FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

 

ヒダカズ先生、春の陣🌸

 

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・しあわせ信州ナビゲーション

「春の交通安全 ~「いってきます」から「ただいま」まで~」

県庁   くらし安全・消費生活課    小林さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

4月からも安全に過ごすためにも、ドライバーの皆さんはいつもより少し早めに出発するなど、

「いってきます」から「ただいま」まで、心と時間にゆとりある運転をしましょう。

特にウィンカーを出すタイミングを気に掛けて、

右左折時は車6台分・30 メートル前、

車線変更時は3秒前、0・1・2・3と数えてから周囲の確認をして動きましょう!

ウィンカーを出さないメリットはありません!!

 

 

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今日のランチは、ラーメン🍜

マルキ商店さんで松本ブラックつけ麺!

やっぱり美味しい😋

にんにくも入れて…🧄濃いめのスープ!ガツンと最高でした!

 

今日は、年度末の放送、更にはゲストまで✨

ヒダカズ先生✌️

私も、負けられない!と思い、勝負服で挑みましたよ!笑

ヒダカズ先生は本当に不思議な方です。

いつでも元気!ラジオのまんまです!!

先生の明るさ、本当に毎回眩しすぎてサングラスが欲しいくらい🕶️

元気をいつもありがとうございます😊

お申込みはお早めに!

詳しくはこちら💁‍♀️

https://hidakazu.naganoblog.jp/e2821621.html

 

 

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本日2025年3月28日は、私の300回放送日でした㊗️

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

 

3月は様々な変化がある月。

お花をたくさん目にする時期でもありますね💐

 

スタジオに来る時に、公園で咲いていたハクモクレン🤍

桜はまだですが、とても素敵でした!

青空に映えますね〜✨

 

変化を受け入れつつ、ゆっくり前進していけたらいいですね👍

Best Style!もゆっくり前進していきますので、4月からも変わらず応援の程、よろしくお願いします📣🙇‍♀️

 

ベススタは、やめへんで〜!!!🤭

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 


UPDATE : 2025/03/28

・しあわせ信州ナビゲーション

「子どもと楽しむ図書館」

県立長野図書館     司書      小林さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼長野県立図書館

https://www.knowledge.pref.nagano.lg.jp/index.html

 

本や体験を通して、子どもや自分の新しい発見を見つけに、お近くの図書館を利用しましょう!

今後も、楽しいイベントが予定されています♪

 

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今日のランチは…

春休み中につき、どこもかしこも激混み〜💦

タイミング良くおおぼし🍜さんに入れました!

いつものZERO!

安定の美味しさ😋ごちそうさまでした🙏

 

すごい人出でした!

春休み、暖かくもなってきたから、お出かけも楽しいですよね!

新学期、新年度に向けて準備しつつ、楽しい春休みになるといいですね☘️

 

いつも金曜日は夕飯を作らない宣言をしているワタクシですが、帰ったら上の子が、私の母と一緒に、家族分のお弁当を作ってくれていました!

成長を感じました😭

一人一人にメッセージまで!

泣く😭😭

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

ランドセルの日🎒ということで、ランドセルの思い出やカバンのお話、面白い話がたくさんありました✨

私の母から譲り受けたカバンたち🧳

大切に使って、継いでいければと思います!

 

スタジオへ遊びにきてくれたリスナーさんもありがとうございました♪

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

来週は、春の嵐のようなあの方が、スタジオに…!?🌸

 


UPDATE : 2025/03/21

・しあわせ信州ナビゲーション

「春の火災予防」

県庁    消防課    田中さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

これから春の暖かい、気持ちよい気候になっていきますが、火災の危険性が特に高まる季節であることを意識して、火の取り扱い🔥には十分注意しましょう!

もし火が燃え広がってしまったとか、火災を見つけた場合は、身の安全を確保して、ただちに 119番に通報してください。

 

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今日のランチは、あと何回食べられるか…

どんぐりランチ🍽️

 

カキフライとハンバーグ!!

もう大満足✨美味しい😋

このデミ…もう味わえなくなるの…!?

まだ食べられてないメニューがたくさんあるのに…😭

 

 

どんぐりへ向かう途中、すっかりスッキリしてしまったパルコの前を通りました。

ちょうど、看板を外しているタイミング😢

PARCOのAが…😭

本当にさよならなのですね…

先週までは追いついてなかった実感がやっと…

ありがとう、松本パルコ!!

 

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今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

アセアセ💦したー!

をテーマに、たくさん頂き、私がアセアセ💦

なかなかご紹介できずすみません。。

私の話のなんかどーでもいいのに、皆さんのを聞いてると、そうそう!って思い出しちゃって…!

おしゃべりが過ぎますね🙏

メッセージコーナーの時間もう少し長くして欲しいなぁ!(大声)

 

 

明日は上田でマネーセミナーです💰

ご参加の皆様は、

私と一緒に〜

ま〜なびましょ〜⤴︎⤴︎

(Best Style!聴いた人  目標  4人!!)

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

 


UPDATE : 2025/03/07

• 「地域を守る“消防団” 」

県庁    消防課     北原さん
松本市    消防団    西沢さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

消防団は、その市町村に在住・在勤している 18 歳以上の方ならどなたでも入団できます。

女性や学生さんも活躍しています。

 

少しでも興味を持っていただけましたら、各市町村のホームページをご覧いただくか、消防団担当までお問い合わせください。

インスタグラムなどのSNSで、活動を発信している消防団もありますので、チェックしてみてください!

 

地域の安全・安心を守る消防団。

その活動の輪がもっともっと広がっていくといいですね✨

 

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今日は、松本パルコへ直行!!

何気なく利用させてもらってましたけど、建物、面白い形してるんですよね〜

このドアノブ、ほんとオシャレ。

 

Friday女子ズ💄?1人👓おじ…🤫

コーヒーはほぼもうなくて、売り子必要nothingでした!

お買上げ頂いた方々、ありがとうございました😊

私こういうの、もったいなくて中々飲めないのですが、新鮮なうちに美味しく頂きます☕️

楽しみ😋

 

30分くらいfarewell party楽しみました!

フィナーレまで居られず残念でしたが、飯野ちゃんが駅まで一緒に歩いてくれました♪

グリグリ以来お話しできてなかったので、嬉しかったです☺️

 

松本パルコは私にとって「憧れ」。

最後までオシャレだったな。

40年間、お疲れ様でした!!!

 

今日は新宿アルタもさようなら…

こんなに寂しさを感じているのに、3月にはさらにお別れが増えますね…🥲

そういう時期なのでしょうけど…寂しいです😞

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

たくさんの思い出のつまったお買い物🛍️

いっぱい買い物した気分♪

気分だけなので、お財布は無事👛

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

週明けはひな祭り🎎

ちらし寿司を作らなければ…🌸


UPDATE : 2025/02/28

・しあわせ信州ナビゲーション

「長野県シニア大学」

長野県長寿社会開発センター     藤澤さん

シニア大学卒業生    鈴木さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

長野県長寿社会開発センター:026-226-3741

 

鈴木さんのように、世の中のために何かしたい!や、仲間づくりがしたい、と思っているシニアの方、是非入学を検討してみてくださいね✨

令和7年度の募集は始まっていて、3/31まで、先着順です!

自分づくり、仲間づくり、地域づくりに興味のある方、お待ちしております♪

 

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今日はどうしてもパルコへ行きたくて!

来週で最後か…🥺

あんまり時間がない中で、パルコの匂いをしっかり肺の中に入れて参りました…🫁

 

 

merci!! PARCO!!!

 

本番前の打合せでは、肉まん(痛風さんのおごり)を頬張りながら、脂肪にも気を遣っている私。

そして、春も感じながら…🌸

 

ああ、もう2月も終わってしまう…

3月は別れの季節…寂しいですね…

進級の準備にまた追われるのかと思うと…

手芸のできる人になりたいっ!

この時期に毎回思うのに、ミシンさえ買えていない!!

シニア大学を卒業したの鈴木さんのように、ハツラツとしたい!

手芸と着物の着付け、令和7年度の目標とします。

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

皆さんのやる気を聞いて、やる気はわくのよ…

持続性がないのよ…笑

でも、3月もマネーセミナーありますし、ここは、みんなで一緒に〜

 

ま〜なびましょ〜⤴︎⤴︎✨

 

Bestな週末、三連休をお過ごしください☺︎

 

 

 


UPDATE : 2025/02/21