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「11月 8 日は、いい歯の日!定期検診で歯の健康を保とう」

県庁     健康増進課     小出さん

 

 

※本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

 

歯の健康は一生の財産です。

忙しい毎日でも、丁寧な歯磨きや、定期的な歯科受診を忘れないように、「いい歯の日」をきっかけに歯とお口の健康を意識していきましょう🦷✨

 

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今日のランチは…

ついに…!!

そうです!

やっと行けました、盛よし✨

何度かトライしたんですが、いつも混んでらっしゃって…

今日は待ちがおらず、すぐ入れたのでラッキー✌️

Bランチ🍽️私が多分ラス1だったと思われます🙏

(帰りに写真を撮った時にはこうなってました)

驚くほど柔らかい照り焼きハンバーグに、タルタルも美味な有頭エビフライ🍤、御味噌汁もごはんも美味しく、サラダにパイナップル🍍最高!

写真はもうほとんど食べてしまいましたが、右端のもやしの辛いやつ、めっちゃ美味しくて!

ボウル🥣いっぱい食べられるやつ!

嗚呼また行きたい😭

他のメニューも色々試したい!

行列の理由がわかりますね…!

ご馳走様でした🙏

 

帰りの電車の紅葉が美しくて🍁

写真ではわかりづらいですが、いい景色です♪

いつも車が多いので、週一の電車は景色や変化を楽しむ大事な時間です。

帰りは気付いたら寝てる時もありますが💦

 

今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊

11/7でいいな〜の日!

羨ましい、いいな、と思うことばかりです。

究極のいいな〜は、「無欲」というメッセージもありましたが、私がその境地に辿り着く日は来るのか…

そうなりたいと思いますが…はてさて💦

精進します🙏

 

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 


UPDATE : 2025/11/07