■しあわせ信州ナビゲーション
「ひとりで悩まないで~身近な人の変化に気づこう~」
県庁 保健・疾病対策課 大峡 康裕さん
本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶
「消えてしまいたい」「家族や知人に死にたいと訴えている人がいる」「身内が自殺して辛くて どうしようもない」などの自殺に関する電話相談窓口
「こころの健康相談統一ダイヤル」
0570-064-556
受付時間(土日祝除く)：9:30~16:00、18:30~22:00
厚生労働省SNS相談はこちら👇
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/soudan_sns.html
周りの人の気づきによって、大切な命を守ることができます。
そしてどうか、ひとりで悩まずに相談してください。
あなた自身、そして大切な人の命を守り、支えていきましょう。
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■長野県からのお知らせとお願い
【新型コロナウィルス感染拡大防止について、県民 及び事業者の皆様へのお願い】
・緊急事態宣言が発出されている都県との往来は控えてください。
・自宅や職場も含む、会食の際は感染防止に十分注意してください。
普段会わない方との会食は特に注意してください。
・人との距離の確保やマスクの着用、手の消毒など、基本的な対策を改めて徹底してください。
高齢者や基礎疾患のある方は、特に留意してください。
【＃９１１０知っていますか】
緊急の対応を必要としない警察への相談は、警察相談電話「＃９１１０」をご利用ください。
相談内容に応じて担当係へつなぐほか、法テラスや児童相談所、消費生活センターなど専門機関の紹介も行っています。
相談電話は「＃９１１０」、緊急通報は「１１０番」と覚えてください。
【不審メールに注意】
金融機関等を装ったメールで、インターネットバンキング利用者のＩＤやパスワードを入力させ、預金がだまし取られる被害が急増しています。
被害にあわないために、不審なメールのリンクはクリックしない、身に覚えのない添付ファイルは開かないようにしましょう。
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卒業式シーズン🌸
ご卒園、ご卒業おめでとうございます㊗️
スーツの確認👔、意外とお父さんのこと忘れがち❗️
今日気付けて良かった✨と思ってもらえれば…Best Style!冥利に尽きます😇
写真や動画をたくさん撮って、思い出をたくさん残してください🎞
これから春休みに入るんですね✨
まだまだ、思いっきり遊ぶ‼️という事ができない世の中だけど、新学期、新生活に向けて、少しでもリフレッシュできる春休みになればいいな、と心から思います💐✨
そして、明日‼️
3/6(土) お昼12:00〜
「魅惑の高原 いで湯の郷 やまのうち〜ぶらり旅・SPRING〜」
が放送されます❗️
わたしは一体何を食べたのか⁉️
ぜひ聴いてください👂♪
「志賀高原て、へぇ〜そうだったんだ〜❗️そんな楽しみ方があったんだ✨」とワクワクしてほしいです♪♪♪
感想もお待ちしております✨
ブログも見てね〜✌️
http://fmnagano3.com/yamanouchi/
今週もたくさんのメッセージありがとうございました😊
Bestな週末をお過ごしください☺︎
