きょうは、老舗映画館・長野相生座ロキシーの高橋恵里子さんに
春におススメの映画と、
相生座ロキシーで上映されるこの春注目の映画について
ご紹介いただきました。

私がポスター画像だけで「見たい！気になる！」と引き込まれた
草笛光子さん主演の「アンジーのBARで逢いましょう」は
昨日から公開が始まっています！

そして、18日から公開、俳優の永瀬正敏さん原案・主演の映画
「いきもののきろく」。
セリフなし、登場人物は男女2名だけ、白黒、47分という
インパクト大の短編映画です。
東日本大震災をテーマに制作した作品だそうで、
永瀬さんの並々ならぬ思いが注がれた注目の1本となっています。
19日（土）には、永瀬正敏さんご本人と井上淳一監督が
舞台挨拶を行うということで、
永瀬さんの言葉でその思いを感じていただける貴重な機会になります。
気になる方は長野相生座ロキシーのHPでご確認ください。

そして、「教えて！from listeners」のコーナーには
大阪・梅田初の6人組　ラッキーセベンが登場！

「人生で一度はやってみたいこと」というお題に、
原篤生さん＝香水の勉強をして資格を取りたい
フォニファイ康平さん＝アニメの声優　と答えてくれました。
まだまだ全然実現可能な夢じゃないですか～！
バンド活動と並行して、夢実現の一歩を踏み出してみてもいいかもですよ。

そんなラッキーセベンは、充実の13曲入りニューアルバム
「ぼくらのまま」を4月23日（水）にリリースします。
春を明るくパワフルに彩ってくれること間違いなしの1枚、
ぜひ聴いてみてください♪

今週は、長野県立美術館で活動するアート・コミュニケータの
主催イベント「わくわくドキドキ　ひらけ！とびだす絵本」をご紹介しました。

アート・コミュニケータは、公募で集まった一般の方々。
自分の「好き」や「得意」をそれぞれ持ち寄り、
自由な発想でイベントを企画しています。

今回は長野県立美術館の図書室にある「とびだす絵本」の読み聞かせ会を開催。
実際にお子さんが動かしてみることもできるそうです。
美術館ならではのあっと驚くしかけ絵本にも出会えるでしょうか？？
お申し込みは長野県立美術館のHPからどうぞ。

そして、「教えて！from listeners」のコーナーには
先週デビューしたばかりの新しいアイドルグループ
ロージークロニクルから、小野田華凜さんと村越彩菜さんが登場！
将来やってみたかった仕事として、薬剤師さんや保育士さんなどを
挙げてくれましたが、いまはとりあえず
グループ活動に全力投球！ですよね。

3/19リリースの両A面シングルは、対照的な2曲。
和テイストで元気なナンバーと、ミステリアスでピュアな曲。
どちらもメンバーの様々な表情が楽しめるMVでチェックしてくださいね！

生活の変化を控え、慌ただしさも増す3月下旬。
このタイミングでご紹介したのは、県内の宿泊施設で調理を担当する
鈴木愛さんの新刊「心と体をととのえる　玄米菜食ごはん」です。

私にはそういう「丁寧な暮らし」はムリだわぁ…という方にこそ
手に取っていただきたいのがこの本！
日々の暮らしの負担にならずに、かつ、健康的な食事ができるよう
工夫されたレシピがいっぱいです。
動物性の食材が入っていないので、お腹にも優しいメニューばかり。
でも、ご自身のお好みや生活スタイルによって
お肉などを加えるのももちろんOKです。
元気でいてほしい大切な人へのプレゼントにもお勧めですよ。
ぜひ気になった方は本屋さんでチェックしてみてくださいね。

そして、「教えて！from listeners」のコーナーには
THE RAMPAGEの与那嶺瑠唯さんが登場！
この仕事をしていなかったら？という質問に、
様々な夢を語ってくださいました。
でもベースにあるのは「ダンス」と「人を楽しませたい」という思い。
今後、どんな分野で活動を広げていくのか、楽しみになりました。

THE RAMPAGEはニューアルバムを3/5にリリースしたばかり。
また4/29には大阪・関西万博の会場でライブステージも予定されています。
今後の情報など詳しくは、THE RAMPAGEのHP/SNSをチェックしてください！

オープニングトークでお話しした400円のいちご！
こんな大粒のいちごがゴロゴロ入って400円はお得すぎますよね。
神様ありがとうー！ビタミンＣ、しっかり補給します！！

さてさて今週のSaturday Dは、
長野県内在住でカラダと心を満たす麹レシピを発信していらっしゃる
ほみさんの本
「がんばらないのに整う　麹ごはんと発酵あんこ」をご紹介しました！

息子さんの健康状態を案じてたどり着いたのが麴を使ったレシピだったというほみさん。
しかし、息子さんだけでなく家族みんなの健康状態が整い、
さらに麹を使った美味しいレシピも次々と生まれたそうです。
ジップロックや炊飯器といった家庭にある調理器具で
ユニークな麹調味料がいろいろ作れますよ。
さらに、スイーツ好きな方にはお砂糖を使わないのに
しっかり甘い、「発酵あんこ」もおススメです。
ぜひ試してみてくださいね！

そして、「教えて！from listeners」のコーナーには
SKE48から、長野県出身メンバー伊藤虹々美さんが登場してくれました。

名古屋で生活している伊藤さんですが、長野愛はかなり強いそう！
お買い物の際にはつい「長野県産」の文字に惹かれて
野菜や果物を購入するそうですよ。
この仕事をしていなかったら、コンビニのレジ打ちをやってみたいというお話、
かわいいですね。

そんな伊藤さんが初選抜されたニューシングル
「Tick tack zack」は今週リリースされたばかり！
時計の動きをイメージしたダンスにもぜひ注目してください。

啓蟄に入った今週は、虫さんたちのお話！
「昆虫のふしぎ発見図鑑」（山と渓谷社）を発売された、
駒ケ根市在住の生きもの写真家、安田守さんにお話を伺いました。

とかく、カブトムシやクワガタ、チョウなど
花形の”スター昆虫”にばかり目が行ってしまうものですが、
身近にいる比較的地味な、名前も知らない虫たちだって
結構すごい個性を持っているんです。
そんな虫たちの「すごい」を紹介してくれるこの本では、
安田さんご自身の「すごい」も感じられます。
ナナフシという虫の一生分のふんや卵をきれいに並べたり…
他の本ではなかなか見られないユニークな試みも行っていらっしゃいます。
ちょうどこれから虫たちの活動時期が始まりますので、
まずは本で虫の魅力を知り、屋外に出かけてみましょう！

そして、「教えて！from listeners」のコーナーでは、
flumpoolの山村隆太さんと荒井智之さんが登場。
「この仕事についていなかったら何してた？」というリスナーさんからの質問に
山村さんは「教師」と答えていました。
実際に教育実習も行ったそうですが、そこに生徒としていたのが
何と荒井さんの妹さん。（世間は狭いですね～）
山村先生は「サンソン」（山村だけに）というあだ名をつけられ、
とても人気があったそうですよ！

さて、そんなflumpoolのニューアルバム『Shape the water』は
3月5日にリリースされています。
15年間の歩みを振り返り、自分達自身とその音楽を再確認・再構築する1枚だそうです。
久々に、お客さんとの距離が近いZeppでのツアーも決定。
様々な挑戦を続けるflumpoolに今後も注目です！