■しあわせ信州ナビゲーション
「新型コロナウイルス感染症対策、見直してみましょう」
県庁 新型コロナウイルス感染症対策室 中川 誠さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
★基本的な感染防止策 4つのポイント★
① マスクを正しく着用する！
② 十分な換気をする！
③ 手指の消毒、手洗いをする！
④ 早めに受診する！
基本的なことですが、この徹底がコロナウイルスの感染拡大の防止につながります。
みなさんもご自身の行動を今一度、見直してみてください。
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■長野県からのお知らせとお願い
【医療警報発出中】
長野県では、新型コロナウイルスのさらなる感染の拡大が懸念されることから、全県に「医療警報」を発出しています。
感染拡大防止へ皆様のご協力をお願いします。
◉人との接触機会をできるだけ減らしてください。高齢者、基礎疾患がある方は特に慎重な行動をお願いします。
◉県外への訪問や帰省等の往来については、慎重に検討をお願いします。特に感染拡大地域との不要不急の往来は出来るだけ控えてください。
◉重症化予防と感染拡大防止のため、早期発見、早期対応に努めてください。
◉飲食店をご利用の際は、「信州版“新たな会食”のすゝめ」を守っていただき、「新型コロナ対策推進宣言」を実施している店舗をご利用ください。
新型コロナウイルス感染症は、注意していても誰もが感染する可能性があるものです。
不当な差別や偏見、いじめ等が生じないよう、冷静な行動をお願いします。
【正しく知ろう！新型コロナワクチン】
県民の皆様に新型コロナのワクチン接種について、正しい情報を知っていただくため、接種の流れや、効果、副反応などについて、県ホームページに情報を掲載しています。
ワクチン接種の判断材料の一つとして、ぜひご覧ください。
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サンパチェンスミーティング、ご参加ありがとうございました‼️🙌
天候にも恵まれ、楽しく植栽することができました♪
サンパチェンスのような鮮やかカラーのワタシタチ🌷
いい年齢のワタシタチ、がんばりました↑
この写真、一発OK‼️飛んでます⤴️⤴️
松本会場@信州スカイパーク
1.2.サンパチェーンス‼️の瞬間✨
元気に育て〜想いを込めて…✨
植栽後は、サンプロアルウィンの見学⚽️
めっちゃ広い‼️めっちゃ感動🥺✨
こんなに近くで芝を見られるなんて❗️
寝転びたいほど気持ちいいアルウィンの芝。
TOYBOXの方が、説明しながらツアーしてくれるので、すごく勉強になりました！
子どもたちからは質問がバンバン飛んでましたよ✨
なんと3種類の芝を使って、選手がプレーしやすいようにされてるそうです‼️
芝を接写する子どもたち💟
気持ちわかるー✨
いつかここでサッカー観戦したい〜〜⚽️
☆上田会場@上田駅お城口広場
植栽後は、上田電鉄別所線の復活した赤い鉄橋の見学🌉
上田電鉄の方がフリップを使って、説明をしてくださいました✨
本当に、復活してよかった‼️
すごく印象的な風景です🚃🌉
上田電鉄さんが、参加記念特別乗車券を作ってくださいました‼️
「FM長野エバーグリーンキャンペーン」の文字‼️
実は私、別所には行ったことあるんですが、別所線にはまだ乗ったことがないので、これを機に乗りたいと思います✨
真田幸村公に見守られるサンパチェンスたち🌷
松本、上田、今後のサンパチェンスの生育も気になります‼️
お近くの方は是非足を運んでくださいね♪
リスナーの方と実際に会える機会が少ないので、とても嬉しかったです✨
ありがとうございました😊
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さぁお待ちかね！ ？
高寺さんからのミッション‼️
「サンパチェンスミーティングの楽しかった思い出を五七五七七で表現せよ」
参ります…
ほら晴れた！
サンパチェンスと
みんなの笑顔
広がれ広がる
エバーグリーン！
いかがでしょーかーーせんせーーーー‼️
逃げろ〜〜🏃♀️
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今日の松本ランチ🍝
翁堂のメンタイコ‼️(アラタさんオススメ)
この濃厚なメンタイコは唯一無二‼️
美味しかったです〜〜✨
今度はナポリタンいってみよ♪
そうそう、メッセージに皆既月食の内容が結構ありまして、ご紹介できなかったんですが、私、見られなかったですよ〜
私の家からは雲が多くて見えませんでした…
なので動画サイトのLIVE配信でチェックしました。
スーパームーンの皆既月食、生で見たかったなぁ〜🌝
そうそう！
天気の良い日に電車から見えるアルプスの写真、電線が多くて…って写真、めちゃめちゃ遅くなりましてすみません💦
こちらです👇
今日も撮ったんですが、やっぱり電線…
これも味かな🤳
実際は、とっても綺麗でしたよ🏔
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2021/05/28
■しあわせ信州ナビゲーション
「妊娠、妊活について」
県庁 保健・疾病対策課 母子・歯科保健係
黒川 七瀬さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
妊活ながの（長野県不妊症・不育症治療情報サイト）についてはこちら👇
https://ninkatsu.pref.nagano.lg.jp/
★一般的な妊娠や出産、育児のお悩みについて：お住まいの市町村や「妊娠~子育てほっとライン 信州」
★妊婦さんがコロナに感染した場合：保健所
★不妊についてのお悩み：不妊・不育専門相談センター(「妊活ながの」のホームページから、 メールでのご相談も受け付けています)
コロナ禍という大変な時期ではありますが、妊娠等について悩んでいる人は、1人で悩まず、今回紹介した窓口に相談して みてはいかがでしょうか✨
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■長野県からのお知らせとお願い
【医療警報発出中】
長野県では、新型コロナウイルスのさらなる感染の拡大が懸念されることから、全県に「医療警報」を発出しています。
感染拡大防止へ皆様のご協力をお願いします。
◉人との接触機会をできるだけ減らしてください。高齢者、基礎疾患がある方は特に慎重な行動をお願いします。
◉県外への訪問や帰省等の往来については、慎重に検討をお願いします。特に感染拡大地域との不要不急の往来は出来るだけ控えてください。
◉重症化予防と感染拡大防止のため、早期発見、早期対応に努めてください。
◉飲食店をご利用の際は、「信州版“新たな会食”のすゝめ」を守っていただき、「新型コロナ対策推進宣言」を実施している店舗をご利用ください。
新型コロナウイルス感染症は、注意していても誰もが感染する可能性があるものです。
不当な差別や偏見、いじめ等が生じないよう、冷静な行動をお願いします。
【ワクチン便乗詐欺に注意】
新型コロナウイルス感染症のワクチン接種のために必要だと言って、金銭や個人情報をだまし取る詐欺が増えています。
県や市町村が個人情報を電話やメールでお聞きすることはありません。
不審に感じたら消費者ホットライン１８８番までご相談ください。
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大雨でいつもの電車が運休🚃
かなり焦りました💦
でも実は、いつもより1時間くらい早めに駅へ行ったら、いつもより1時間くらい早く松本に着きました笑
こういう日はネットの情報も参考にはしますが、正確なものって、結局駅へ行かないとわからないから、とにかく駅へ‼️という感じでした。
久しぶりのダッシュ💨、きつかった〜〜😱
運動不足を痛感しました。
足がもつれて転ばなくてよかった…
昔、新幹線に乗り遅れそうになって、発車ベル🔔鳴り響くホームで、派手に転んだことがあり、駅で走ってると、フラッシュバックします…
あの恥ずかしさは半端ないです…😱
悪天候の日は、余裕を持って、出かけましょう‼️
明日はいよいよサンパチェンスミーティング‼️
晴れてくれ
なりたくないの
雨女
なおみお姉様からのミッション、意気込みというより、お願い、になってしまいましたが…
ここ1週間、毎日空に祈ってきました🙏
わがままは言いません、晴れずとも、雨は降らないでおくれ〜〜〜🌞
参加される皆さま、どうぞよろしくお願いします✨
お会いできるのを楽しみにしています♪♪♪
ちょっと元気なくてごめんなさいでした。
今後も応援していきます‼️
番組終了30秒前くらい、ちょっと取り乱しましてすみませんでした💦
ガラスの向こうから、伊織アナウンサーが手を振ってくれたんです〜✨
まだしっかりご挨拶もできてないのに、、(すみません🙇♀️)
すごーく嬉しかったです✨
興奮して取り乱しました、大変失礼致しました。
今日の雨☔️
警報も出ている地域もあり心配ですが、何事もありませんように。
そして、明日、晴れますように🌞
そうそう、私先日、今シーズン初、かき氷開きをしましたよ🍧
生いちご🍓＋ヨーグルト練乳🐄
暑い日だったので、本当に美味しかった✨
けど一瞬で終わっちゃう…💦
今年の夏もどのくらい暑くなるのか…🤔
なるべく夏を涼しく過ごしたいですね…🎐
その前に、梅雨か…🌂
そして、長野駅の改札は…💐
今週はアストランティアとシャクヤク💐
シャクヤクは私の大好きな花です🌼
いつも癒しをありがとうございます✨
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
1、2、サンパチェーンス🌷‼️
UPDATE : 2021/05/21
■しあわせ信州ナビゲーション
「自宅で払える! 自動車税」
県庁 税務課 桂 有里さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
長野県自動車税(種別割)についてはこちら👇
https://nagano-jidoshazei.com/
自動車税は災害が起きた際の復旧・復興や、医療費、年金、介護などの社会保障等にも使われる大 切な県の財源です。
便利なスマートフォンアプリも活用していただき5月 31 日までのご納税をよろしく お願い致します。
また、新型コロナウイルス感染症などの影響を受け、納期限までの納税が困難な方は最 寄りの県税事務所へご相談ください。
県税事務所の連絡先は通知書に同封されているチラシに記載しております。
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■長野県からのお知らせとお願い
【医療警報発出中】
長野県では、新型コロナウイルスのさらなる感染の拡大が懸念されることから、全県に「医療警報」を発出しています。
感染拡大防止へ皆様のご協力をお願いします。
◉人との接触機会をできるだけ減らしてください。高齢者、基礎疾患がある方は特に慎重な行動をお願いします。
◉県外への訪問や帰省等の往来については、慎重に検討をお願いします。特に感染拡大地域との不要不急の往来は出来るだけ控えてください。
◉重症化予防と感染拡大防止のため、早期発見、早期対応に努めてください。
◉飲食店をご利用の際は、「信州版“新たな会食”のすゝめ」を守っていただき、「新型コロナ対策推進宣言」を実施している店舗をご利用ください。
新型コロナウイルス感染症は、注意していても誰もが感染する可能性があるものです。
不当な差別や偏見、いじめ等が生じないよう、冷静な行動をお願いします。
【ワクチン便乗詐欺に注意】
新型コロナウイルス感染症のワクチン接種のために必要だと言って、金銭や個人情報をだまし取る詐欺が増えています。
県や市町村が個人情報を電話やメールでお聞きすることはありません。
不審に感じたら消費者ホットライン１８８番までご相談ください。
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爆笑トーク、難しかった〜💦
作ったピザがこちらです🍕
一応、ハート型にしてみたんですけど、ただいびつな形になっただけ…😱💔
乗せ方が雑‼️
もー早く焼きたくて、急いだらこのアリサマ…
そうそう、写真見て思い出したんですが、ギョニソーも乗せたんでした笑
アスパラがあって助かりました…
2枚目も焼いたんですが、♡→⬜︎になっただけ…
四角もいびつ…具は一緒。
めっちゃ余りました。
次の日も食べましたが、モチモチ感はキープ✨
手作りっていいですね！
今度はオリーブオイルちゃんと入れてから発酵させます🍕
公園でお昼寝した時の空☀️
まだまだ風は冷たい信州ですが、気持ちよかったです♪♪♪
公園には、八重桜と藤の花(自生)が共演していて、これもまた素晴らしかったです！
帰りがけ、なおみお姉様にいただきました🍘
行った気分で！美味しかったです♪ごちそうさまです♪
🌼サンパチェンスミーティング🌼たくさんのご応募ありがとうございました😊
当選された方、当日よろしくお願いします‼️
当選されなかった方、いつか必ず会えますように〜‼️
長野駅は毎週お花が変わっていて、いつも癒されます✨
今回はアリウムとカラー💐
写真が見にくくてすみませんが、花言葉も書いてあります。
私が知る限り、毎週変わってます❗️
長野県産のお花、嬉しいですね😊
暑くなってきましたが、体調お気をつけ下さいね。
水分・塩分補給、紫外線対策…
コロナ対策にプラスしてください。
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2021/05/14
しあわせ信州ナビゲーション
「潜在看護職のみなさんへ」
県庁 医師・看護人材確保対策課 下原 千恵子さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
長野県ナースセンターのHPはこちら👇
https://nursen.or.jp/nurse-center/
長野県ナースセンター📞
0263-35-0067
受付時間：月〜金 8:30〜17:15 (祝日を除く)
コロナ禍のなか、看護職の方の力がより一層必要とされています。
看護職の資格をお持ちで、現在は仕事をお休みしている方はぜひ検討してみてください。
ご協力いただける場合は、長野県ナースセンターまでご相談ください。
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■長野県からのお知らせとお願い
ゴールデンウィークは、日頃会わない方との接触機会が増える時期です。
そのため、県では５月９日までを「感染症対策強化期間」とし、感染拡大防止への皆様のご協力をお願いしています。
◉県外への訪問や帰省等の往来については、その必要性をご家族などと相談して、慎重に検討をお願いします。特に感染拡大地域との往来については、できるだけ控えてください。
◉大人数での会合や会食を控える、人混みを避ける等、人との接触機会をできるだけ減らしてください。
◉マスクの着用、こまめな手洗い・手指の消毒、三密を避ける等、基本的な感染防止策を適切に行っていただき、感染を広げないように注意してください。
県としても、医療提供体制の一層の強化、事業所における感染防止策の徹底、市町村と連携してワクチン接種体制の整備などを進めてまいります。
県外との往来等を行わなければならない方もいます。
差別や誹謗中傷は行わず、県民ひとりひとりが「思いやり」の心を持ち「支え合い」の輪を広げましょう。
【春の山火事予防】
空気が乾燥し風が強くなる春は、山火事が多い季節です。
山火事の被害を防ぐため、次の点にご注意ください。
枯草など燃えやすいものがある場所では焚火を行わないでください。
火を扱うときはその場を離れず、使用後は消火を確認してください。
火災を見つけたら直ちに１１９番通報をお願いします。
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緑色の桜🌸
園里緑龍🐉などなど、見られて良かった✨
花びらのつき方もゴージャスなので、とっても見応えがあるんです✨
ピンクとグリーンが混在しているお花、なかなかめずらしいですよね💕
来年も楽しみです♪♪♪
これもかなりめずらしい✨
生チョコ柏餅🍡🎏
絶品でした〜✨
チョコとお餅って、あうよね〜〜😋
こごみもいただきました🌱
春の山菜、まだまだ食べたーい♪♪♪
そしてそして、今日はヒダカズ先生も👨🏫いらっしゃってくれました‼️
パワフルなメッセージ、いつもありがとうございます😊
ヒダカズ先生のお話にはパワーがあるので、毎回、チャージされるんですけど、吸い取られる気もするんですよね笑
何でしょうね、登山の後のような爽快感と疲労感❗️まさにこれ❗️
でも本当に、海洋冒険家⛵️白石康次郎さんの講演が聞けるって、かなり貴重です‼️
毎回大人気の講演会、お早めにお申し込みください✨👇
http://www.uejobi.ac.jp/20210512secret/
ヒダカズ先生、ありがとうございました✨
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2021/05/07
■しあわせ信州ナビゲーション
「動物愛護センター ハローアニマル」
動物愛護センター 獣医師 岡野 美鈴さん
長野県動物愛護センターについてはこちら
https://www.pref.nagano.lg.jp/dobutsuaigo/
連休中のお出かけスポットの一つとして、いかがでしょうか✨
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■長野県からのお知らせとお願い
【新型コロナウイルス感染拡大防止について、長野県からのお願い】
ゴールデンウィークは、日頃会わない方との接触機会が増える時期です。
そのため、県では５月９日までを「感染症対策強化期間」とし、感染拡大防止への皆様のご協力をお願いしています。
◉県外への訪問や帰省等の往来については、その必要性をご家族などと相談して、慎重に検討をお願いします。特に感染拡大地域との往来については、できるだけ控えてください。
◉大人数での会合や会食を控える、人混みを避ける等、人との接触機会をできるだけ減らしてください。
◉マスクの着用、こまめな手洗い・手指の消毒、三密を避ける等、基本的な感染防止策を適切に行っていただき、感染を広げないように注意してください。
県としても、医療提供体制の一層の強化、事業所における感染防止策の徹底、市町村と連携してワクチン接種体制の整備などを進めてまいります。
県外との往来等を行わなければならない方もいます。
差別や誹謗中傷は行わず、県民ひとりひとりが「思いやり」の心を持ち「支え合い」の輪を広げましょう。
【春の山火事予防】
空気が乾燥し風が強くなる春は、山火事が多い季節です。
山火事の被害を防ぐため、次の点にご注意ください。
枯草など燃えやすいものがある場所では焚火を行わないでください。
火を扱うときはその場を離れず、使用後は消火を確認してください。
火災を見つけたら直ちに１１９番通報をお願いします。
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今日のランチは、牛すじカレーと思ってたのですが、お店が閉まってました…
ので、急遽、駅そばでもなく！！
ラーメンだ‼️松本ブラック‼️
この焦がし黒醤油がたまら〜〜ん
見た目ほど濃くないのですよ、甘味があって、美味しいのです✨
私の大好きな味でした❤️
ネギたっぷり嬉しい
チャーシュー麺じゃないよね？って量のチャーシュー嬉しい
麺も結構黒いんです！！
美味しゅうございました♪♪♪
スタッフは松本ブラックのつけ麺
これも美味しそうだぁぁ！！
毎週通るので気になってたお店だったんですよね〜✨
行けてよかったです‼️
金曜sistersのなおみ姉さん、
5/1お誕生日おめでとうございます
そして、GW中お誕生日の皆さん、おめでとうございます
マサムラのベビーシュークリーム、届け‼️
Bestな誕生日をお過ごしください🎁☺️
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
我慢のGWですが…
BestなGWをお過ごしください☺︎
UPDATE : 2021/04/30
