FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

・しあわせ信州ナビゲーション

 「あなたの出会いをサポート!」

長野県婚活支援センター  結婚支援コンシェルジュ   黒田マッキーさん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼NAGANO ai MATCH

https://www.nagano-aimatch.jp/matching/

 

▼ながのMATCH日和

https://shiawase-shinshu.com/event/

 

❤️1対1でじっくりお相手を探したい方は

「NAGANO  ai  MATCH」

まずは気軽な出会いを求めている人は

「ながのMATCH日和」

ご自身に合った方法で一歩踏み出してみてくださいね💒

 

婚活というと少しハードルが高いイメージがありますが、まずはイベントに参加してみたり、登録してみたり、気軽に始められます✨

出会いがほしい方、結婚を考えているけど一歩踏み出せない方は、是非参考にしてみてください💍

 

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長野県150周年おめでとうございます㊗️

 

長野県を元気にしてくださってる、

グレート⭐︎無茶さんにお越しいただきました!

このポーズ、意外と難しいのです🤨

いろいろなお話を聞けましたが、長野県を元気にしたい!子どもたちに笑顔を!

その気持ちがエネルギーになってるんですね🍎

77市町村ドリームマッチ、全制覇頑張ってください!!

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました☺️

そうそう、私は土用の丑の日からだいぶ経ってから、鰻、いただきました♪♪♪

白焼き重、最高でしたん🤤

ああまた食べたい🤤

きゅうりのお漬物も最高でした🥒

春夏秋冬、鰻は美味しいです😋

 

 

こちらも夏の元気の元💪

伊織さんありがとうございます✨

手書きの熨斗、センス良すぎ…素敵👏

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2026/08/21

・しあわせ信州ナビゲーション

「ジョブキッズしんしゅう」

県庁   産業人材育成課    鷹野さん

 

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

 

▼ジョブキッズ信州

https://shinshu.jobkids.jp/

 

小学生が楽しくお仕事を学べて、将来の参考にもなる「ジョブキッズしんしゅう」 。

小学生のお子さんやお孫さんがいる方はぜひチェックしてみてくださいね!

 

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我が家の畑、またピーマンができていました

今度は分かりますよね?笑

2つできてました!

サンパチェンスも、去年の今頃に比べたら本当に元気!!

株が大きくなる感じはしないですが、花が次から次へと絶えない状態です

お盆も越えるし、秋までいけそうですね☺️

 

 

トマトとピーマンを苗屋さんで買った時に、オジギソウも購入していました!

そのオジギソウに花が!

とても面白い形です!

毛糸のポンポンのような、球体のピンクの花です

葉は最初青々としていましたが、少し赤みがかってきましたね。

冬を変えられるか…頑張ります

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

今週末は送り盆

Bestな週末、お盆をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2026/08/14

 

・しあわせ信州ナビゲーション

「人権が尊重される社会づくり」

県庁   人権・男女共同参画課    高橋さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼長野県 人権相談🔍

https://www.pref.nagano.lg.jp/jinken-danjo/kurashi/jinkendanjo/jinken/main/kehatsucenter/sodan.html

 

誰もが当たり前に、その人らしく暮らすことができる社会🍀

人権が尊重される長野県をつくっていくために、一人ひとりがお互いの違いや個性を認め合い、相手を尊重することを大切にしていきたいですね✨

 

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先週末は、マネーセミナーへのご参加、ありがとうございました!

お声がけ頂いた、お野菜たちについて🍅🫑

初収穫です!👩‍🌾

ピーマンも小ぶり?ですし、トマトも色づきがイマイチ?なんですが、ハリがすごい🤩

これが採れたてのハリですね!!

パツパツです😋

上の子は、美味しい😋とトマトを食べてくれましたが、下はやはり現物を口に入れることはしてくれませんでした…😩

いつかは食べて欲しいです🍅

「純あま」という品種は、形もユニークで、ちょい瓢箪型?味は、酸味がほぼない!とても美味しいトマトでした🍅

「京みどり」は、形がシュッとしてるピーマン🫑

生だと少し皮が気になるかな〜という感じだったのですが、細く刻んで、きゅうりの浅漬け🥒と共に頂きましたん♪

 

そして、びんずる!!

楽しく踊ることができました✨

何より、子どもたちが楽しんでくれたことが嬉しかったです⭐︎

夏の思い出になってるかな☺️

保護者の皆様、本当にお疲れ様でした👏

 

夏だなぁ!と感じる花火でした🎇

 

 

夏真っ盛りですが、だんだんトンボも飛んでる姿が見られるようになってきましたね!

そんな中、珍しい黒いトンボを目撃🤩

オールブラック!かっこいい😎

ハグロトンボ、というらしく、「神様トンボ」「極楽トンボ」という別名もあり、幸運のサイン!?らしい✌️

蝶々のようにヒラヒラ飛ぶんですね🦋

 

トンボが降りてきている🟰秋が少しずつ近づいている…?

とはいえ、まだまだ暑いですので、引き続きご自愛ください🍉

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2026/08/07

 

この度の熊本県を中心とした地震で

被害に遭われた皆さまに

心よりお見舞い申し上げます。

不安な時間を過ごされている皆さまが

一日も早く穏やかな日常を取り戻せますよう

心よりお祈りしています。

 

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・しあわせ信州ナビゲーション

「水の事故にご注意を」

県庁 危機管理防災課    寺島さん

海上保安庁 第九管区 上越海上保安署     川田さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

溺れている人を見かけた時は、一人だけで対処しようとしないで、監視員や周りの人にも助けを求めましょう。

溺れている人を見かけた時は、110 番や119 番、海では、海上保安庁緊急ダイヤル 118 番

もご利用ください🚨

 

「管理された海水浴場」で「お子さんがいれば目を離さず」「風や波が強まったら海から上がる」というポイントを守って安全に楽しんでください!

夏真っ盛りですが、川や海に出かけるときは、何よりも安全第一で楽しみましょう🍉

 

 

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今日は、スタバで一休みできました♪

オレンジとマンゴーの果肉とゼリー入りの美味しいアイスティーと、チキン&チーズアラビアータの石窯フィローネ😍(これ大好き)

全身の汗がスーッと吐くような爽快感🍊🥭

ピリ辛のチキンとカリもち食感のパン🥖最高😆

 

 

うちのピーマンこのくらいになりました🫑

収穫時期がわからないと言ったんですが、リスナーさんのアドバイスをもとに、赤くなる前に頂きたいと思います!

黒焼きにして醤油かな〜😋

採りたてはツヤツヤでハリがすごい🤩

 

サンパちゃんも、元気元気!!

やはり、水と肥料をしっかりやれば、夏は越えられる!ような気がします!

サークルの皆さん、この調子で頑張ろう💪

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

週末は各地でお祭りですね🏮🏮🏮

私も参戦予定です💪

日曜日はマネーセミナー💰

ご参加迷っている方、お気軽にどうぞ☺️

お待ちしています♪♪♪

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 

 


UPDATE : 2026/07/31

・しあわせ信州ナビゲーション

 「信州 山の日を楽しもう!」

県庁 森林政策課     伊藤さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼信州山の日 木工体験

https://www.azumino-koen.jp/oomachi_matsukawa/new/topics.php?id=3158

 

登って楽しい、眺めて癒される、 私たちにとって身近な存在の信州の山⛰️

イベントに出かけたり、登山をしたりして🧗‍♂️山を楽しみながら、豊かな森林を未来へつないでいきましょう✨

 

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今日は、元PARCO内にできた、マリオンクレープに行きましたん😋

ツナチリチーズ🧀

続けて甘い系もいきたかったけど、我慢😣

また行こうっと☺️クレープ大好っき♡

クレープ総選挙に投票したら、シールももらえましたよん🍓かわいい🥰

 

 

 

 

今日はゲストに夏のヒマワリ🌻のようなお二人😍

RealRomanticのRINさん(写真左)とYUIさん(写真右)🖤

(見てよ私の嬉しそうな顔😍笑)

ほんっとにカワイイ2人👭

美味しい空気をたくさん吸って、馬刺しを堪能して欲しいですね😋

お話も明るくハキハキ!熱い気持ちと、ダンスコンテストに向けての意気込みが感じられましたよね💫

リアロマ賞、楽しみですね😊

出場者の皆さん、頑張ってください!!

応援は誰でも行けますよ♪

詳細はこちら↓

https://www.fmnagano.co.jp/archives/10871

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

明日は、Vertex高校生ダンスコンテストin木曽、

明後日は、大人のグリーン恋活💚

イベント目白押しですね!

私とマサトさんで、皆さんの恋を応援します📣

いいアシストできるよう頑張りまっす🫡💚

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 

 


UPDATE : 2026/07/24