☀関東甲信越が梅雨明け‼

まだムシムシは続きますが、引き続き、熱中症に気をつけていきましょう！

お洗濯物が片付きますかね〜👕👚🎽👖

 

 

OPでもお話ししましたが…

さくらんぼ狩り、楽しかったです🍒

くだもの狩りはいつでも行けるや、と思っていたため、あんまり行ったことなかったんですが、すっごく楽しかった✨

さくらんぼにこんなに種類があるのか、

こんなに味が違うのか、

と感動の連続‼

 

私のお気に入りはこのさくらんぼ🍒

大きいですよね！？😋

パリッとしていて、甘くて酸味はほぼなかったです。

甘みが抑えめなので、エンドレスでパクパク😅

黄色みが強く、赤はまだらな感じの品種です。

なんて言う種類なのか、知りたい！！

 

こちらは違う品種🍒佐藤錦、かしら…？

 

👆全然減らない‼笑

こんな色ですが、しっかり甘い☺

 

狩ってる私👇

狩り途中でクシャミしている私👆

 

今シーズン、真面目にもう一回行きたいです笑

今度は種類も気にして食べます💦

 

 

 

■しあわせ信州ナビゲーション   

この時期知っておいて損はない！

土砂災害から身を守ろう！ということで

県庁  砂防課  山口 有理さんにお話を伺いました。

 

土砂災害とは、土砂が動く自然現象によって、人や財産に損害が及ぶこと、を指します。

 

土砂災害から身を守るには、事前の準備や心構えがとても大切‼

ハザードマップを参考に

①土砂災害が起こる恐れがある場所かどうか

②避難場所

③安全な避難経路

この3つは、最低限、確認しておいてください❗

他にも、今年4月に大幅リニューアルした

「長野県河川砂防情報ステーション」

http://www.sabo-nagano.jp/sp/portal.html

も要チェックです。

避難の判断の参考にしてくださいね☔

 

『避難勧告』がが出たら必ず逃げる、と行動を決めておくと、「正常性バイアス」に振り回されなくてすみますね🤔

 

自分は大丈夫❗と過信せず、正しい情報で正しい判断を✨

 

地名から過去の災害を知ることもできます！

蛇、色のついた沢(黒沢、白沢など)、○○平、倉、切、梅…などが地名につく場合は注意！

過去に地すべりや土砂災害があった場所かもしれません。

⚠全てがそうではありません⚠

 

一度、お住まいの地名を確認してみてくださいね。

 

 

避難場所は確認できていても、どこを通って行くべきか、という避難経路までは確認していない場合が多いですので、これを機に、ハザードマップでご確認を‼

川から離れている道や、道がふさがれた場合の迂回路、などもみておくと安心ですね😌

 

☔🌂⚡☂🌧☔🌂⚡☂🌧☔🌂⚡☂🌧

 

さて、シロップ作りにハマっている私ですが、3種類のシロップが食べ頃になったようです🍓🍑🥝

氷砂糖は細かいタイプで！

材料と氷砂糖は１：１で！

下がフルーツ、1番上は氷砂糖になるように、交互に詰めてくださいね✨

上まで詰めても、水分が出るので8分目くらいまで目減りします。

ソーダ割りは、この夏大助かりです🥤

梅雨も明けたし、さぁカキ氷だ〜🍧

 

 

今週もたくさんメッセージをありがとうございました😊

来週も聴いてくださいね〜👂🎶📻

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梅雨の晴れ間🌤梅雨晴れ☀

お洗濯、少しでもできて良かった〜💦

 

 

さて、OPで、【季節のシロップ作り】ワークショップの話題をお話ししました🎀

こちらが、例のシロップです😉

左：私が作った、できたてのもの🐣

右：先生が作ってきてくれた、完成形のシロップです🐓

本当に、ただ交互に詰めていくだけ！

1番下がフルーツ、1番上は氷砂糖、という順番は守ったほうが良いようです。

 

ずいぶんと水分が出て、とてもいい色🍓

カキ氷にかけて食べるところをずっと想像しちゃいました〜🤤🍧

 

ラベルを貼ったりして、手作り感満載✌

 

先生が作ってきてくれたシロップたち！

全部とってもとっても美味しくて、全部作りたくなっちゃいます♫

 

帰りに杏を速攻でGETしました👍✨

今年の夏はカキ氷パーティーだー🎉

 

 

 

■しあわせ信州ナビゲーション

もうすぐ夏休み🌻

そろそろ計画を立て始める時期ではないでしょうか！

信州まつもと空港から空の旅はいかがでしょう✈

県庁  松本空港利活用・国際化推進室  

武井 厚志さん

に、お話を伺いました。

毎日運行しているのは、福岡線と札幌線の2路線で、フジドリームエアラインズ(FDA)が運行しています✈

 

今年の夏は、札幌丘珠線と大阪線の２つの季節便が就航‼

 

札幌丘珠線は、今年初めて就航し、札幌中心部に近いので、移動時間の短縮に✨

8/8〜8/31の期間、FDAが毎日1往復します。

 

大阪線は、所要時間、なんと50分！(◎_◎;)

先日私、電車で4時間かかりましたけど…💦

8/1〜8/31の期間、JALが運航します。

 

 

移動時間の短縮になるのはすごく魅力的ですが、料金が高い！というイメージがどうしてもありますよね💸

各航空会社の早割などを利用してお得に旅することもできます。

数に限りがあるため、早めの計画が必須です‼

早めに計画して、楽しい夏休み、信州まつもと空港から出発しましょう✨🛫

 

信州まつもと空港へのアクセスや、駐車場の混雑状況、その他詳細はこちらからどうぞ👇

https://www.pref.nagano.lg.jp/airport/matsumotoairport.html

 

 

 

 

今週もたくさんのメッセージ、ありがとうございました✨

リクエストもたくさん頂いています♫

少しずつご紹介できればと思います。

その曲に対するメッセージも是非お送りくださいね！

お待ちしています✨

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梅雨らしいお天気☔

降ったりやんだり…なんだかハッキリしない…

これが梅雨、でしたね💦

洗濯物もたまります…

梅雨の晴れ間、はやくきてくださいっ⛅

 

 

■しあわせ信州ナビゲーション

知る、見る、体験する！障がい者スポーツについて、

県庁 障がい者支援課  真田 陽平さんにお話を伺いました。

障がいのある方にとっては、身体機能を維持し、スポーツを通じたコミュニケーションで、社会参加のきっかけにもなっている、障がい者スポーツ⚽🏀

 

平昌冬季パラリンピックでは、長野県出身の選手も活躍していましたよね✨⛷🏒

1998年に冬季パラリンピック、

2005年にはスペシャルオリンピックス、

2つの世界大会を開催しているのは、

全国でも長野県だけ！なんです。

長野県て…すごいですね✨

 

2020年には、東京パラリンピック🗼

ますます障がい者スポーツへの関心が高まっているんです！！

 

そんな障がい者スポーツを、障がいのある方もない方も体験できるイベントがあります。

 

パラスポーツフェスタ in 軽井沢

日時：6月17日(日) 12:30〜16:00

場所：軽井沢風越公園総合体育館

長野県にゆかりのあるアスリートのトークショーや、オリンピアン、パラリンピアンと一緒にパラスポーツにチャレンジできる、「わくわく体験会」、お楽しみ抽選会など、みんなが楽しめるイベントです！

 

モグモグタイムありきのフロアカーリング、やってみたいなぁ🥌😋🍬🍓

 

いやでも本当に、中々パラスポーツには触れる機会がありませんから、この機会に体験してみたいものがたくさんです！

申込不要、参加無料です‼

興味のある方は、是非ご参加ください✨

 

詳しくはこちらをご覧ください👇

https://www.pref.nagano.lg.jp/shogai-shien/parasupofesuta.html

 

 

■Best Selection

セツナブルースターをゲストにお招きしました！

なんということでしょう…

写真を撮り忘れてしまいましたっ💦

 

私が20代前半の頃、長野市からメジャーデビューしたバンドがある！と巷で話題になったセツナブルースター。

ご存知の方もいると思いますが、無期限の活動休止を経て、昨年再結成しました！

そんな彼らが、OTOSATA ROCK FESTIVAL 2018に出演決定✨

http://otosata.net/

セツナブルースターの出演は、

6/17 (日)14:40〜 です！

 

OAでも聴いていただいた「少年季」など、心にスッと刺さる倉島さんの声と、心地よいメロディー。

これからも気になる✨セツナブルースターに注目です‼

 

・セツナブルースター
https://ototoy.jp/feature/2017111608/
・倉島大輔オフィシャルブログ「通学路」
http://blog.livedoor.jp/amemeame2002/
・セツナブルースター「キセキ」リリース15周年特設ページ
http://www.movingon.jp/kiseki15th/

 

 

👔🎁🌹👔🎁🌹👔🌹👔🎁🌹👔🎁🌹👔🌹

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

父の日メッセージ、ラジオ聴いて思い出した！って方もかなり多かったです💦

思い出してもらえてよかった😌

ステキな父の日になりますように👔✨

 

Bestな週末をお過ごしください☝✨

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ハイドン・フィルハーモニー公演

6月28日(木)  19:00開演(18:30開場)

長野市芸術館  メインホール

詳しくはこちらをご覧ください👇

https://www.nagano-arts.or.jp/stages/180628_haydn/

 

こちらのチケットを5組10名様にプレゼント致します🎁

best@fmnagano.co.jp

または番組HPのメッセージフォームに

住所、氏名、電話番号を明記の上、チケット希望、と書いて、お送りください。

6/15(金) 〆切です。

当選の発表は、チケットの発送をもって代えさせていただきます。

 

 

9年ぶりの来日！

初の長野市公演です！！

貴重な機会をお聴き逃しなく🎼

たくさんのご応募、お待ちしています✨

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梅雨に入った途端、のいいお天気🌞

少しクラクラする程の暑さでしたね。

みなさん、体調崩しませんよう…！

私も気をつけねば！！

 

 

■しあわせ信州ナビゲーション

工科短期大学校、略して工科短大！

を大解剖しました。

県庁 人材育成課  宮下 嵩史さん にお話を伺いました。

正直、上田市と南箕輪村、県内に2校もあるなんて知りませんでした。

聞けば聞くほど、魅力的な学校です✨

 

 

もちろん、普通科卒業でも問題ありません！

基礎から教えてくださいます。 

卒業後には即戦力として活躍できるよう、実験や実習を積極的に学ぶことができます。

その成果で、就職率100%‼

 

さらに、初年度の入学料・授業料は約56万円。

国立や理系私立大、専門学校と比べて、約25万円以上も経済的負担が少ない！

 

県外へ出ていかなくても、就職に有利な「手に職」をつけることができるんです❗

 

理系って、男性ばかりのイメージがすごく強いですが、最近では「工学ガール」「リケジョ」という言葉もあるくらいですし、企業側も女性を求める声も多いのだとか！

手先の器用さや、細やかな気配りが、やはりどこの業界でも求められるということですね👩✨

女子の皆さん！チャンスです✨

(もちろん男子のみなさんも！！)

 

興味が出てきたところで…✨

オープンキャンパスがあります！

実際、見に行くのが1番です。

まずは来週末の6/16(土)‼

興味のある方は、是非一度、足を運んでみてください🚶‍♂️🚶‍♀️

 

詳しくはこちらをご覧ください👇

長野県工科短期大学校

http://www.pit-nagano.ac.jp/

長野県南信工科短期大学校

http://www.nanshinkotan.ac.jp/

 

まずは、知っていただきたい！と宮下さんも仰っていました。

近くにお知り合いの高校生がいらっしゃいましたら、進学先の一つとして、是非教えてあげてください！

 

 

 

■Best Selection!

今食べなきゃもったいないSelection!!!

今回は淡竹と根曲がり竹🎍

 

旬ですから、スーパーや直売所で売っていますが、淡竹は私料理したことがなかったので、食べる機会を逃していました…

新鮮であればアク抜き、いらないんですね✨

 

淡竹のガーリック塩バター、お酒のアテに素晴らしい食感と味付けでした！

根曲がり竹のメンマ風、食感がキュッキュッとして、初夏の味でした〜🎐

淡竹のおいなりさんも優しいお出汁の味が淡竹と馴染んで、柔らかく美味しかったです♫

り、

なんということでしょう…

写真を撮り損ねてしまいました…

炊き上がりの写真を頂いてたので、これでご勘弁ください💦🙇‍♀️

美味しそう♫♫

 

 

 

今週もたくさんのメッセージ、ありがとうございました✨

リクエストも頂いています！早速ありがとうございます！

どこかであなたのリクエストがかかるかも🎼

是非楽しみに聴いてくださいね〜📻🎶

 

Best な週末をお過ごしください😉✨

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