録などあり、ランチなしでした

 

 

モガビタCのコーナー!

ウィキッド〜永遠の約束〜

私のWICKED愛伝わったでしょうか…

ミュージカルでも映画でも、色々な角度から楽しんで頂ける作品となっておりますので、是非!

こちらは来場特典で頂いたステッカーなんですが、ホログラムでキラキラ

そして2人の影をよく見ると…

WICKEDのWの文字…!!!

しびれるー!

劇団四季のミュージカルも是非行きたいです♪♪♪

 

桜も遅咲きの種類に移行してきましたね

ボンボンと咲く八重も、良いですよねぇ

重厚感があって、華やか!

ソメイヨシノのヒラヒラとした軽さ、儚さも素敵ですが、私は八重派♡

は!地元の緑色の桜も見に行かねば!!

緑にピンクに…ウィキッドのようですね

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

テーマは設けてませんので、いつでも、思い立ったらすぐ送ってくださいね

best@fmnagano.co.jp

お待ちしています!!

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2026/04/17

・しあわせ信州ナビゲーション

「あなたのお家は大丈夫?住まいの耐震化」

県庁   建築住宅課 滝澤さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

あなたが住んでいるお家、また親御さんなどのお家は、いつ建てられたものでしょうか🏡

もし、昭和 56 年、1981 年の5月 31 日以前に建てられた住宅で改修などしていない場合は、お住まいの市町村へご相談ください。

いざというときに大切な命を守るために、お家の耐震対策を進めていきましょう!

 

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今日のランチも打合せを兼ねて…

油家さんで、鶏と海老のチリソースと春雨サラダ🥗

いつも腹パン&美味しい😋大満足ランチ🍽️

中華大好きなので、本当に最高です😆

新ディレクターさんがご馳走してくださいました🙇‍♀️ありがとうございます😭

4月からの新体制もまだ慣れませんが、皆様、応援の程、宜しくお願い申し上げます📣

 

お花見の話をしましたが🌸

今日は、もう今週末はどうなってしまうの!?というお天気でしたね☔️🌬️

先週の城山公園🛝

本当に人がたくさんで、風景は撮ったけど処理が大変で載せませんが…

 

力強く、しなやかに咲く桜🌸

春だなぁ、と感じられる日本の風景ですね🇯🇵

まだ実物を拝見できていないしっぽパン🥐

完売しておりました…

いつか必ず…🫶

 

この子が、ケープハイラックス♡

赤外線ランプ?の下から動かない!

身体を暖めてるんでしょうね…かわいい…♡

耳の短いうさぎのような、おっきいモルモットのような…ずっと見ていたかったです…

また会いに行こう♪

 

そうそう、

須坂の臥竜公園も、推しお花見スポット🌸

私の地元ですからね!

今年はタイミングを逃してしまいましたが、ソメイヨシノじゃない桜はまだ見られそうなので、再チャレンジできれば💪

桜見ながら黒おでん食べないと、夏来ないかもね…笑😆

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

4月からテーマは設けませんので、自由に、何でも送ってください!!

短い春を楽しみましょう☘️

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2026/04/10