・しあわせ信州ナビゲーション
「安心して医療にかかるには」
県庁 医療政策課 江上さん
▼長野県 上手な医療のかかり方
https://www.kakarikata-nagano.jp/
私たちは、いつ医療を必要とするか分かりません。 みんなが安心して適切な医療を受けるために、まずは信頼できる「かかりつけ医」を持ちましょう。
そして、急な病気やケガで迷ったときは、
長野県救急安心センター
#7119
長野県小児救急電話相談
#8000
(共に、平日19:00〜翌朝8:00、土日祝日・年末年始は 24 時間対応)
をご活用ください。
※英語や中国語など 12 か国語の外国語対応
※聴覚障がいなどがある方については、メールでの相談も受付
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今日のランチは…餃子の王将🥟
ホルモン味噌炒め！+餃子3個🥟
これ大好きなんです…！
久しぶりに頂きました！！元気出る💪✨
北部は雪がまだ残っており、子どもは喜んでおりますが…
私はドキドキですっ☃️
無事に松本へ行けるのか否か…
松本へ行く途中は寒々しい景色でしたが、松本に着いてみれば、全く雪がなくて…
寒いは寒いですが🥶、全然違うな…と毎シーズン思います。
雪に対する緊張感！！
AIで解決してくんないかやぁ〜と思いますね…
近頃はAIで大体のことは解決できるし…🤔
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Freeだと皆さんの今の興味や近況が知れてとても面白いです！
ビックリマンシールのおかげで県外に1リスナー増えましたし！🤭
毎回テーマは設けていますが、Freeメッセージもドシドシ送ってください！
お待ちしております💌
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/12/05
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・しあわせ信州ナビゲーション
「長野県の地酒を楽しもう」
県庁 産業技術課 御子柴さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
年末年始、家族や友人と集まる場で、ぜひ長野の地酒を楽しみましょう🍶🍷
ガチながへのふるさと納税もご協力をよろしくお願いします💫
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今日のランチは、安定のおおぼし⭐️🍜
寒くなって来ると、頻度が増えますよねぇ…
だって美味しいんだもぉぉん😭
仕方ないけど、最近食べすぎてるなぁ、と反省。
(金曜以外も食べてるなぁ…反省🙋♀️)
(写真はあえて撮りませんでしたが、替玉もしちゃった…😭反省🙋♀️)
さて、11/28、Best Style! 400回を迎えることができました！！
これも単に、リスナーの皆様、Best Style!に関わる全ての人のおかげです💫
本当に、ありがとうございます♡
あたたかいメッセージに囲まれて、放送することができました♨️
あたたかくて、気持ち良くて、寝そう😪……にはなりませんでしたけど！笑
とてもホクホクした気持ちになりました🍠
本当に、本当に、ありがとうございました😊
ハッピーアップルさん＆スマイルちゃん 母娘のサプライズメッセージにはウルウルしてしまいました🥹
ご協力ありがとうございました😭
Best Style!一同、応援しています📣📣📣
Best Style!は、今後も500回、600回、1000回と、凪のように変わらず頑張りたいと思いますので、変わらず応援の程、よろしくお願い申し上げます✨🙇♀️✨
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/11/28
・しあわせ信州ナビゲーション
「妊娠、妊活について」
長野県 疾病・感染症対策課 筒井さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼妊活ながの
https://ninkatsu.pref.nagano.lg.jp/
将来子どもを授かりたいと考えている方は、日々の生活や健康と向き合いながら、プレコンについて考えてみてはいかがでしょうか。
「妊活ながの」もぜひご覧ください☆
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今日は痛風さんが風邪っぴきのため、ロンリーランチ🍽️
痛風さんとは行かないだろう場所へ…
私、クレープ大好きなんです😍
松本の方は知らない人はいないだろうクレープ屋さん、だそうですね！(盛よしさんのほぼ隣のクレープ屋さんです！)
あつあつシュガーバター🧈♡
生地パリサク、中もっちり、バターとお砂糖じゅわ〜♡
はーしあわせ♡
メニューが多くて何がいいのか決められず、初心者🔰ランキング1位のメニューを選んだんですが、正解でした☺️
他のメニューも試してみたい！
ごちそうさまでした😋
帰りに、伊織さんに頂きました♪
熊本のふりかけはお家で…🍚
雀の卵、おつまみに最高！とのことで、ノンアルを買い込み、しなので乾杯🍻
めちゃ美味しい😋なにこれ！
かったい(硬い)！！笑
周りのかったいとこの醤油のしょっぱみと中のピーナツ🥜の甘み！絶妙〜💯
伊織さん曰く、(この一袋が)一杯飲むのにちょうどいいのよ、と仰ってたんですが、私3袋くらいは食べたいです🤤笑
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
それぞれの冬のはじまり…
私はやっとタイヤ交換来週します🛞
毎年毎年大体この時期にやってるのに、雪予報がこないと予約しなくて、しかもいつもいっぱいなのに…わかってるのにねぇ…
雪が降る前っていうのが毎年読めませんもんねぇ…
タイヤ交換も、ライトオン🔛も、大掃除も、早め早めに…
わかっちゃいるけど、ねぇ。。笑
来週、Best Style!は400回！！
ありがとうございます😭
いつも通り、ご参加お待ちしてます♪♪♪
Bestな週末、3連休をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/11/21
・しあわせ信州ナビゲーション
「いい育児の日」
県庁 次世代サポート課 服部さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
▼チアフルながの
https://www.cheerful-nagano.com/
11 月 19 日は皆さんが考える、それぞれの「いい育児の日」を過ごしましょう💫
「ながの子育て家庭優待パスポート」や「チアフルながの」のチェックもお忘れなく☑️
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今日は風邪っぴき🤧なので、ランチなしで帰りました🚃
松本駅、沢田敏子さんのアナウンスは今週末が最後！
私は今日が最後の聴き納め。
しっかり動画に音声残しました😌🎶
(Xにポストしてますので、良かったらお聴きください♪)
40年、ありがとうございました🫡✨
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ヒダカズ先生大プッシュの「ココロの授業」講演会🎤
是非ご来場ください✨
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マネーセミナーもありますよ！！
https://www.fmnagano.co.jp/moneyseminar2025-11-2/
※上田会場の午前中は〆切ました。
お金に関する知識📖が備わり、お米🌾までもらえて、個別相談無料の特典まで✨
至れり尽くせりのセミナーです！(本当に得しかありませんよ〜🤫)
少しでも気になる方は是非お気軽に🚶♀️🚶🚶♂️
私と一緒に、ま〜なびましょ〜⤴︎⤴︎
まだ間に合いますよ♪
お待ちしております😎
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長野駅界隈で毎年の恒例のクリスマスツリーショット🎄
寒い冬が楽しくなりますね😃
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
マジリスペクト！
尊敬する人、モノ、コト、言葉、、があるだけで、いい出会いがあったということ。
どんどん増やしていきたいですね👍✨
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/11/14
•しあわせ信州ナビゲーション
「１１月 8 日は、いい歯の日！定期検診で歯の健康を保とう」
県庁 健康増進課 小出さん
※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
歯の健康は一生の財産です。
忙しい毎日でも、丁寧な歯磨きや、定期的な歯科受診を忘れないように、「いい歯の日」をきっかけに歯とお口の健康を意識していきましょう🦷✨
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今日のランチは…
ついに…！！
そうです！
やっと行けました、盛よし✨
何度かトライしたんですが、いつも混んでらっしゃって…
今日は待ちがおらず、すぐ入れたのでラッキー✌️
Bランチ🍽️私が多分ラス１だったと思われます🙏
(帰りに写真を撮った時にはこうなってました)
驚くほど柔らかい照り焼きハンバーグに、タルタルも美味な有頭エビフライ🍤、御味噌汁もごはんも美味しく、サラダにパイナップル🍍最高！
写真はもうほとんど食べてしまいましたが、右端のもやしの辛いやつ、めっちゃ美味しくて！
ボウル🥣いっぱい食べられるやつ！
嗚呼また行きたい😭
他のメニューも色々試したい！
行列の理由がわかりますね…！
ご馳走様でした🙏
帰りの電車の紅葉が美しくて🍁
写真ではわかりづらいですが、いい景色です♪
いつも車が多いので、週一の電車は景色や変化を楽しむ大事な時間です。
帰りは気付いたら寝てる時もありますが💦
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
11/7でいいな〜の日！
羨ましい、いいな、と思うことばかりです。
究極のいいな〜は、「無欲」というメッセージもありましたが、私がその境地に辿り着く日は来るのか…
そうなりたいと思いますが…はてさて💦
精進します🙏
Bestな週末をお過ごしください☺︎
UPDATE : 2025/11/07
