•しあわせ信州ナビゲーション

「献血はいのちをつなぐボランティア」

県庁    薬事管理課     本間さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

▼長野県赤十字血液センター

(献血バスの運行情報など)

https://www.bs.jrc.or.jp/ktks/nagano/index.html

長野献血ルーム

松本献血ルーム

冬は体調を崩す方や、薬を飲む方が増える時期ということもあり、１年の中でも献血してくださる方が少ない季節❄️

血液を必要とする方は季節に関係なくいつでもいらっしゃるので、特に冬こそ、献血にご協力をお願いします！！

献血はいのちをつなぐボランティア❤️‍

献血をしてくれる皆さんは、誰かの明日を守るヒーローです🦸

ぜひ献血にご協力をお願いします！

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今日のランチは潮騒さんで、カニクリームコロッケ日替りラッキー✌️

 家で作らないメニューNo. 1！

カニクリームコロッケ！！大好物♡

美しいビジュアル

サクサクもったりうまぁ〜😋

マスターの顔そっくり🥸

ドリンク付きでこのお値段、ありがたい🙏

美味しかったです！ごちそうさまでした✨

あ、痛風さん今週誕生日で、今日アラタ兄さんもいたのに、写真撮らなかったなぁ…笑

うん、それがベススタ。

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

親子だなぁ、と感じる事、たくさんありますね！

面白いメッセージ、たくさんありました！ありがとうございます😆

うちの小1は、口調が私に似てきてしまったようです。早々に対処しなければ…もう遅いか…😱

餅問題も、アドバイスありがとうございました！

餅好きなんですけどね、、

早速色々試してみようかと思います！

明日は松本でのマネーセミナー💰

ご参加の方はお気をつけてお越しください！

私と一緒に〜

ま〜なびましょう⤴︎💴

Bestな週末をお過ごしください☺︎

•しあわせ信州ナビゲーション

「みんなはじめてる！地震への備え」

県庁    危機管理防災課    髙橋さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

▼長野県やってみた防災 特設サイト

https://yattemita-bosai.pref.nagano.lg.jp/

地震への備え、まずは身近で簡単なことから進めていきたいですね⛑️🚽🥫

県の広報紙もぜひご覧ください📰

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今日のランチは…お初のお店🥩

ぼんさんて Bon Sante さんで、ステーキランチ🍽️

お肉美味しい😋

ソースもピリ辛で美味しい😋野菜多いの嬉しい⭐︎

丁寧な接客と食後コーヒーも頂いて大満足🙆‍♀️

気が滅入ってたので、お腹が満たされて、心が少し軽くなりました😌

ごちそうさまでした😋

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

皆さんの備え、非常に参考になりました！

ふりかけは盲点だった🙈

見直します！！

カセットコンロのガスも簡易トイレも見直します！

Bestな週末を安全にお過ごしください☺︎

長野駅の事件、早い解決を望みます。

•しあわせ信州ナビゲーション

「ライチョウ」

長野県環境保全研究所     浦山さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

▼信州自然講座

https://raicho-supporters.jp/?p=361

▼サイエンスカフェ

https://www.pref.nagano.lg.jp/kanken/jisseki/koza/theme/gakusyukoryu2024.html

環境保全研究所では、ライチョウをとりまく“今”について研究をしています。
楽しく学べる「信州自然講座」や「サイエンスカフェ」などのイベントにぜひご参加ください！

未来のライチョウの今が、今よりもっと明るいものでありますように⭐︎

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今日はランチなしでした💦

が、開運堂さんのいちご大福🍓GETできました♪

上品なあんこ🫘と甘酸っぱいいちご🍓がベストマッチ🫶

美味しく頂きました！！

開運堂さんの期間限定モノ、全て手を出している気がする…！！

いつも情報ありがとうございます😊

奇跡のイヤホン、の現場がこちらです💁‍♀️

点火前の様子！

いいお天気でした☺️

火がついたら、早い早い🔥

あっという間に、お餅•マシュマロ•芋焼きタイム！

書き初めも天高く舞い上がりました⤴︎

甘酒まみれのイヤホン🎧

いてくれて、ありがとう😭

本当に、諦めなくてよかった！！！！！

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

受験シーズンスタート▶️

皆さんの諦めなくてよかった…！が頑張る人の背中を押してくれたはず！！

体調管理に気をつけて、頑張れ受験生🌸

Bestな週末をお過ごしください☺︎

・しあわせ信州ナビゲーション

「冬の健康管理」

県庁    健康増進課    金井さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

▼信州ウォーキング大賞

https://ace.nagano.jp/walking

まだまだ寒い冬が続く長野県☃️

ヒートショック対策を実践して、体を動かして健康に過ごしましょう！

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今日はランチ無しでした💦

松本は今週末あめ市ですね🍬

あめ市限定の力餅と飴をGETしました♪♪

今日は、初駅蕎麦🚉もできたし♪

書き初めも揃いました！壮観ですね！

み   のところには、巳年なのでヘビ🐍を！

そうそう、

小林新アナウンサー、お誕生日おめでとう御座います🥳

シン小林がミニ小林になりませぬよう🙏

健やかに四十四を謳歌して頂ければと思う次第であります…🙏

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

皆さんのおもしろ事件簿、今後も期待しております🫡笑

Bestな週末をお過ごしください☺︎

月曜は祝日🎌成人の日！

新成人の皆様、おめでとうございます㊗️

•しあわせ信州ナビゲーション

「家族で楽しむ信州のスノーリゾート」

県庁    観光誘客課    宮崎さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

世界中の人が憧れて、わざわざ足を運んでいる最高のスノーリゾートが近くにあるのに、行かないなんてもったいない！⛄️

是非、ご家族みんなで、信州のスノーリゾートを楽しんでくださいね🏂⛷️

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あけましておめでとうございます🎍

今年もBest Style!をよろしくお願いします🙇‍♀️

今日の2025年初ランチは…

おおぼしさんのラーメン⭐️

とにかく、寒ぅて寒ぅて！！

松本雪降ってるんだもの…！

あたたかいものが食べたくなりまして…

1/3、やってるお店、すぐ食べられるお店も限られてましたしね！

最高なラーメン初めができました🍜

年末年始、いかがお過ごしでしたでしょうか？

私は…クリスマスから風邪をこじらせ、クリスマスも年末もなにもなかったのですが、1/1には須坂の実家に挨拶がてら、墨坂神社で初詣⛩️

私が通っていた小学校のすぐ近くの神社でしたが、初詣は初めて！

縁起物を頂いてきました🐍

無事1/1からは復活できてよかったです…

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

私の書き初めも乞うご期待！

リスナーさんのご意見で、

「学びましょう⤴︎」

というのがありましたが、それもよかったなぁ…🤔笑

寒さ対策、感染症対策、しっかりと🧣

Bestな週末をお過ごしください☺︎