FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

・しあわせ信州ナビゲーション

「早めの空き家対策」

県庁    建築住宅課    南嶋さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

 

▼すまいの終活ノート「家のコト」/長野県

https://www.pref.nagano.lg.jp/kenchiku/akiya/ienokoto.html

 

▼長野県の空き家相談

http://www.akiyashien-nagano.com/

 

▼あんしん空き家流通促進事業/長野県

https://www.pref.nagano.lg.jp/kenchiku/kurashi/sumai/shisaku/akiyaryustu.html

 

▼楽園信州空家バンク

https://rakuen-akiya.jp/

 

 

人が住んでいない建物は老朽化がとても早く、地域の治安・防犯上も不安があります。

雑草も生い茂ってしまうので、害虫が発生したり野生動物や不審者が住み着いたりなど環境の悪化にもつながります。

お盆の時期、ご家族と住まいの将来についてぜひ考えてみてください🏠

 

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 

 

今日のランチは、またまた油家さんで!

ヤコ!

久しぶりにいただきました😋

お盆中ということもあり、混み合っていました。

カタ(揚げた硬めの麺)とヤコ(やわらか系)があり、ヤコ…?と松本来たての時は、この常識に???でしたが、今では堂々と「ヤコで!」を言えるようになりましたねぇ✨

常連さん界隈では、カタ派とヤコ派がいるらしい…

後半は酢を回しかけて…美味しかったです♪

 

 

そうそう、先々週、FM長野の来客用スリッパが新しくなりました!

手前の白が新しいスリッパ!

アイボリーにevergreen色が映えますね💚

そう言えば、みんな(FM長野の方)が「はっぱちゃん」と呼んでいるFM長野ロゴのキャラクター、正式な名前がないそうです…

びっくり!

 

 

 

あと先日、夏休みの思い出に、ナイトズーへ行ってきました!

アルマジロや、

自分をライオンだと思っているレッサーパンダ、

サービス旺盛なライオン

ネズミのチューチューレースは大盛況!

お猿さんたちは寝てました😪

人間ぽい寝方で笑っちゃいました🤭

落ちませんように!

そして…

生まれて初めて、ニシキヘビを首に巻いてもらいました…🐍

私、ヘビは大の苦手なのですが、こんな機会滅多にない!!と好奇心が勝ちまして…

写真の口は笑っていますが、目がお見せできない状態となりましたので、割愛しております‍🙅‍♀️

ほんのり冷たく、しっとりとしていて、でかくてぶっといグミ、、というのでしょうか…

そんな感じでした※個人の感想です

8歳と3歳はニコニコで巻かれていました👧👦

恐るべし…怖くないんか…😰

 

夜の動物園、夏の間もう少しやってほしいです!

昼間は暑いし、夜の方が私は好きです!

動物たちも昼間暑いから、夕方〜夜の方が活動的だったような気がします🦁🐘

楽しかったです!!!また行きたいな〜♪

 

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました☺️

お盆はいかがお過ごしでしょうか?

ご先祖様に思いを馳せ、明日は送り盆…

おかえりおかえり、また来年👋

来年は尻尾つきで海老天を揚げてもらえますように🙏笑

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/08/15

・しあわせ信州ナビゲーション

 「あなたの出会いをサポート!」

長野県婚活支援センター

結婚支援コンシェルジュ      黒田(マッキー)さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

 

 

❤️真剣に相手を探したい、じっくり相手の方を知りたいという方におすすめ↓↓↓

▼NAGANO ai MATCH(ナガノアイマッチ)

https://www.nagano-aimatch.jp/matching/

 

イベントとか、もう少し気軽な出会いが欲しいな~という方におすすめ↓↓↓

▼ながのMATCH日和

https://shiawase-shinshu.com/event/

 

 

出会いがほしい方、結婚を考えているけど一歩踏み出せない方は、ぜひ今回のお話を参考にしてみてください💝

 

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 

 

今日のランチは、油屋さんで冷やし担々麺!

焼売もついてる〜🙌

今年も油屋さんの冷やし担々麺を食べられて嬉しいです☺️

本当に美味しくて、痛風さんとの会話もないまま一気に啜ってしまいました😋

今シーズンあと1回は食べたいなぁ🤤

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

8/8にちなんで、やや〇〇!というテーマでしたが、やや、というのはとても便利な日本語✨

ニュアンス次第なんですけど…💦

楽しい💌ありがとうございました!!

 

 

来週はお盆🍆🥒🏮🪦

長野へ帰省する方も、長野を少し離れる方も、Bestな週末、お盆をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/08/08

・しあわせ信州ナビゲーション

 「ツキノワグマによる人身被害を防ぐために」

県庁    森林づくり推進課     田淵さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

夏や秋にかけての山や里山の自然を安全に楽しみ、普段の暮らしでもクマと遭遇しないような行動をとりましょう。

 

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 

 

今日は、諸事情によりランチなし😭

にしても暑い日が続きますね…🫠

雨も少ないですが、夕立ちが降ったりして、その後に虹が!!

今シーズン既に2回見られました🌈

しかも二つ目はダブルレインボー🌈🌈

残念ながら写真におさめられませんでした😱が、心のアルバムにしっかり保存🎞️

なかなか出会えない🌈から?

虹を見つけるとなんであんなに嬉しくなっちゃうんでしょう☺️

みんなに知らせたくなっちゃいますね!

「虹!!虹でてる!!」

って大声で言っちゃいました🫣

数分しか見られない🫥し、何よりお伝えしたい!と思ってしまいました💦

また虹が見られたらいいですね🌈💫

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

超〇〇!

暑さを超越したメッセージでした!!

朝、痛風さんに、奢って頂いたアイス🧊のおかげか、溶けずに放送できました笑

ご馳走様です😋

 

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

お祭り週末、楽しんでくださいね🎶


UPDATE : 2025/08/01

・しあわせ信州ナビゲーション

「信州くだものだより~桃~」

県庁     園芸畜産課     荻原さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

🍑美味しい桃選びのポイント

・全体がふっくらと丸みを帯びている

・お尻の部分にハリがある

・桃の毛が揃っている

・鮮やかな赤色が桃全体に均一に入っている

 

ネクタリンもオススメ!

桃博士👨‍⚕️荻原さんのオススメは、サマークリスタル✨だそうです♪

 

これからが本格的な桃のシーズンです🍑

時期や品種による味わいの違いを楽しみながら、暑い夏を乗り切りましょう!

冷やしすぎ、注意です⚠️

 

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 

 

今日のランチは…

潮騒さんでチーズチキンフライ🍗

チーズが中に入っているかと思いきや、上にトロトロでかかっている!

美味しかったです♪

潮騒さんのお味噌汁、本当に大好き🍄🥣

 

夏休みが始まりました…

夏らしいおやつを作りました✨

映えゼリーです!笑

本当はゼラチンでやるらしいんですが、かんてんぱぱの4色ゼリーの「ホワイト」を使用。

なかなか映えました!!

が、子たちからは「かたい…」って言われました笑

かんてんだもの!!!

美味しいんだから!

ゼリー🟰柔らかい  と思ったのでしょう

人生はそんなに柔らかく甘くないのです🙏

お後がよろしいようで🙇‍♀️

 

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

カラオケの始めとシメ🎤

一緒に行く人にもよりますけど、やはり皆が知ってて、一緒に歌える曲が多かったですね♪

ハッピーラッキーマッキーさんの、オオグロマッキーも最高でした😆⭐︎

「夏が来る」ピッタリでしたね🌻

冬の女王広瀬香美「夏だモン」で対抗します!笑

カラオケまねきねこ😸上田駅前店、是非お越しください!

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/07/25

•しあわせ信州ナビゲーション

「水の事故にご注意を」

県庁   危機管理防災課    寺島さん

海上保安庁    第九管区    佐藤さん

 

◉川遊び注意ポイント

⚠️子どもから絶対目を離さない👁️

⚠️ライフジャケットの着用

⚠️水がひざ下までの深さの場所を選ぶ

 

◉海水浴注意ポイント

⚠️管理された海水浴場を利用する

⚠️子どもから絶対目を離さない👁️

⚠️風や波が強まったら海から上がる

⚠️飲酒はしない

 

◉溺れてしまったら…

落ち着いて、助けを呼ぶ

何か浮くものに掴まって、できるだけ体力を使わず、身体を丸くして、体温を下げないように

 

◉溺れている人を見つけたら…

110 番119 番‼️

海では海上保安庁緊急ダイヤル 118 番‼️

もし、ご自身の安全が確保できていれば、ペットボトルやクーラーボックスなど軽いものを投げ入れ、掴まってもらうようにしましょう!

 

 

川や海に出かけるときは、何よりも安全第一で楽しみましょう🏞️🌊

 

▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲ 

 

今日のランチは…

翁堂さんでパスタ🍝

早めのスパンで参りました笑

今日は念願のイタリアン!塩味ナポリタン✨

ちょっとニンニク🧄も効いててサッパリな塩味!

美味しかったです😋

夏になるとパスタが食べたくなる私です♪

 

 

先週のお祭り!ながの祇園祭♪

暑い中頑張りました🫠

熱中症にならず、楽しめてよかったです!

 

最近よく目にする燕の巣🐣

ひなたちが本当にかわいいいぃ🐤💛

暑いけど大丈夫かな…どうか耐えて巣立っておくれ〜🐥と願うのでした🎋

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

笑顔になるレシピ☺️

私はなんだろう、レシピというよりメニューですかね、タイ料理🇹🇭

家族がタイ料理が苦手なので、私はママ友と定期的に摂取しています!

写真は、汁なしトムヤム麺🍜

定期的に取り入れないと元気が出ません…

タイ料理なのか、ママ友との会話なのか…両方ですね👍

 

レシピといえば先日、(最恐)妹が帰省した時に作ってくれたぶっかけ素麺、美味しかったです😌

夏野菜の焼きびたしと納豆、青葉、きゅうり、大根おろし、素麺はオリーブ素麺🫒

人に作って頂くのはやはり美味しいです😋

 

Bestな週末、3連休をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/07/18