・しあわせ信州ナビゲーション

「今から始める、循環器病予防」

県庁    健康増進課    管理栄養士    市川さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

脳卒中や心臓病などの循環器病予防のために「減らそう塩分、増やそう野菜」を心がけましょう！

 

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今週は、喉の調子が悪く、リモートでお送りしました。

お聞き苦しいところがありましたらすみません🙇‍♀️

ブログも遅くなり申し訳ありません！

 

伊那で開催されました、「未来に差がつく！女性のためのマネーセミナー」へのご参加、ありがとうございました！

伊那の皆様、とても真面目にメモを取ったり、多く個別相談の予約もされていて、これは間違いなく、未来に差がつきましたね💴✨

 

今回は「いなっせ」が駅に近いこともあり、ローメンや伊那のまゆも堪能できました！

久々のローメン、大盛りにすれば良かったと後悔😫

美味しすぎる！！！

うしおさん、ご馳走様でした😋

 そして、まゆ！

伊那に来たら必ず購入します！

越後屋さんの「伊那のまゆ」♡大好きです😍

繭型の薄いモナカの中に生クリームが入っていて、周りをチョコでコーティングしている、和洋折衷なお菓子。

私はこれを凍らせて頂くのが好きです😊

小学生の時、お客さんから頂いて、初めて食べた時の衝撃！！

その時からずっとファンです⭐︎

伊那にはなかなか行く機会がなかったのですが、それこそリポーター時代は、何度も行けたので、近くで取材があると、ディレクターさんに頼んで寄ってもらったりしてました🤭

伊那の皆さん、ありがとうございました♪

またお会いしましょうね〜💫

 

 

リモートでしたが、たくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

次回は松本からお耳にかかりましょう📻

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