FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「信州の特色ある学び」

公益財団法人    長野県みらい基金    小松路子さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻

 

長野県みらいベースHPはこちら👇

https://www.mirai-kikin.or.jp/

 

信州の特色ある学びの場で、たくさんの子供たちが個性を大切にして、学んでほしいと思います。

皆さんのあたたかなご支援、よろしくお願いします!

 

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今日のランチは、安定の餃子の王将🥟

で、安定のホイ定(回鍋肉定食)!

このセットが好きすぎる…!

 

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オープニングでお話しした友人の結婚式💒

場所が逗子で、信州と真逆の場所すぎて、海外に来た気分でした!

天気も最高で、富士山も!

 

ローストビーフ美味しかったっ⭐︎

デザートにワイン🍷とチーズ🧀…大人!

幸せで楽しい時間、久しぶりの感覚でした!

友人の結婚式に参列できるのはもう最後かなぁと思ったので、尚更、感慨深かったです✨

こういう時間、大事ですねぇ♡

 

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市田柿の日!

大変美味しく頂きました♡

なおみ姉さん、送ってくださったリスナーさん、ありがとうございました!

 

そうそう、実家の柿も豊作で、たくさんとりました〜

まだあるんだよなぁ…

もう上の方はとれないから、鳥さんにあげましょう️(と言い聞かせて諦める笑)️

 

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今週もたくさんのメッセージありがとうございました

好きな教科 苦手な教科…

私は、国語や現代文で筆者の心情を読み解くのが好きでしたが、知らんがな!ってツッコむ人多くて😂

ベススタリスナーは理系多め⭐︎

数学とかはしっかり答えが1つだから、と言う方がいましたが、その答えが出ないんだが!?と私は思ってました笑

みんなそれぞれ、あるんだなぁ☺️

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2023/12/01

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「食品にのせて届けよう   あなたの気持ち」

県庁    次世代サポート課    山﨑 真梨さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

 

年末フードドライブキャンペーンについて👇

https://www.pref.nagano.lg.jp/jisedai/hitorioya/fooddrive.html

 

レトルト食品や缶詰、日用品など、1コや2コでも、それが積み重なれば大きな支援につながります。

年末年始、より多くの方が安心して過ごせるよう、
皆さまの温かいご支援をお待ちしています。

 

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今日は松本ランチできず…😭

 

進化!!というテーマでメッセージありがとうございました😊

日々色々なものが進化していますが、あと少し、こうなったらいいなぁ、と思うことってありますよね!!

 

 

そして、今日はいつものスタッフさんがお休みで、急遽A兄さんに入って頂きました!

アー写ばりのポージング笑

2sも撮ったのですが、私が太りすぎててお見せできない写真だったので、不意に撮れたこちらを載せます。

 

 

いつものtufu (通風)スタッフはいましたよ笑

結構みなさんに

「え、いつものうるさいスタッフさんいないの?」

と心配されてましたけど…しっかりいましたので、ご心配なく〜🖐️

認知度が高まって、tufuさんは嬉し恥ずかしそうです☺️

光っちゃってわかりづらすぎる写真💦

 

 

それにしても、インフルエンザの猛威がすごいですね…!

毎年この時期はヒヤヒヤします…

気をつけていてもウイルス🦠は見えないので、予防って難しいです🫥

予防接種💉はしましたが、かからない訳ではないですからね…

 

しっかり食べて、しっかり寝て、元気に過ごしましょう!

今日はかき揚げ丼かな…🤩

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2023/11/24

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「“元気の源”牛乳を飲もう!」

県庁   農産物マーケティング室   柴田 朋さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

牛乳を料理に取り入れたり、県内の酪農家さんを応援し たり、長野県をもっと元気にしていくためにも、県内産の牛乳を選んで頂ければと思います🥛

県内には、豊かな自然で育まれた牛乳や、昔から地域で愛されている牛乳、パッケージが特徴的な牛乳など、いろいろな種類の牛乳がありますし、ぜひ自分の“推し牛乳”を見つけてみてくださいね🐮

 

牛乳コーデしてみましたん🥛

 

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今日のランチは…

中華屋さんの日替わりランチ!

豚肩ロースの豆鼓炒めと揚げワンタン🧡

豆鼓って、信州のしょうゆ豆、にちょっと似てるなぁ、と思いました。

しょうゆ豆🫘大好きなんですよね!

大変おいしかったです!!大満足😋

 

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もー!!〇〇!ということで、メッセージありがとうございました!

 

私のもー!はですね、家族の靴下!!!

帰ってきたらすぐ靴下脱ぐんですよね。

脱ぐだけなら別にいいんですけど、それを伸ばして洗濯カゴに入れる、までをしっかり毎日やってほしい!!!

最近それを娘が真似する!

ソファの下から片っぽ靴下が出てくるなんてことも日常茶飯事。

だからもー!が倍増、もー!もー!🐮

毎日🐮状態です。

私はいつか本物の牛になるんじゃなかろうか…🐄

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

雪、降るかなぁ🌨️

タイヤ交換、まだなんだよなぁ…🛞


UPDATE : 2023/11/17

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「アートがひらく信州の未来」

信州アーツカウンシル    佐久間 圭子さん

うえだ子どもシネマクラブ    直井 恵さん

 

信州アーツカウンシル

https://shinshu-artscouncil.jp/

 

️うえだ子どもシネマクラブ

https://uedakodomocinema.localinfo.jp/

 

 

私たち一人ひとりはもちろん、社会も変えるポテンシャルをもった信州のアート️

芸術の秋、まだまだ 続きますから、足を運んで楽しんでみるのもいいかもしれませんね!

 

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今日はひさびに松本ランチ!

すっっごく寒くなりましたね…ってことで、、

おおぼし⭐️さんでラーーーーメン

あたたまりました〜美味しかった〜゚*。最 (*゚д゚*) 高。*゚

 

帰りの電車ではこちらを…

酢イカを、Suicaで購入しました。…

これがちょっとよっちゃんイカみたいで美味しいのです。

でも3つくらいしか入ってないの…少ない!!

秒でなくなります…笑

 

あと最近こんなのも駅で見つけて…

あの雷鳥の里のカラビナ!

めっちゃかわいいって即買いしてしまいました。

最近こういうカラビナ多くて、超インドアなのに買っちゃう笑

(なんかカラビナって、アウトドアしてる人が持ってるイメージ……)

あと、雷鳥の里、めっちゃ美味しくて好き!

子供の頃、温泉宿で初めて食べた時からファンですね✨

あ、みんな、雷鳥の里、知ってますよ、ね?

 

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アートなメッセージ、ありがとうございました!

アートは人それぞれ

雨上がりにお散歩道にあった草たちを接写した写真

水滴がまた素敵

アートな1枚になりました

 

先日、上の子の自転車の補助輪を外す作業中に出会ったアート!

うぉ!こっち見てる!?

 

ペンチでお口もつけましたꉂ

今にも喋り出しそう!!

アートはこんな身近に潜んでますね☺️

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

Bestな週末をお過ごしください☺︎

寒くなりそうですね


UPDATE : 2023/11/10

◾️しあわせ信州ナビゲーション

「児童虐待に気づいたら。いちはやく189」

県庁   こども・家庭課    中川 峻さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

もし、189に電話して、実際は虐待じゃなかったらどうしよう…?

と思う方もいらっしゃると思いますが、

間違っても構わないので、電話してください!

虐待かどうかは、児童相談所や市町村の職員が確認し、判断をします。

 

189への電話が、お子さん・そして保護者の方への支援のはじまりとなります。

アレ?と思っ たら、ためらわず、189いちはやく」を利用してください。

 

◉自分が悩んでいる、自分が虐待をしてしまったかもしれないと悩んでいる場合

「児童相談所子育て相談ダイヤル」

0120-189-783

 

 このダイヤルも189も、通話料無料。

24 時間 365 日対応で、お話をお聞きします。

ご自身も、お子さんも守るために、心配なことがあれば、ぜひご連絡ください。

 

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11/3はマンガの日📗

好きなマンガキャラクターをテーマに、メッセージありがとうございました!!

私はらんま2分の1のシャンプー😻です!

 

らんまが好きすぎて、気がついたらお仕事グッズはらんまだらけになってました。

スマホケースの美女がシャンプーちゃんです♡

らんまのキャラクターは、水をかぶると変身しちゃう体質のキャラが多く、シャンプーは猫に変身します🐈

性格とかもピッタリです😽

 

乱馬を追いかけて中国から来た女の子🇨🇳

自分の気持ちに素直で、あざとくて、強くて、かわいい💜

 

らんま2分の1、延長戦を是非見たい!!

嗚呼、高橋留美子先生🥺お願いしますぅ🙏✨

 

 

 

もう11月ですねぇ…

早いわぁ…

年賀状、どうします??

というメッセージもきてて…来週みんなで年賀状談義もしたいなぁ、なんて思いました。

紅葉もキレイですね〜週末どこか行けるかなぁ🍁

3連休、お天気も良さそう☀️

紅葉日和、とか言いましたが、行楽日和ですね😅

失礼しました💦🙏

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな3連休をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2023/11/03