FM長野
ワクワク週末、金曜日!
Bestな話題とキャッチーな音楽、そして元気をお届け!
最上純子が松本本社スタジオから生放送でお送りします!

•しあわせ信州ナビゲーション

「自転車の“これぐらい”の気持ち、今なくそう!」

県庁    くらし安全・消費生活課    小林さん

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

自転車は、車両!車の仲間です🚲

自転車に乗る時は、「これぐらい」という気持ちは、振り払い、安全に乗りましょう🚴🚴‍♀️

 

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今日のランチは…

まぜそば!

やっぱり麺でしょう!!

ミニチャーシュー丼と温玉も付いた定食!

お腹パンパンマン🦸‍♀️

美味しかったです♪

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

大好き麺s🍜🍝

蕎麦会、信州には多いのかしら!?

そして、冷やし中華にマヨネーズ!

本番終わりで聞いたのが、FM長野のあるスタッフの奥様が名古屋の方で、名古屋では普通らしいですよ!

もうまもなく冷やし中華の季節…か…🍉

 

 

私が信濃町でGWに食べた、あったかいお蕎麦…

これが沁みた〜🥺

ストーブもついてたくらい寒かった🥶

そんな中で、このかき揚げ蕎麦!

最高でした😆

 

今年もたくさんの美味しい麺と出会えますように💫

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/05/23

•しあわせ信州ナビゲーション

 「今すぐ行動!子どものネット安全は親の責任」

長野県教育委員会    心の支援課    渡邉さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

 

▼信州ネットトラブルバスターズ

http://himawari-nagano.net/netliteracy/index.html

 

ネットトラブルに遭った時、一番良くないのは、

「怒られたくない」

「誰にも知られたくない」

といった理由から、 誰にも相談できずにひとりで抱え込んでしまったり、自分ひとりで解決しようとして、事態が悪化してしまうことです。

もしも、お子さんが相談に来たら、叱るのではなく相談できたことを褒めてあげてください。

 

親子でよく話し合ってルールを作ったり、ペアレンタルコントロールをするといった対策は、保護者ができることです。

今すぐ行動して、お子さんをネットトラブルから守りましょう!

 

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今日のランチは…

またまたラーメン

食べたい季節なんです…笑

 

おおぼし⭐️さんで、背脂たっぷりまぜそば!

今週末、妹の結婚式があるのに…

こういう時に限って、背徳感あるものが食べたくなる…ああ自己嫌悪

まぁいっか。笑

 

松本駅もコナン!!

まだ観てないのですが…

子どもにせっつかれて…私も観たい!が、行く時間がない〜

果たして映画館で鑑賞できるのか!?

真実は常に1つ!!

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

今回も素敵な花図鑑ができましたね

帰り道ではこんな美味しそうな…

青々と茂っていて、すごく生命力を感じ、美味しそう!!と思ってしまいました。

めっちゃ口の中に刺さりそうだけど…ꉂ

花が美味しそう…じゃなかった、美しく綺麗なこの季節、楽しみましょう

サンパチェンスミーティングへのご参加もお待ちしております!!

 

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/05/16

・しあわせ信州ナビゲーション

「子どもの“生きる力”を育む!信州やまほいく」

県庁    こども・家庭課      藤田さん 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

▼信州やまほいくの郷

https://www.shizenhoiku.jp/

 

幼児期は自然の中でいっぱい遊んで、学びへの種をまいておく時期🌱

子どもたちの人生の土台となる「根本的な人間力、生きる力」を育てることを一番に目指していいのではないでしょうか✨

 

自然の中で五感をフル活用する体験をたくさんすることで、発想力、コミュニケーション能力といった“人間が生きていくための基礎的な力” 「生きる力」が身につく、「信州やまほいく」。

「信州やまほいく」で、お子さんの育ちを応援しませんか📣

 

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今日のランチは…またまたラーメン🍜

どうしてもラーメンの口になってしまう〜😱

おおぼしさんで、ZEROとレディースセット♪

 

ZEROは安定的に美味しく⭐️

餃子も杏仁豆腐も最高でした🎵

ラーメンて本当に幸せな一杯🍜

ごちそうさまでした😋

 

さて、GW、皆様いかがでしたか?

私は後味の悪いGWとなりましたが、今度はいつインタビューされても困らないように、コメント力、鍛えておきたいと思います!

悔しい🫦

 

花回廊、でも本当にキレイだったのですよ💐

後半、インタビュー後は放心状態だったので、写真これしか撮れず…笑

 

 

インタビューされた時に選んでいた、長野県の形のキーホルダー!

春夏秋冬で色が違って、私は夏生まれなので、グリーンとブルーが多めの夏にしました⛰️

チャームもつけ放題だったので、イニシャルのMJとタッセルもつけちゃいました🎵

大満足✨

まだまだ茶色い手ですけど、花回廊パワーで、緑の手にしていきます💪💚

サンパチェンスミーティングでもパワーもらえそう✨

応募は5/21まで!

私たちと一緒に、1.2.サンパチェーンス♪

いたしましょ〜⤴︎⤴︎

▼サンパチェンスミーティング🌱

https://www.fmnagano.co.jp/evergreen25/

 

そしてそして〜

マネーセミナー💰も是非どうぞ!!

水谷先生のお話は、聞いて損無しな情報ですよ…👂

知ってる方が未来はきっと明るい🔆

 

▼5月(軽井沢、松本)

https://www.fmnagano.co.jp/moneyseminar2025-5/

▼6月(長野、飯田)

https://www.fmnagano.co.jp/moneyseminar2025-6/

是非、お気軽にお申込みくださいね✨

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

5/9アイスクリームの日🍨

アイしてる〜とても〜🎵

私の愛するアイスは、やっぱりパルム!

まずまわりのチョコを全て剥がして、中のミルキーなアイスを少しずつ頂く、のがmy Best Style!

アイスだけではなく、愛すべきモノたちへの愛、感謝を忘れずに…!

 

 

日曜日は、Happy Mothers Day💐

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/05/09

・しあわせ信州ナビゲーション

「森林で心と身体 を癒そう!」

県庁    信州の木活用課    峰村さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください

 

▼長野県 森林セラピー

https://www.pref.nagano.lg.jp/ringyo/sangyo/ringyo/seibi/therapy/index.html

 

信州に住んでいるのにもったいない!

私たちの心も身体も癒してくれる森林

新緑まぶしいこの季節、皆さんもぜひお出かけしてみてはいかがでしょうか✨

 

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今日は雨も降っていて、少し寒かったので…ラーメン

マルキ商店さんの中華そば

あっさりめのこういうのを食べたかった〜!

いつもは松本ブラックなんですが、今日はちょっとあっさりめ✨

美味しかったです

 

さらに、開運堂さんの草だんごGET!

草だんごは、長野でも、ながの東急さんで手に入るのですが、いつ行っても本日分完売状態!

やっと食べられる!

濃いめのよもぎ餅が本当に春の香り☘️

あんこがたっぷりなので、とっておいて、明日の朝食に、あんバタトーストで頂く予定

最&高♡

 

松本ブエナビスタ横の公園のツツジが見事でした!

ピンクと赤のツツジが入り混じってて、なんともいえないマーブル❤️

花の大きさも違いますね♪

 

 

さぁGW残り4日!どう過ごす?

またBest Style!でご報告よろしくお願いします!

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました

たくさんお伝えいただき、感謝✨

えっほ  えっほ

Bestな週末、GWをお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/05/02

・しあわせ信州ナビゲーション

「ペットとしあわせに暮らす」

長野県動物愛護センター「ハローアニマル」松澤さん

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

動物を飼うということは、 命を預かるということです。

正しい知識をもとに、十分な愛情を注いで、ペットと一緒に、幸せな生活を送っていけるようにしましょう!

動物と触れ合いたい方は、 4/29の 「ハローアニマルまつり」 など、小諸市のハローアニマルへぜひお出かけください🐈‍⬛🐕

 

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今日のランチは、油屋さんで中華ランチ🍽️

青椒肉絲と揚げワンタンでした♪

すみません、、真ん中のサラダを食べた後に、写真撮ってないことに気付き…🥗

今日はアラタさんもいらっしゃったので、喋ってたら食べてました…🙏

アラタさんのせいですね。👿

痛風さんは、親知らずが腫れていて、硬いものを噛めない…と嘆かれていたので、青椒肉絲も揚げワンタンも無理だー😭となり、担々麺ランチを召し上がっておられました…🍜

美味しそうでした🍜

 

開運堂さんの草だんごは、来週必ずGET…したい!

おかげさまで、春の楽しみになりました☘️

 

長野に戻ると、コナンくんだらけの長野駅でスタンプラリーをやってみましたよん♪

ほとんどのスタンプは東京都内のスタンプのようです💦

長野駅GET!!

この反対側は、、

長野県警大活躍の今作、映画館で観たいな〜!

 

 

ながの東急でもコナンショップが!

盛り上がっております♪

 

 

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

もうすぐGW、、

今年は飛び石連休の方が多いのかな…

万博も行きたいし、私は万博とUSJのセットで楽しみたいですねー✨

一体いくらかかるんだろう…💸💸💸

妄想はタダ🤩

でも、現実のために、マネーセミナーで知識を得るのも大事ですね✨(5月もありますよ💰)

身の回りの整理整頓、これもやりたい。

お休みの人もお仕事の人も、有意義なGWになりますように🙏

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎


UPDATE : 2025/04/25