■しあわせ信州ナビゲーション
「自転車、安全に乗るために」
県庁 くらし安全消費生活課 髙見澤翼さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
これからの季節、自転車で走るには気持ちいいですよね🚲✨
でも、交通ルールを守って、
万が一に備えた保険にも入ってこそ‼️
楽しさは実現されるもの👍👍
心構えもしっかりとして、
快適自転車ライフを楽しみましょう～😉🎵
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
県内に適用していた「まん延防止等重点措置」は終了しました。
皆様のご理解、ご協力に心から感謝いたします。
しかし、確保病床使用率はいまだに高い水準のため、
現在も医療警報を発出しています。
第６波の収束のため、次の感染防止対策に引き続きご協力をお願いします。
◎人との距離の確保、マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
高齢者や基礎疾患をお持ちの方は特に徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への
外出、移動を自粛してください。
◎まん延防止等重点措置が適用されている都道府県との
不要不急の往来は極力控えてください。
◎ワクチン接種券が届いたら、
できるだけ速やかにワクチンの追加接種を検討してください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」と「支え合い」の心で、
「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【自動車の抹消・名義変更】
自動車税は４月１日時点の自動車の登録名義人に課税されます。
車の廃車や譲渡をした時は、
３月３１日までに抹消や名義変更の手続きをしてください。
手続きをしないと令和４年度の自動車税はあなたに課税されます。
忘れずに手続きをしましょう。
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東日本大震災から１１年。
そして長野県北部地震からも明日で１１年ですね。
今日の放送には、
東北を思うお気持ちや、
普段の備えを大切にしなくてはという思いなど、
メッセージで寄せていただきました✉
あの悲しい思いをまた味わう人が１人でも少なくなるように、
今できること、身近なことから、取り組んでいきたいですね✨
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さて、こうポカポカした陽気になってきますと、
お出掛けしたくなってきますね😊✨
今日の『しあわせ信州ナビゲーション』は自転車の話題で、
普段から自転車ヘビーユーザーの私は、
自転車でのお出掛け欲が刺激されましたっっ🚲
去年の私はと言うと、
浅間温泉に自転車で行って、
市街地から意外と近いことに感激したり…
道中の坂道にヒーヒーなりながら、
アルプス公園に行ってみたり…
自転車ライフを楽しんでいました🚲💨✨
『自力』で目的地に到達した時は、
新しく訪れた場所への感動と共に
大きな達成感があります😆👍
とは言え時に公共交通機関の恩恵も受けて
お出掛けもするわけで…😅
これまた去年から始めたのが『マンホールカード』の収集です🥰
ご当地カラーが出ていて、面白いですよね～✌️
まだ手元にあるのはこの４枚だけですが、
今年は信州各地、日本各地で集められたらいいなぁ…と、
妄想しております✨✨
早く心配事が減って穏やかな世の中になるといいですね😌🎉
それではまた、来週の金曜日に❤️
待ち合わせは『Best Style!』でっ☺️🙌
UPDATE : 2022/03/11
■しあわせ信州ナビゲーション
「ひとりで悩まないで ～あなたを支える相談窓口～」
県庁 保健・疾病対策課 田中義一さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
新年度も間近🌸
新しい環境に身を置くことへの期待感もあれば、
不安な気持ちもありますよね😌
些細なことであっても悩みはひとりで抱え込まず、
身近な人や、専門の機関に相談してくださいね😊✨
手を差し伸べてくれる人は、きっといるはずです✨
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、
県民の皆様の命と生活を守るため、
県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への
外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
◎接種券が届いたら、できるだけ速やかに
ワクチンの追加接種を検討してください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」と「支え合い」の心で、
「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【春の火災予防】
３月７日まで春の火災予防運動が全国一斉に実施されています。
この時季は、空気が乾燥し、火災が発生しやすくなっています。
令和３年中に長野県で発生した火災の件数は約800件で、
そのうち４分の１が住宅火災となっています。
自分だけでなく、家族を火災から守るためにも、
ストーブやコンロの消火確認など、
普段から身の回りの火災予防に努めましょう。
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３月４日、ひな祭り翌日のBest Style!📻✨
年度末でお忙しい中でもお供にして頂き、
ありがとうございました😊✌️
生放送にリアクションを頂けるのが
ラジオの良さの１つですね～🎵
お会いしたことはないとしても、
メッセージの内容や言葉選び、
句読点の打ち方からも…(？！)、
どんな方かいつも想像しております🥰
ひな祭りと言えば、
毎年すっかり忘れがちなんですが
松本は月遅れでお祝いするご家庭もあるんですよね🎎
そうだ、そうだ✨
ということで、
我が家の陶器のひな人形もあと１ヶ月ほど
飾っておくことにしました✋🤩
そして…
オンエアでお話しした『My孫の手』も載せておきます😂
肩をトントン叩けるボールが付いています🙌
１００円と言えども優れもの✨✨
すっかり相棒です😳👍👍
春めいてきているものの、この時期は三寒四温🌸⛄
体調を崩さないように気を付けていきましょうね☺️
ではまた、来週Best Style!で待ち合わせましょう🍲🍢
UPDATE : 2022/03/04
■しあわせ信州ナビゲーション
「Why 献血？」
県庁 薬事管理課 大川由美さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
献血については、
こちらの『Why 献血？』のページをご覧ください👇
初めて献血をされる方の中には
ちょっと怖いなぁなど抵抗を感じる方も
いらっしゃるかもしれませんが…
献血ルームのスタッフさんは優しい方ばかりなので、
不安に思うことは何でも聞いてみるのがいいかも✨
病気の治療や輸血に使われるという『献血』！
一人でも多くの方が考えるきっかけになりますように😌👍
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、
県民の皆様の命と生活を守るため、
県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、
「思いやり」と「支え合い」の心で、「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【ワクチン追加接種】
コロナワクチンの効果は時間の経過とともに低下し、
主に感染予防の効果が下がることが報告されています。
また、高齢者の方は、重症化予防効果も下がるとされています。
３回目接種を行うことで、低下した効果が高くなることがわかっています。
接種に使用するワクチンは、
モデルナ又はファイザーのワクチンを用いることとされており、
効果や安全性に大きな差はありません。
３回目接種は種類よりスピードが大事です。
「その時接種できるワクチンで、できるだけ速やかな接種」の
ご検討をお願いいたします。
なお、市町村が実施するほか、
県が設置するワクチン接種会場でも、接種を受けられます。
県の接種会場での接種を希望される方は、
長野県のホームページから予約をお願いします。
また、１・２回目のワクチン接種をされていない方も、接種をご検討ください。
【春の火災予防】
３月１日から３月７日まで春の火災予防運動が全国一斉に実施されます。
この時季は、空気が乾燥し、火災が発生しやすくなっています。
令和３年中に長野県で発生した火災の件数は約800件で、
そのうち４分の１が住宅火災となっています。
自分だけでなく、家族を火災から守るためにも、
寝室に住宅用火災警報器を設置するなど、
普段から身の回りの火災予防に努めましょう。
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２月もラストの放送となりました、2/25✋😆
耳を傾けてくださったり、
メールやTwitterで参加してくださったりと、
今日もありがとうございました📻💌
この間の日曜日に長野市で開催された、
『ゼロから始める
女性のためのマネーセミナー』に
ご参加頂いたリスナーさんからもメッセージを頂き、
嬉しい限りです😭✌️
株式会社ライフプラザパートナーズの
ファイナンシャルプランナー、水谷俊郎さんの
お金にまつわる役立つお話👍
わたしも耳ダンボで、
夢中になってメモメモ…でした✏️
今度の日曜は松本での開催です🤩🎉
その松本では今月いっぱい、
松本城などのイルミネーションが開催中～🏯✨
期間限定だった特別演出も見られて、
寒いですが間違いなく思い出に残りますっ😌✌️
天守閣へのレーザーマッピングはもちろん、
周辺も厳かかつ華やかなので、
一見の価値ありです🎵
お城の町も、お寺の町も…
どちらもステキ🥰👍✨✨
信州って町によって色んな表情を持っていて、
奥深い土地ですよね🤔
春になったらもっとめぐりたいな…🌸
それではまた来週の金曜日☺️
待ち合わせはBest Style!でっ🍰🍩
UPDATE : 2022/02/25
■しあわせ信州ナビゲーション
「簡単、便利！マイナンバーカード」
県庁 市町村課 伊藤達哉さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
日常生活の様々な場面で
デジタル化が進む現代っ💻📱✨
生活を便利にしてくれるマイナンバーカード、
アナログ人間の私も導入を検討します‼️
あなたもいかがでしょうか！？✨
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、
県民の皆様の命と生活を守るため、
県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、
「思いやり」と「支え合い」の心で、「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【ワクチン追加接種】
コロナワクチンの効果は時間の経過とともに低下し、
主に感染の予防効果が下がることが報告されています。
また、高齢者の方は、重症化予防効果も下がるとされています。
３回目接種を行うことで、低下した効果が高くなることがわかっています。
追加接種に使用するワクチンは、
モデルナ又はファイザーのワクチンを用いることとされており、
効果や安全性に大きな差はありません。
３回目接種は種類よりスピードが大事です。
「その時接種できるワクチンで、できるだけ速やかな接種」の
ご検討をお願いいたします。
なお、市町村が実施するほか、
県が設置するワクチン接種会場でも、接種を受けられます。
県の接種会場での接種を希望される方は、
長野県のホームページから予約をお願いします。
また、１・２回目のワクチン接種をされていない方も、
接種をご検討ください。
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本日2/18のオンエアもありがとうございました✋😊
メッセージも、いつも嬉しく拝読していますよ～✉️🎉
『ほんまちゃんのホンマカナ！？』のコーナーも、、、
皆さん面白ホンマカナエピソードを
色々と持っていらっしゃいますよね～🤔✨
いつも放送前にひとしきり笑わせてもらっています😂😂😂
さて、オリンピック競技の模様に釘付けの日々を
送られていますかっ⁉️👀✨
この間、松本市役所に行ってみたら、
松本ゆかりの選手たちを応援する懸垂幕がありました😉📣
アルプちゃんもエールを送っているように見えます🤩👍
数々の感動を、またエネルギーをくれたオリンピックが
もうすぐ結びを迎えてしまうことには
少し寂しさも感じますが…😳
これからパラリンピックも始まりますし、
Jリーグも開幕っ⚽💨✨✨
こういう世の中ではありますけども…
楽しみっ🍰🍣わくわくっ🏕️🎿
日常に見つけながら過ごしていきたいですね☺️✌️
というわけで、
先日打ち上げられた花火と、
冬鳥のつぐみちゃんの写真もシェア～🎆🕊️
あなたの楽しみ✨わくわくも✨✨
また番組へのメッセージでお待ちしていますね💌
ではまた来週の金曜日、
Best Style!で待ち合わせましょう😆💙❤️
UPDATE : 2022/02/18
■しあわせ信州ナビゲーション
「だから『減塩』、やろう『ゆるしお』」
県庁 健康増進課 赤塩真奈美さん
本編の内容は、アーカイブをお聴きください📻♬
『ゆるしお』については、こちらをご覧ください👇
https://yurushio.com/challenge/index.php
分かっているのについついやってしまう”塩分の取りすぎ”…😅💦
私も非常に耳が痛い一人ですが、、
毎日、毎食、少しずつ”ゆる～く”なら無理なく継続できそうですね🧂
赤塩さん伝授頂いた簡単にできる減塩アイデアも、
ぜひトライしてみましょうね🥰✌
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
医療提供体制や社会機能を維持し、県民の皆様の命と生活を守るため、
２月20日まで県内に「まん延防止等重点措置」を適用しています。
感染拡大防止のため、次の行動にご協力をお願いします。
◎マスクの正しい着用、手洗い・手指消毒、十分な換気など、
基本的な感染防止対策を徹底してください。
◎混雑した場所や感染リスクが高い場所への外出、移動を自粛してください。
◎店舗や施設等が行っている感染防止対策にご協力ください。
◎接種券が届いたら、
できるだけ速やかにワクチンの追加接種を検討してください。
県外との往来が必要な方、
ワクチン接種を受けることができない方もいらっしゃいます。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」と「支え合い」の心で、
「ご自身と大切なご家族の命」を守り、
「多くの方の命と暮らし」を救うための行動にご協力をお願いします。
【ヒートショックに注意】
寒暖差が大きい冬場は、
入浴時など急激な温度変化によってヒートショックが起こりやすくなります。
暖房を使って脱衣所や浴室を暖める、
かけ湯をしてから入るなどの対策をしましょう。
詳しくは「ながのヒートショック」で検索してください。
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祝日の本日の放送も、
お付き合い頂きありがとうございました～🥰
お住まいの地域の雪は大丈夫でしたか？？
今シーズンはよく雪が降る松本⛄
そうは言っても市街地では、
積もって残り続けることはあまりなかったのですが、
この雪とはしばらく相対することになりそうかな😅
オンエア後の帰り道、
まだ足あとのついていない雪を踏みしめて歩いていたら、
ちょっと童心に返ってワクワクしました✌
ご近所のお家の前には、雪だるまやかまくらも！
お休みの日の雪、楽しめた方も多かったかもですね😊
ですが…踏み固められたり、アイスバーンになったりすると、
本当にコントロールが効かなくて怖い思いをするので…
十分気をつけていきましょう✋
さて、来週月曜日はバレンタイン❤
毎週のようにこの話題を書き続けていたおかげなのか、
今日は高寺アナウンサーがチョコを下さいました🍫✨
美味しそうな上に、ボックスの可愛さ🌼
使い道も、楽しみに考えたいと思います😆👍
それではまた来週～🐧
UPDATE : 2022/02/11
