■しあわせ信州ナビゲーション
「パラウェーブNAGANO」
県庁 障がい者支援課 笠原祥多さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
『パラスポーツ』を広めようという取り組み、
『パラウェーブNAGANO』‼️✨
障がいがある方もない方も楽しめるように、
ルールも工夫して作られているそうです😊
番組の中では、
車いすラグビーと、
ボッチャを例にお話頂きました📻
また、小学生以上ならどなたでもご参加頂ける、
全国最大規模のボッチャ大会もあるそうですよ😉✌️
この『パラウェーブNAGANOカップ』は、
11月中旬から12月中旬に
長野県内で地区大会を開催するそうで、
11月2日(水)までエントリーを受け付けています🎵
ご興味のある方は、
ぜひネットで検索してみて下さいね☺️👍
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
新規陽性者数が再び増加し、
入院を必要とする方も増加していることから、
全県に医療警報を発出しています。
社会経済活動と感染拡大防止を最大限両立させるため、
引き続き次の点にご協力をお願いします。
◎高齢者や妊婦、基礎疾患のある方など、
重症化リスクが高い方等は十分に注意してください。
◎寒さが本格化していきますが、機械換気による常時換気や、
室温が下がらない範囲での常時窓開けによる換気をしてください。
◎発熱やせきなどの症状がある場合は、
出勤、外出等の人との接触を控えてください。
◎体調不良時に備え、あらかじめ薬局等で
検査キットや解熱鎮痛剤を購入していただくようお願いします。
◎重症化リスクが低く軽症の方は、できるだけ自己検査をお願いします。
もし陽性となった場合は、
軽症者登録センターのオンライン登録を積極的にご利用ください。
◎オミクロン株対応のワクチンは、 オミクロン株に対して
今までのワクチンを上回る効果が期待されています。
速やかな接種をご検討ください。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」の心を持ち、
「支え合い」の輪を広げ、協力してこの危機を乗り越えましょう。
【虐待対応ダイヤル189】
いつも子供の泣き叫ぶ声がするなど、児童虐待かと思ったら、
児童相談所虐待対応ダイヤル「189(イチハチキュウ)」
までご連絡ください。
お住いの地域を管轄する児童相談所が対応します。
お電話は局番なしの189(イチハチキュウ)、いちはやくまで。
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おでんの美味しい寒さがやって来ました🍢
どんなに寒さに身を縮めて帰ってきても、
おでんを一口頬張れば
みるみるうちに固まりきっていた体に温もりが広がって、
気付けば笑顔に…なりますよね🤩🤩🤩
その、おでん🍢
『もしもおでんがピッチャーだったら?
私のおでん継投リレー』⚾💨✨
ということでメッセージを募集した、
10月ラストのBest Style!でした💌
いやぁ…
リスナーの皆さんのチームのピッチャー陣、
優秀な選手を取り揃えていましたね😎👍👍
今年のおでんシーズンは始まったばかりなので、
皆さんのメッセージを改めて参考にして
おでんピッチャーたちと向き合おうと、
今回はしっかりメモを片手に
radikoでタイムフリーしようと思います✏️
ちなみに、
わたしのおでん継投リレーのおさらいですが…
💡先発は、大根選手
💡中継ぎは、餅きんちゃく選手
💡そして抑えは、ちくわぶ選手でした💚
まぁ、この3選手だけじゃおさまらないのが
実際の胃袋ですけどもね✋🤤
さて、明日は…
『秋の塩の道湖畔ウォーク&フォトコンテスト』🎉🎉
信濃大町にてリスナーの皆さんとお会いできる
リアルイベントです😆✌️
お菓子の準備も済みました🍫🍭🍪
あとはハロウィーングッズを少々…🎃
また来週のベススタでお土産話しますね😊🎵
ではまた~✋✨
UPDATE : 2022/10/28
■しあわせ信州ナビゲーション
「日本一売れている県民手帳、長野県民手帳の魅力」
長野県統計協会 吉田奈未さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
『長野県民手帳』、
信州の皆さんにはもうすっかりおなじみですよね😆👍
それもそのはず、
発売から60年以上も経つアイテムなんだそうです👏👏
来年の長野県民手帳も
発売が開始されたということで、
その魅力を再発見しようと
吉田さんにお話を伺いました😉📻
来年は、
『モーニングピンク』と『ミッドナイトパープル』の
2色だそうです☀️🌃
どちらもいい…😳✨
パラパラとめくるだけで、
県内市町村のデータや、ふるさとの行事などが分かる、
軽くて小さいのに優れモノ🎉🎉
お手に取ってみて下さいね✋🤩
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
新規陽性者数が再び増加し、
入院を必要とする方も増加していることから、
全県に医療警報を発出しています。
社会経済活動と感染拡大防止を最大限両立させるため、
引き続き次の点にご協力をお願いします。
◎高齢者や妊婦、基礎疾患のある方など、
重症化リスクが高い方等は十分に注意してください。
◎寒さが本格化していきますが、機械換気による常時換気や、
室温が下がらない範囲での常時窓開けによる換気をしてください。
◎発熱やせきなどの症状がある場合は、
出勤、外出等の人との接触を控えてください。
◎体調不良時に備え、あらかじめ薬局等で
検査キットや解熱鎮痛剤を購入していただくようお願いします。
◎重症化リスクが低く軽症の方は、できるだけ自己検査をお願いします。
もし陽性となった場合は、軽症者登録センターのオンライン登録を
積極的にご利用ください。
◎オミクロン株対応のワクチンは、
オミクロン株に対して今までのワクチンを上回る効果がありますので、
速やかな接種をご検討ください。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」の心を持ち、
「支え合い」の輪を広げ、協力してこの危機を乗り越えましょう。
【信州健康ゼロエネ住宅】
高い断熱性を有し、再生可能エネルギー設備などを導入した、
新築の木造住宅に最大200万円を助成しています。
お住まいの住宅の断熱等のリフォームにも最大100万円を助成しています。
詳しくは「信州健康ゼロエネ住宅」で検索してください。
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10月21日のBest Style!
お聞き頂きありがとうございました😊🙌🙌
長野県民手帳!
皆さんの日常に馴染んでいますね~✨
県外のリスナーさんまでもが愛用されていたり、
欲しいと思っていらっしゃったりとは
ビックリでしたが、
信州人としては誇らしい限りです😎👍
メッセージテーマ、
『愛用しています』を設けてメールやツイートも募集しましたが、
こちらも皆さん長年の相棒たちが身近にいらっしゃる~🤔🎵
若い頃からというだけでなく、
世代を越えて長く大事に使っていらっしゃるお品物もあって、
メッセージを下さったリスナーさんのお人柄も感じられました💚💚
ありがとうございました!!💌
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先週のブログにも、
食欲の秋が加速している話を書きましたが✋🤤💨
またまた秋の味覚に胃袋も大満足の一品です💚
オープニングトークでもお話しした、
木曽の『栗子もち』🌰✨
恥ずかしながら
今年生まれて初めて口にしました😂
なんと上品で…
なんと繊細な舌触りで…
なんとまぁ、、美味なんでしょう…
木曽の季節のお菓子と言えば
ほおば巻きが真っ先に頭に浮かびますが、
来年からは秋の風物詩として
栗のほっこりとした味わいを
心待ちにしたいと思います😉🎵
同じお店で母が買ってきた『栗きんとん』も、
今まで食べたことのないくらい
しっとりとしていて、
新たな栗菓子の魅力に触れることができました✨🌰✨
秋は美味しい季節です🤤👍🎉
さて、、、
ハロウィーン🎃🎃🎃
…を連呼できるのも、
あともう少しと思うと若干の寂しさを感じますが😳
『本間ちゃんのホンマカナ!?』のコーナーの
ホンマカナ折り紙カードは、
10月末までハロウィーン月間です🎃👻
あなたの周りで起こった
思わず「ホンマカイナ!?」と突っ込みたくなる出来事、
和歌・川柳・俳句のスタイルでお気軽にお寄せくださいね💌
ではでは、来週の10月ラスト金曜日に、
ラジオの前で待ち合わせしましょう😊✌️
UPDATE : 2022/10/21
■しあわせ信州ナビゲーション
「職場のトラブル、『あっせん』で解決を!」
長野県労働委員会 労働者委員 斉藤直子さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
職場でトラブルが発生した場合、
労働委員会が労働者と使用者の間に入って
お互いが納得のいくような解決のお手伝いをしてくれる、
『あっせん』という制度✋😌
もしかするとこれまで身近に感じてこなかった方も
多いかもしれませんが…
斉藤さんに教えて頂いた
『あっせん』を利用するメリットはこちら!!
💡手続きが簡単
💡秘密厳守
💡結論までが早い
💡費用が無料
どういったケースで
あっせんの制度が利用されて解決できたのか
具体例も教えて頂きましたので、
アーカイブを参考になさってくださいね😉
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
重症化リスクが高い方を守りながら社会経済活動を再生するために、
引き続き、次の点にご協力をお願いします。
◎重症化リスクが高い方やその同居者の方、身近で接する方は、
マスクを外しての会話や換気が不十分な場所等、
感染リスクが高い場面や場所をできるだけ避けてください。
◎重症化リスクが低く症状が軽い方は、
まずは検査キットによる自己検査をご検討ください。
自己検査で陽性になった中学生から64歳までの方は、
「軽症者登録センター」をご利用ください。
◎手洗い・手指消毒の徹底、場面に応じた適切なマスクの着用、
換気、三密の回避など、基本的な感染対策を徹底してください。
◎感染・重症化予防のため、若い世代やお子様も含めて、
ワクチン接種を改めてご検討ください。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」の心を持ち、
「支え合い」の輪を広げ、協力してこの危機を乗り越えましょう。
【骨髄バンク推進月間】
10月は骨髄バンク推進月間です。
白血病などの病気の治療には、健康な方の骨髄等の移植が有効です。
少しでも多くの患者さんを治療するため皆さんのドナー登録が必要です。
登録方法やドナーの条件など、詳しくは「骨髄バンク」で検索してください。
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深まる秋…🍠
それに伴って
食欲も増進しているような気がする秋…🍠🌰🍠🌰
松茸パワーで充電しながらお届けした、
10月14日『鉄道の日』の
Best Style!でございました📻🎉🎉
お寄せ頂いたリスナーの皆さんの駅のエピソードも、
信州から東京、愛知、富山、山梨などなど…🚃💨
エキナカの美味しいお話から、
キュンときちゃう甘酸っぱい思い出まで、
一通一通かみしめながら読みたいメールを
お寄せいただきました💌
ありがとうございました✌️😆✌️
私はそろそろ寒くなってきたので、
上諏訪駅の足湯に浸かって
さらに温泉たまごを作って過ごしたいなと…
妄想しております
それではまた、
来週の金曜日にお耳に掛かりましょう😎👍
UPDATE : 2022/10/14
■しあわせ信州ナビゲーション
「オミクロン株対応ワクチンの接種について」
県庁 ワクチン接種体制整備室 清水萌美さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
新たに接種が始まった、
『オミクロン株対応ワクチン』!
新型コロナウイルスの従来株とオミクロン株の
2種類に対応した成分が含まれていて、
その効果も期待されています💡
お住いの市町村の医療機関や接種会場、
そして県内10地域・11会場にある
長野県が設置している会場でも
接種することができます😊
いま現在ご自身が対象となるのか、
また、予約方法、更には気になる副反応についてなど、
ぜひアーカイブをお聴き頂いて、ご検討くださいね💡💡
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
重症化リスクが高い方を守りながら社会経済活動を再生するために、
引き続き、次の点にご協力をお願いします。
◎重症化リスクが高い方やその同居者の方、身近で接する方は、
マスクを外しての会話や換気が不十分な場所等、
感染リスクが高い場面や場所をできるだけ避けてください。
◎重症化リスクが低く症状が軽い方は、
まずは検査キットによる自己検査をご検討ください。
自己検査で陽性になった中学生から64歳までの方は、
「軽症者登録センター」をご利用ください。
◎手洗い・手指消毒の徹底、場面に応じた適切なマスクの着用、
換気、三密の回避など、基本的な感染対策を徹底してください。
◎感染・重症化予防のため、若い世代やお子様も含めて、
ワクチン接種を改めてご検討ください。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」の心を持ち、
「支え合い」の輪を広げ、協力してこの危機を乗り越えましょう。
【フードドライブ統一キャンペーン】
10月の食品ロス削減月間に合わせてフードドライブを実施しています。
缶詰やカップ麺、お米やレトルト食品などを募集しています。
集まった食品は、困窮している家庭やこどもカフェに寄付されます。
詳しくは「フードドライブ」で検索してください。
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すっかり秋も深まってきた10月🍠🌰
今月1回目のBest Style!も
ありがとうございました✌️😉✌️
メールテーマに導かれて
『天ぷら』を召し上がった方、、、
今日はどれくらいらっしゃるかな。。
ちなみに我が家の帰宅後の昼ご飯は、
焼き魚と納豆という、日常の風景でした…🤣🤣
あぁ…
天ぷら食べたい…😂✌️✨
🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫
さて、先日の日曜日には、
『物価高騰に負けない!
女性のためのマネーセミナー』も
無事開催されまして、
多くのリスナーの皆さんに
ご応募、ご参加頂きありがとうございました🤩👏👏
モノの値段は軒並み上がる一方で、
値札を見ながら気持ちが下がり気味な今日この頃…💦
何とかこの状況を少しでも上向きにしたいっっ👍
という皆さんのお気持ち…
セミナーを聞きながらメモを取る皆さんの様子から
伝わってきました✋😳✨
かく言う私も、
メモを取る手が止まりませんでしたよ😂✏️
次回は、15日(土)長野市での開催です🎵
ライフプラザパートナーズの
ファイナンシャルプランナー、
水谷俊郎先生と一緒に!!
知れば得をするお金のあれこれを学びましょうね~☺️
🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫
今月はぼちぼち今年の山登り納めかなぁ…
と思いながら、
日頃のトレーニング不足を解消すべく、今週、
松本では桜の名所としても知られる弘法山古墳へ…🎵
グイィィィーーンと登れる急坂があって、
プチトレーニングに良さそうなのです💪😎✨
あっと言う間にてっぺんに到着してしまいますが、
眺めは最高😆🎉
松本の街並みや北アルプスが眼前に広がります⛰️
リスナーの皆さんは、
涼しさに誘われてスポーツの秋を楽しんでますか!?
この気持ちのいい爽やかな陽気を存分に味わって、
来る冬将軍に備えてたいですね🙌🙌
🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫
今月の『本間ちゃんのホンマカナ!?』の
大賞の方に差し上げる
ホンマカナ折り紙カードは…
ハロウィーーーーーン🎃
奮ってご応募くださいね🎵
お待ちしていますよ~😉👍👍
UPDATE : 2022/10/07
■しあわせ信州ナビゲーション
「障がいのある人もない人も共に生きる長野県」
県庁 障がい者支援課 堀内祐希さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎵
10月1日から全て適用される、
『障がいのある人もない人も
共に生きる長野県づくり条例』📚📕
障がいのある人の自立と、
社会参加をできるようにすること。
そして、
障がいを理由とした差別をなくすことを
目的にしています。
ハンディがあってもなくても、
みんながそれぞれの個性を大切にし合い
助け合っていかれる社会づくりが、
改めて求められていますね💡
堀内さんからは、『合理的配慮』という
キーワードを教えて頂きましたが、
これには、
しっかりと話し合って要望をきちんと把握し、
負担が重すぎない範囲で対応することが
大切なんだそうです✋😌
持ちつ持たれつ、
カバーし合いながら生きて行かれる信州であるためにも、
ぜひ今一度考えてみるきっかけにしてみて下さいね✨
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■長野県からのお願いとお知らせ
【新型コロナウイルス感染症について】
新型コロナウイルス感染症についてお知らせです。
重症化リスクが高い方を守り、
医療への負担を軽減しながら社会経済活動を再生するために、
引き続き、次の点にご協力をお願いします。
◎重症化リスクが高い方やその同居者の方、身近で接する方は、
マスクを外しての会話や換気が不十分な場所等、
感染リスクが高い場面や場所をできるだけ避けてください。
◎重症化リスクが低く症状が軽い方は、
まずは検査キットによる自己検査をご検討ください。
自己検査で陽性になった中学生から64歳までの方は、
「軽症者登録センター」をご利用ください。
◎手洗い・手指消毒の徹底、場面に応じた適切なマスクの着用、
換気、三密の回避など、基本的な感染対策を徹底してください。
◎感染・重症化予防のため、若い世代やお子様も含めて、
ワクチン接種を改めてご検討ください。
差別や誹謗中傷は行わず、「思いやり」の心を持ち、
「支え合い」の輪を広げ、協力してこの危機を乗り越えましょう。
【個別労働紛争のあっせん】
県労働委員会では、働く皆さんと事業主の間の
トラブルの解決をお手伝いしています。
労働問題の専門家が、円満な解決に向けてサポートします。
手続きは無料。丁寧にお話を伺い、秘密は守られます。
詳しくは、お近くの県労政事務所
または県労働委員会事務局までご相談ください。
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『誰か、止めて、止めてぇ~!!』
というメッセージテーマでお届けした、
9月末日のベススタ😎💌
食欲の秋ということで食に関することから、
趣味のお話など、
リスナーの皆さんから叫びをお寄せ頂きました✌️
『止めてぇ~!』というものの、
皆さん、結構楽しんでいらっしゃる様子が
伝わってくるメッセージばかりで、
無理して止めなくてもいい…むしろ突っ走っちゃって!!
…なんて思いながらご紹介させて頂きました😂😂(笑)
- さて、この間の週末は、
秋感じる駒ヶ根へ…🚃💨✨
3年振りに開催となった
『信州駒ヶ根ハーフマラソン大会』でした~🏃♂️🏃♀️
北は秋田県から、南は広島県まで、
県内外の皆さんがエントリー🎉
台風も過ぎて
少し夏の名残のような暑さを感じる中でしたが、
皆さん、力を尽くして
走っていらっしゃいました☺️👏👏
当日の朝の駒ヶ根は、
駅から伸びる広小路商店街の向こうに見える
中央アルプスが、
こんなに見事な
モルゲンロートを見せてくれていました…✨😭✨
いやぁ…
神々しい…
日差しはまばたきの度に刻々と変わっていくようで、
10分ほど経つとこんな感じ✋😌
これもまた、迫力ある絶景です😆👍👍
普段、住んでいる松本からも
北アルプスの山並みは見えますが、
駒ヶ根のこの度肝を抜くような
中央アルプスの近さは、
訪れる度に「ドヒャーーー!!!」と驚き、
小躍りしたくなる嬉しさで満ちます💃🕺
来年は…
登りますかね、中ア…💛
駒ヶ根名物ソースかつ丼、
そして超濃厚のむヨーグルトも頂いて、
充実の初秋の駒ヶ根滞在でした🥰✌️
さぁっ🎵
来るは10月っっ🎉
気温の変化にも適応しながら、
今年の残り3ヶ月も一層、
Best Styleで行きましょう💪😎
UPDATE : 2022/09/30