FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

・しあわせ信州ナビゲーション

「困ったときの相談窓口 まいさぽ」

県庁   地域福祉課     高岡さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼まいさぽ長野県

https://maisapo-s.jp/

 

▼長野県ガソリン支援事業

https://www.pref.nagano.lg.jp/chiiki-fukushi/20250212.

 

☎️長野県ガソリン緊急支援事務センター

026-217-7827

受付時間:9:00〜16:00 (土日祝日除く) 

 

さまざまな事情で生活に困ってしまったときの、気軽に相談できる相談窓口「まいさぽ」。

1人で悩まず、早い段階で、お気軽にご相談ください!

 

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今日のランチは…

どんぐりさんのナポリタン🍝

ランチの設定は無くなってしまってましたが、まだOpenしていてよかったです✨

やっぱり美味しいなぁ😋

 

 

花もいいけどだんごもね🍡なんて言ってたら、松本駅でちょうど売ってまして!

この色合い、春っぽいですよね〜🌸

花見だんご🍡ってなってて、思わず買ってしまいました…

🍡←絵文字と一緒!🤭

この3色、意味があるの知ってました!?

桜(ピンク)の咲く頃、地面には残雪(白)、その下には芽吹きの草(緑)…

秋がないのは、飽きないように!(諸説あり)

風流ですねぇ😌

私的には中秋の名月として、黄色🟡があってもいいのでは…そしたらおだんご4こになるのに…

などという、やはり花より団子なことを思ってしまいましたとさ🙈

 

…桜が待ち遠しいですね!!

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

新たな環境での仲間や思い出…

良いものをたくさん作っていきましょう☆

私は良いBest Style!作りを頑張ります💪✨

(皆様のご協力、必須です🙏)

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/04/04

 

ヒダカズ先生、春の陣🌸

 

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・しあわせ信州ナビゲーション

「春の交通安全 ~「いってきます」から「ただいま」まで~」

県庁   くらし安全・消費生活課    小林さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

4月からも安全に過ごすためにも、ドライバーの皆さんはいつもより少し早めに出発するなど、

「いってきます」から「ただいま」まで、心と時間にゆとりある運転をしましょう。

特にウィンカーを出すタイミングを気に掛けて、

右左折時は車6台分・30 メートル前、

車線変更時は3秒前、0・1・2・3と数えてから周囲の確認をして動きましょう!

ウィンカーを出さないメリットはありません!!

 

 

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今日のランチは、ラーメン🍜

マルキ商店さんで松本ブラックつけ麺!

やっぱり美味しい😋

にんにくも入れて…🧄濃いめのスープ!ガツンと最高でした!

 

今日は、年度末の放送、更にはゲストまで✨

ヒダカズ先生✌️

私も、負けられない!と思い、勝負服で挑みましたよ!笑

ヒダカズ先生は本当に不思議な方です。

いつでも元気!ラジオのまんまです!!

先生の明るさ、本当に毎回眩しすぎてサングラスが欲しいくらい🕶️

元気をいつもありがとうございます😊

お申込みはお早めに!

詳しくはこちら💁‍♀️

https://hidakazu.naganoblog.jp/e2821621.html

 

 

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本日2025年3月28日は、私の300回放送日でした㊗️

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

 

3月は様々な変化がある月。

お花をたくさん目にする時期でもありますね💐

 

スタジオに来る時に、公園で咲いていたハクモクレン🤍

桜はまだですが、とても素敵でした!

青空に映えますね〜✨

 

変化を受け入れつつ、ゆっくり前進していけたらいいですね👍

Best Style!もゆっくり前進していきますので、4月からも変わらず応援の程、よろしくお願いします📣🙇‍♀️

 

ベススタは、やめへんで〜!!!🤭

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 


UPDATE : 2025/03/28

・しあわせ信州ナビゲーション

「子どもと楽しむ図書館」

県立長野図書館     司書      小林さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼長野県立図書館

https://www.knowledge.pref.nagano.lg.jp/index.html

 

本や体験を通して、子どもや自分の新しい発見を見つけに、お近くの図書館を利用しましょう!

今後も、楽しいイベントが予定されています♪

 

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今日のランチは…

春休み中につき、どこもかしこも激混み〜💦

タイミング良くおおぼし🍜さんに入れました!

いつものZERO!

安定の美味しさ😋ごちそうさまでした🙏

 

すごい人出でした!

春休み、暖かくもなってきたから、お出かけも楽しいですよね!

新学期、新年度に向けて準備しつつ、楽しい春休みになるといいですね☘️

 

いつも金曜日は夕飯を作らない宣言をしているワタクシですが、帰ったら上の子が、私の母と一緒に、家族分のお弁当を作ってくれていました!

成長を感じました😭

一人一人にメッセージまで!

泣く😭😭

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

ランドセルの日🎒ということで、ランドセルの思い出やカバンのお話、面白い話がたくさんありました✨

私の母から譲り受けたカバンたち🧳

大切に使って、継いでいければと思います!

 

スタジオへ遊びにきてくれたリスナーさんもありがとうございました♪

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

来週は、春の嵐のようなあの方が、スタジオに…!?🌸

 


UPDATE : 2025/03/21

•しあわせ信州ナビゲーション

「大切ないのちを守るゲートキーパー」

県庁    保健・疾病対策課    島田さん

 

 

 

▼長野県HP自殺予防ゲートキーパーについて

https://www.pref.nagano.lg.jp/hoken-shippei/kokoro/zisatsu.html

 

▼まもろうよ こころ(厚生労働省)

https://www.mhlw.go.jp/mamorouyokokoro/

 

☎️長野県 精神保健福祉センター

 026-266-0280

月〜金 (祝日を除く)

朝8:30〜夕方5:15

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

3 月は「自殺対策強化月間」です。

大切な命を守るために、ひとりで悩まずにご相談ください。

 

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今日のランチは、お隣の油屋さん!

ねぎチャーシュー麺🍜

いつも日替り定食を頼むのですが、本日売切れ!

油屋さんでラーメンは初めて食べたのですが、美味しかったー!

しょうゆスープはさっぱりしてるのにコクがあって甘みもあって、ねぎとチャーシューの絡みも抜群👍✨

チャーシューがめちゃ好みの味でした😋

ごちそうさまでした🙏

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

みなさんの、もうどーしたらいいのー!、解決へ導けたでしょうか…?💦

お金のことなら、マネーセミナーへどうぞ!

次はいつでしょう🤔?

上田会場、ご来場頂いた皆様、ありがとうございました!

そうそう、上田の午前の部、ベススタ聞いた方、10名くらいいてくださいました✨午後は4名!

嬉しかったです!!

一応右肩上がりなので、今後もどんどん聞いていこうと思います😁

 

卒園・卒業を迎える皆さま、おめでとうございます🌸

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 

 

 

 


UPDATE : 2025/03/14

・しあわせ信州ナビゲーション

「春の火災予防」

県庁    消防課    田中さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

これから春の暖かい、気持ちよい気候になっていきますが、火災の危険性が特に高まる季節であることを意識して、火の取り扱い🔥には十分注意しましょう!

もし火が燃え広がってしまったとか、火災を見つけた場合は、身の安全を確保して、ただちに 119番に通報してください。

 

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今日のランチは、あと何回食べられるか…

どんぐりランチ🍽️

 

カキフライとハンバーグ!!

もう大満足✨美味しい😋

このデミ…もう味わえなくなるの…!?

まだ食べられてないメニューがたくさんあるのに…😭

 

 

どんぐりへ向かう途中、すっかりスッキリしてしまったパルコの前を通りました。

ちょうど、看板を外しているタイミング😢

PARCOのAが…😭

本当にさよならなのですね…

先週までは追いついてなかった実感がやっと…

ありがとう、松本パルコ!!

 

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今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

アセアセ💦したー!

をテーマに、たくさん頂き、私がアセアセ💦

なかなかご紹介できずすみません。。

私の話のなんかどーでもいいのに、皆さんのを聞いてると、そうそう!って思い出しちゃって…!

おしゃべりが過ぎますね🙏

メッセージコーナーの時間もう少し長くして欲しいなぁ!(大声)

 

 

明日は上田でマネーセミナーです💰

ご参加の皆様は、

私と一緒に〜

ま〜なびましょ〜⤴︎⤴︎

(Best Style!聴いた人  目標  4人!!)

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 


UPDATE : 2025/03/07