・しあわせ信州ナビゲーション
「フラワーギフト」
県庁 園芸畜産課 和田さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼信州で花のある暮らし
https://www.pref.nagano.lg.jp/enchiku/sangyo/nogyo/engei-suisan/kaki/flower-market.html
来週のバレンタインや、これからの時期のお祝いには是非、長野県特産のお花を贈ってみてください💐
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今日のランチは行きつけの油屋さんで日替り🍽️

今回も丁寧な作りで美味しく大満足!
鶏肉甘辛味噌と水餃子🥟


最高に美味しかった〜😋
大根のお漬物は、八角の風味がして中華屋さんのお漬物らしくて感動する🥺
隅々まで各々ぬかりない構成👏
いつもありがとうございます♪
今季最大寒波襲来で、長野市は朝からすごい雪でした❄️
駅前の通り、一部雪が溶ける道路になってたんですね!

気がつきませんでした💦
人が歩くところだけきれいに雪がない!

道沿いの花壇、花たちも雪をかぶっていました☃️
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
もち論!
餅、やっぱり好き!!!
私の買った餅便利グッズ!


この網目が、いい仕事します!
お水入れて餅入れて1-2分、逆さにしてお湯を捨てて、できあがり!
超便利!これは餅好きは必須かも!?
みなさんのレシピ、たくさんありがとうございました!
多かった揚げ餅、私にはハードル高いんだよなぁ…揚げ物はなぁ…💦
でもみなさんからのメッセージに揚げ餅に塩、とか砂糖醤油、とか美味しそうすぎて食べたくなってしまいました…揚げたてなんて最高じゃないか!!!
餅巾着、餅グラタンなどなど…真似します😋
ふつうにお汁粉も好きだしきな粉餅も好きだし…
餅、今年は早めに消費できそうです✨
ありがとうございました!!
明日はマネーセミナー長野会場です💰
雪が心配ですが、お気をつけてお越しください!
私と一緒に、ま〜なびましょ〜⤴︎⤴︎
今日から長野市の灯明祭りです🕯️
今年は雪の中の灯りが幻想的な風景を作ってくれそう✨ ですが…
…寒そう🥶!!
行かれる方は暖かい格好で🧣🧤🧶🧥
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/02/07
•しあわせ信州ナビゲーション
「献血はいのちをつなぐボランティア」
県庁 薬事管理課 本間さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください
▼長野県赤十字血液センター
(献血バスの運行情報など)
https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/nagano/index.html

長野献血ルーム

松本献血ルーム

冬は体調を崩す方や、薬を飲む方が増える時期ということもあり、1年の中でも献血してくださる方が少ない季節❄️
血液を必要とする方は季節に関係なくいつでもいらっしゃるので、特に冬こそ、献血にご協力をお願いします!!
献血はいのちをつなぐボランティア❤️
献血をしてくれる皆さんは、誰かの明日を守るヒーローです🦸
ぜひ献血にご協力をお願いします!
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今日のランチは潮騒さんで、カニクリームコロッケ日替りラッキー✌️
家で作らないメニューNo. 1!
カニクリームコロッケ!!大好物♡

美しいビジュアル
サクサクもったりうまぁ〜😋

マスターの顔そっくり🥸

ドリンク付きでこのお値段、ありがたい🙏
美味しかったです!ごちそうさまでした✨
あ、痛風さん今週誕生日で、今日アラタ兄さんもいたのに、写真撮らなかったなぁ…笑
うん、それがベススタ。
今週もたくさんのメッセージありがとうございました
親子だなぁ、と感じる事、たくさんありますね!
面白いメッセージ、たくさんありました!ありがとうございます😆
うちの小1は、口調が私に似てきてしまったようです。早々に対処しなければ…もう遅いか…😱
餅問題も、アドバイスありがとうございました!
餅好きなんですけどね、、
早速色々試してみようかと思います!
明日は松本でのマネーセミナー💰
ご参加の方はお気をつけてお越しください!
私と一緒に〜
ま〜なびましょう⤴︎💴
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/01/31
•しあわせ信州ナビゲーション
「みんなはじめてる!地震への備え」
県庁 危機管理防災課 髙橋さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼長野県やってみた防災 特設サイト
https://yattemita-bosai.pref.nagano.lg.jp/
地震への備え、まずは身近で簡単なことから進めていきたいですね⛑️🚽🥫
県の広報紙もぜひご覧ください📰
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今日のランチは…お初のお店🥩
ぼんさんて Bon Sante さんで、ステーキランチ🍽️


お肉美味しい😋
ソースもピリ辛で美味しい😋野菜多いの嬉しい⭐︎
丁寧な接客と食後コーヒーも頂いて大満足🙆♀️
気が滅入ってたので、お腹が満たされて、心が少し軽くなりました😌
ごちそうさまでした😋
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
皆さんの備え、非常に参考になりました!
ふりかけは盲点だった🙈
見直します!!
カセットコンロのガスも簡易トイレも見直します!
Bestな週末を安全にお過ごしください☺︎
長野駅の事件、早い解決を望みます。
UPDATE : 2025/01/24
•しあわせ信州ナビゲーション
「ライチョウ」
長野県環境保全研究所 浦山さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼信州自然講座
https://raicho-supporters.jp/?p=361
▼サイエンスカフェ
https://www.pref.nagano.lg.jp/kanken/jisseki/koza/theme/gakusyukoryu2024.html
環境保全研究所では、ライチョウをとりまく“今”について研究をしています。
楽しく学べる「信州自然講座」や「サイエンスカフェ」などのイベントにぜひご参加ください!
未来のライチョウの今が、今よりもっと明るいものでありますように⭐︎
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今日はランチなしでした💦
が、開運堂さんのいちご大福🍓GETできました♪


上品なあんこ🫘と甘酸っぱいいちご🍓がベストマッチ🫶
美味しく頂きました!!
開運堂さんの期間限定モノ、全て手を出している気がする…!!
いつも情報ありがとうございます😊
奇跡のイヤホン、の現場がこちらです💁♀️

点火前の様子!
いいお天気でした☺️

火がついたら、早い早い🔥

あっという間に、お餅•マシュマロ•芋焼きタイム!
書き初めも天高く舞い上がりました⤴︎
甘酒まみれのイヤホン🎧
いてくれて、ありがとう😭

本当に、諦めなくてよかった!!!!!
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
受験シーズンスタート▶️
皆さんの諦めなくてよかった…!が頑張る人の背中を押してくれたはず!!
体調管理に気をつけて、頑張れ受験生🌸
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/01/17
・しあわせ信州ナビゲーション
「冬の健康管理」
県庁 健康増進課 金井さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼信州ウォーキング大賞
https://ace.nagano.jp/walking
まだまだ寒い冬が続く長野県☃️
ヒートショック対策を実践して、体を動かして健康に過ごしましょう!
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今日はランチ無しでした💦
松本は今週末あめ市ですね🍬


あめ市限定の力餅と飴をGETしました♪♪
今日は、初駅蕎麦🚉もできたし♪

書き初めも揃いました!壮観ですね!


み のところには、巳年なのでヘビ🐍を!
そうそう、
小林新アナウンサー、お誕生日おめでとう御座います🥳

シン小林がミニ小林になりませぬよう🙏
健やかに四十四を謳歌して頂ければと思う次第であります…🙏
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
皆さんのおもしろ事件簿、今後も期待しております🫡笑
Bestな週末をお過ごしください☺︎
月曜は祝日🎌成人の日!
新成人の皆様、おめでとうございます㊗️
UPDATE : 2025/01/10