◾️しあわせ信州ナビゲーション
「笑顔を広げるフードドライブ」
県庁 次世代サポート課 白鳥さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください

▼長野県フードドライブ統一キャンペーン
https://www.pref.nagano.lg.jp/jisedai/hitorioya/fooddrive.html
ご家庭や企業で余っている食品が、子どもたちの夏休みの楽しい思い出につながるかもしれません。
「夏休み前フードドライブ統一キャンペーン」は7/12まで!
是非、皆さんの温かいご支援をよろしくお願いします✨
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今日の松本ランチは…
スタジオ近くの中華屋さんで日替わり!
青椒肉絲と水餃子

シャキシャキピーマン、モチモチ水餃子、最高に美味しかったです♪
サラダを食べ終わり、オンザライスしたところで、ぁあ!!写真撮ってないと気付き、痛風さんにサラダを借り、撮りました笑
実はアラタ兄さんもいて、3人でランチしたのに、その写真さえも撮り忘れ…
雨だったからなぁ…☔️
仕方ない仕方ない↕️
話題は、私のGETしたあんみつについて、ずっと2人から、「見せろ」だの「くれ」だのせっつかれ、私の心はあんみつを死守することに精一杯だったのです。
家に帰り、心落ち着かせ開封の儀✨
なんとお美しい…!!!
フルーツとあんこのお部屋を退けると…

まるで紫陽花のようなピンクとブルーとクリアな寒天と白玉ちゃん♡

美味しそうすぎる!!
私、実はあんみつに定番で入ってるえんどう豆が苦手だったんですが、入ってない!嬉しい
好きなものオンパレードなあんみつ、美味しかったです✨
なんと、8-9月にも第2回目の販売があるとのこと!
絶対また食べたい…!!
リスナーさんの松本土産情報ℹ️
本当に助かっております!!
いつもありがとうございます
稼働範囲が限られるので、駅、スタジオ近辺であると有難いです
今週もたくさんのメッセージありがとうございました
皆さんの出会い、ハマったもの、聞いているうちに、B’zが聴きたくなり、「恋心(KOI-GOKORO)」が脳内ループです…
私はB’zな週末となりそうです♪
皆さんもBestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2024/06/28
◾️しあわせ信州ナビゲーション
「薬物乱用防止」
県庁 薬事管理課 丸山さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
薬物乱用は自分の体を傷つけるだけでなく、周りの大切な人たちとの関係性も壊してしまう怖さがあります。
興味本位での薬物乱用は言うまでもなく、自分の未来を守るために、嫌なことがあっても、薬物乱用に逃げない勇気を持ちましょう。
もし周りで、薬物乱用かも…?という状況に遭遇したら、お近くの保健所や精神保健福祉センターにご相談ください。
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本日の松本ランチは…
まぜそば🍜!!
こう暑くなってくると、あったかいラーメンはちょっと…💦
でもちょっとパンチのある麺が食べたい!
そんな時はまぜそば!ですよね😋
ほぐしチャーシューが美味しかったなぁ🍖
すっぱくない冷やし担々麺の情報もお待ちしております😉
そうそう、
リスナーさんに教えてもらった、開◯堂さんの限定あんみつ!!
なんと完売でした…😱
こうなったら何としても食べたい!!
予約はできないとのことでしたので、来週は、寄ってからスタジオ向かいます🏃♀️
最後のチャンス!!
何としてもGETしてみせるぅ〜💪✨
うちのサンパチェンス🌺

今朝咲いてたんです〜!!!
本番で言おうと思ってたのに失念しておりました…
新たなつぼみも2つ見えてるので、週末にポコポコ咲くかしら🌺
かわいい赤寄りのオレンジ!
夏にピッタリの元気な色です🧡
各地のサンパリポートありがとうございます!
しっかり見に行って、確認して、ご報告してくださってるリスナーさんがいてくれて嬉しいです🥹
繋がれ〜Ever Green🌱
あと、紫陽花も咲きそうなんです!

隣のアナベルは無理そうかなぁ…
梅雨のおかけで、水やりの手間が省けております☔︎
ベススタ本番中に梅雨入り☔️
皆さんにいち早くお知らせできて、光栄でした😌
さぁ!
ノンアルでも飲んで、シュワっと元気出していきましょー!!
そうそう、松本ではこんなイベントがあるみたいですよ!

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
皆さんの冷蔵庫事情、なかなか興味深かった…
テーマ、難しいかな、と思いきや、意外ときたから、いやはや、ベススタリスナーさすがです👏
ありがとうございました😭
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2024/06/21
◾️しあわせ信州ナビゲーション
「ものづくりを学ぶ!技術専門校」
県庁 産業人材育成課 花岡さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼技術専門校見学会
https://www.pref.nagano.lg.jp/jinzai/sangyo/kaihatsu/gijutsu/kengaku.html
ものづくり業界で働く即戦力となる技術と知識、そして就職にも強い技術専門校!
ぜひ進路選択の一つとして考えてみてください⭐︎
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10thサンパチェンスミーティング、ご参加、ご応募ありがとうございました!!
暑く熱くぶ厚い内容で、みんなで半ば強制的にやってもらった、1.2.サンパチェーンス♪
私もとっても楽しかったです♪



松本【信州スカイパーク】
長野【篠ノ井中央公園】
是非、私たちの植えたサンパチェンス、見に行ってみてくださいね〜🪴
さっそく我が家にもお迎えして植えましたよ!

花が咲くのが本当に楽しみ😊
皆さんにご報告できるように、枯らさないように、大切に育てます💪

10th サンパチェンスミーティング
ありがとうございました!!
番組に送ってくださったメッセージ、OAで全部読めずにごめんなさい🙏💦
本当にみんな送ってくれて嬉しかったです✨
ありがとうございました💌
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本日の松本ランチは…
揚げ物をたくさん見たり聞いたりしたので…

潮騒さんの、ガリチキ!!(ガーリックチキン)

ほら、ニンニクが揚がってるでしょ〜🧄
安定の美味しさ♡
ごちそうさまでした😋
帰りに松本駅のパン屋さんで可愛すぎるパン発見💡

シマエナガのパン〜🕊️
中はココアの黒い生地とチョコクリーム!白い生地で包んである感じ?
どうなってるのか…このリアルな可愛さ😍
可愛すぎて食べられな〜いと思いながらも、美味しく頂きました♪笑
スタジオ近くの紫陽花も、先週からは成長著しく、もう色づいてました💠

1週間ですごく成長しててびっくり!
来週が楽しみです😊
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
暑いけど、揚げ物食べて、元気出してこ!
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2024/06/14
◾️しあわせ信州ナビゲーション
「家族で考えよう!地球温暖化」
県庁 環境政策課 堀口さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼信州環境フェア2024
https://shinshu-kankyofair.com/


▼信州環境カレッジ
https://shinshu-ecollege.pref.nagano.lg.jp/
一人ひとりが環境の大切さを考えて、その人なりの一歩を踏み出しましょう。
家族で地球温暖化について考えてみる、そのきっかけに、体験イベントや「信州環境カレッジ Web 講座」を是非ご活用ください!
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今日は松本ランチはスタッフ多忙につき無しでした〜🙍♀️
1人でどこかに入ろうと思ったのですが、時間が微妙になってしまい…
ということで、今日のメッセージテーマから、花探しをしてみましたよ🔍
スタジオ近くの飲食店さんの紫陽花、色づき始めました💠
毎年楽しみです♡

公園の庭木にも花が!
この木、こんな花が咲くんだ〜と初めて知りました…ちょっと甘い香りがしましたよ!
なんだか懐かしい香り…
この木よく見るんですけど、子供の頃よく嗅いでいた香りなんですよねー🧚♀️
さて、明日は10thサンパチェンスミーティング🪴!
参加される方は、よろしくお願いします!
1.2.サンパチェーンス!!いたしましょう♪
結構、ハズれた〜ってリスナーさんが多くてびっくり!
みなさん、応募してくださってありがとうございます😊
こういうever green🌱なイベントがもっと増えればいいですね!
私も呼んで頂けるように頑張ります💪
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
メールやXには、花図鑑のようにたくさんの写真、ありがとうございました💐
癒されますね☺️
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2024/06/07
◾️しあわせ信州ナビゲーション
「知って備える土砂災害」
県庁 砂防課 佐藤さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
★土砂災害から命を守るためのポイント3つ★
①ハザードマップの確認
②天気予報の確認
③早めの避難
日頃からしっかり備えて、命を守りましょう!
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今日のランチは…久しぶりの中華!
回鍋肉と焼売です♪美味しかった〜😋
本日はメッセージのテーマをフリーとしました!
たまにはテーマフリーもいいですね😉
私は、須坂ショッピングセンターパルムが今秋閉館となるため、行ってきました!
ニュースコー☕️

入口の食品サンプルが最高です!

私は鱈子スパゲッティー🍝

記念写真📸


このノスタルジックな雰囲気…⭐︎

どことない寂しさが…
昔は、おもちゃ屋さん、文房具屋さん、CD屋さん、八百屋さん、スーパーなど、色々なお店が入っていて、賑やかだったんですけどね…
寂しい限りです😢
来週末はサンパチェンスミーティング🪴
今年で10周年⭐︎👏
そろそろ皆さんのもとに当選の連絡が届く頃でしょうか…
当たった方は、当日よろしくお願いします☺️
私が最近頑張ってるお庭づくり…

何が咲くかわからない球根を30球くらい植えました!
芽🌱が出てきて、あとは花が咲くのを待つばかり…🌷
どんな花が咲くのか楽しみです!!
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2024/05/31