FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

・しあわせ信州ナビゲーション

 「ガチでより良い長野県を皆さまと創る!ガチなが」

県庁    税務課    藤本さん

久しぶりにスタジオにお越しいただきました!

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼ガチなが

https://www.gachi-naga.jp/

 

信州がより魅力あふれる“ふるさと”になるよう、長野県の未来を寄付で応援しましょう!

 

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今日のランチは、盛よしさんのBランチ!

最近運良くすぐに入れて、とてもラッキーです!

美味しい洋食は、本当に心もお腹もホカホカになります☺️

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

今年の漢字が「熊」になりましたね🐻

予想した「米」や「脈」もランキング上位!

来年もいい感じになるよう、明るく元気にBest Style!お送りしていきます💪✨

変わらず応援よろしくお願いします📣

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/12/12

・しあわせ信州ナビゲーション

 「安心して医療にかかるには」

県庁    医療政策課    江上さん

 

 

▼長野県 上手な医療のかかり方

https://www.kakarikata-nagano.jp/

 

私たちは、いつ医療を必要とするか分かりません。 みんなが安心して適切な医療を受けるために、まずは信頼できる「かかりつけ医」を持ちましょう。

そして、急な病気やケガで迷ったときは、

長野県救急安心センター

#7119

長野県小児救急電話相談

#8000

(共に、平日19:00〜翌朝8:00、土日祝日・年末年始は 24 時間対応)

をご活用ください。

※英語や中国語など 12 か国語の外国語対応

※聴覚障がいなどがある方については、メールでの相談も受付

 

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今日のランチは…餃子の王将🥟

ホルモン味噌炒め!+餃子3個🥟

これ大好きなんです…!

久しぶりに頂きました!!元気出る💪✨

 

 

北部は雪がまだ残っており、子どもは喜んでおりますが…

私はドキドキですっ☃️

無事に松本へ行けるのか否か…

松本へ行く途中は寒々しい景色でしたが、松本に着いてみれば、全く雪がなくて…

寒いは寒いですが🥶、全然違うな…と毎シーズン思います。

雪に対する緊張感!!

AIで解決してくんないかやぁ〜と思いますね…

近頃はAIで大体のことは解決できるし…🤔

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Freeだと皆さんの今の興味や近況が知れてとても面白いです!

ビックリマンシールのおかげで県外に1リスナー増えましたし!🤭

毎回テーマは設けていますが、Freeメッセージもドシドシ送ってください!

お待ちしております💌

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/12/05

 

 

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・しあわせ信州ナビゲーション

「長野県の地酒を楽しもう」

県庁    産業技術課    御子柴さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

年末年始、家族や友人と集まる場で、ぜひ長野の地酒を楽しみましょう🍶🍷

ガチながへのふるさと納税もご協力をよろしくお願いします💫

 

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今日のランチは、安定のおおぼし⭐️🍜

寒くなって来ると、頻度が増えますよねぇ…

だって美味しいんだもぉぉん😭

仕方ないけど、最近食べすぎてるなぁ、と反省。

(金曜以外も食べてるなぁ…反省🙋‍♀️)

(写真はあえて撮りませんでしたが、替玉もしちゃった…😭反省🙋‍♀️)

 

 

さて、11/28、Best Style! 400回を迎えることができました!!

これも単に、リスナーの皆様、Best Style!に関わる全ての人のおかげです💫

本当に、ありがとうございます♡

あたたかいメッセージに囲まれて、放送することができました♨️

あたたかくて、気持ち良くて、寝そう😪……にはなりませんでしたけど!笑

とてもホクホクした気持ちになりました🍠

本当に、本当に、ありがとうございました😊

ハッピーアップルさん&スマイルちゃん 母娘のサプライズメッセージにはウルウルしてしまいました🥹

ご協力ありがとうございました😭

Best Style!一同、応援しています📣📣📣

 

Best Style!は、今後も500回、600回、1000回と、凪のように変わらず頑張りたいと思いますので、変わらず応援の程、よろしくお願い申し上げます✨🙇‍♀️✨

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/11/28

・しあわせ信州ナビゲーション

「妊娠、妊活について」

長野県   疾病・感染症対策課    筒井さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼妊活ながの

https://ninkatsu.pref.nagano.lg.jp/

 

将来子どもを授かりたいと考えている方は、日々の生活や健康と向き合いながら、プレコンについて考えてみてはいかがでしょうか。

「妊活ながの」もぜひご覧ください☆

 

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今日は痛風さんが風邪っぴきのため、ロンリーランチ🍽️

 痛風さんとは行かないだろう場所へ…

私、クレープ大好きなんです😍

松本の方は知らない人はいないだろうクレープ屋さん、だそうですね!(盛よしさんのほぼ隣のクレープ屋さんです!)

あつあつシュガーバター🧈♡

生地パリサク、中もっちり、バターとお砂糖じゅわ〜♡

はーしあわせ♡

メニューが多くて何がいいのか決められず、初心者🔰ランキング1位のメニューを選んだんですが、正解でした☺️

他のメニューも試してみたい!

ごちそうさまでした😋

 

帰りに、伊織さんに頂きました♪

熊本のふりかけはお家で…🍚

雀の卵、おつまみに最高!とのことで、ノンアルを買い込み、しなので乾杯🍻

めちゃ美味しい😋なにこれ!

かったい(硬い)!!笑

周りのかったいとこの醤油のしょっぱみと中のピーナツ🥜の甘み!絶妙〜💯

伊織さん曰く、(この一袋が)一杯飲むのにちょうどいいのよ、と仰ってたんですが、私3袋くらいは食べたいです🤤笑

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

それぞれの冬のはじまり…

私はやっとタイヤ交換来週します🛞

毎年毎年大体この時期にやってるのに、雪予報がこないと予約しなくて、しかもいつもいっぱいなのに…わかってるのにねぇ…

雪が降る前っていうのが毎年読めませんもんねぇ…

タイヤ交換も、ライトオン🔛も、大掃除も、早め早めに…

わかっちゃいるけど、ねぇ。。笑

 

来週、Best Style!は400回!!

ありがとうございます😭

いつも通り、ご参加お待ちしてます♪♪♪

 

Bestな週末、3連休をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/11/21

・しあわせ信州ナビゲーション

「いい育児の日」

県庁   次世代サポート課    服部さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

▼チアフルながの

https://www.cheerful-nagano.com/

 

11 月 19 日は皆さんが考える、それぞれの「いい育児の日」を過ごしましょう💫

「ながの子育て家庭優待パスポート」や「チアフルながの」のチェックもお忘れなく☑️

 

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今日は風邪っぴき🤧なので、ランチなしで帰りました🚃

松本駅、沢田敏子さんのアナウンスは今週末が最後!

私は今日が最後の聴き納め。

しっかり動画に音声残しました😌🎶

(Xにポストしてますので、良かったらお聴きください♪)

40年、ありがとうございました🫡✨

 

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ヒダカズ先生大プッシュの「ココロの授業」講演会🎤

是非ご来場ください✨

 

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マネーセミナーもありますよ!!

https://www.fmnagano.co.jp/moneyseminar2025-11-2/

※上田会場の午前中は〆切ました。

お金に関する知識📖が備わり、お米🌾までもらえて、個別相談無料の特典まで✨

至れり尽くせりのセミナーです!(本当に得しかありませんよ〜🤫)

少しでも気になる方は是非お気軽に🚶‍♀️🚶🚶‍♂️

私と一緒に、ま〜なびましょ〜⤴︎⤴︎

まだ間に合いますよ♪

お待ちしております😎

 

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長野駅界隈で毎年の恒例のクリスマスツリーショット🎄

寒い冬が楽しくなりますね😃

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

マジリスペクト!

尊敬する人、モノ、コト、言葉、、があるだけで、いい出会いがあったということ。

どんどん増やしていきたいですね👍✨

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/11/14