FM長野
金曜日のお昼って、普段のお昼より何かワクワク感ありませんか?
きっと明日からの休日に向けていろいろ期待を感じる、そんな時間なのではないでしょうか。
こんな時間に長野県内の旬でレアな情報をお届けします。
時には真面目に、時には楽しく!

この番組では、信州発信の旬でレアな情報、そして心地よいお音楽をたっぷりご提供いたします。
どうぞ、くつろぎながらお聴きください。

☆信州Walker・はらぺこ編

今日は南木曽町の『御嶽海Lover』さんからの情報です。

私の行きつけの店は、JR南木曽駅前にある≪大間見屋≫さんです。ここは本当に小さな駅ですが、観光客で結構賑わっているんですよ。そんな南木曽駅前にある大間見屋さんは、うどん・そば・どんぶり・定食と色々選べる穴場なんです。どんぶり物が本当に美味しいんですが、今の時期だったらとん汁定食900円も捨てがたいなぁ。

と。。ん~気になりますね!では、どんなお店なのか伺いましたよ!

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≪大間見屋≫は創業100年、JR中央線南木曽駅前にある家族で営んでいる小さな食堂です。店名の由来は、初代が岐阜県郡上市大和町大間見の出身で、そこから「大間見」と取りました。珍しい名前でしょ!お客様は、食事の他アルコールも提供していますので、やっぱり地元の方が多いですね。常連さんだらけです!!あと木曽路へ観光に来られる観光客の方も結構寄っていただいています。

こだわりは、良いモノを安く提供したいと思っています。食材には特にこだわっています。肉も国産、野菜もなるべく地元の新鮮なものを使っています。肉はその日のうちに仕入れて、その日のうちにさばけるように心がけています。また、お腹いっぱい食べて頂きたいので、量も満足して頂ける量にしています。≪大間見屋≫は、お客様に楽しんで頂ける料理とお酒を心を込めて提供しています。南木曽町にお越しの際は、大間見屋にお寄りください。お待ちしています!

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人気メニュー ベスト3

第3位・うどん類・・かけうどん450円、月見うどん500円、天ぷらうどん700円、また時に人気の肉うどん、もつうどんは650円で、14種類ほど用意しています。

第2位・日替わりランチ(700円~850円)・・どれも日によってメニューにない商品を提供させて頂いています。普段は和食ですが、洋食や中華なども提供しています。

第1位・丼ぶり物・・玉子丼、親子丼、肉丼、かつ丼、ひれかつ丼となっていますがどれも美味しいと評判を頂いています。中でも特に大間見屋ナンバー1のかつ丼は750円で提供しています。すべての商品にみそ汁とミニサラダが付いていますので特におすすめです。

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≪大間見屋≫

木曽郡南木曽町、JR中央線・南木曽駅前。

 営業時間 午前11時30分~午後2時、午後5時30分~12時頃(お客さんが帰るまで)

定休日 日曜日。電話番号0264-57-2318

カウンター、テーブル、お座敷で30人くらいは入れるそうです。

このコーナーでは、あなたからの情報をお待ちしています。是非、あなたの地元の隠れた名店食堂を紹介して下さいあるという方は、Welcome!のHPにあるメールフォームからエントリーして下さいネ。お待ちしています

 

☆しあわせ信州ナビゲーション

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出演:県庁 労働雇用課 牧 加代さん(写真中央)

≪シューカツNAGANO応援隊≫メンバー、(株)ユニオンプレート 池内満代さん(写真左)

 これから2018年に大学を卒業するみなさんの就職活動が始まります。会社説明会は3月から開始され、面接は6月から始まります。3ヶ月という短時間で自分にあった企業の情報を得るのは難しいですよね。県内の企業への就職を考えている方、情報収集は進んでいますか?県では県内に就職したい!という人を応援する取り組み≪シューカツNAGANO応援隊≫がありますよ。

応援隊は、実際に長野県内の企業で働いている若手社員の方々30名が県内企業の魅力や信州の素晴らしさをPRしています。製造業、食品、福祉・介護分野、アパレル、旅行・観光など様々です。そんな、応援隊のお1人【株式会社ユニオンプレートの池内満代】さんにお越しいただきお話し伺いました。池内さんは金属のプレートを製造、販売している会社で総務部に所属しています。もともと地元での就職を希望していたそうで、業界は決めていなかったものの優良企業を中心に探したのだそうです。現在は実家から通い、地元の友人もいて県内で就職して良かったと心から感じているんですって。とてもイキイキした表情が印象的でした。

池内さんはじめ応援隊の方から直接お話しを聞きたい皆様。交流会を2月9日、10日長野・松本。2月27日に東京で開催します。「シューカツNAGANO応援隊」のページからお申し込み下さい。

また、県内企業への就職に役立つ情報をメールで配信する「就職情報提供サービス」があります。登録は無料です。詳しくは「学生版しごと情報の泉」と検索下さい。

 

☆Welcome!Box! ≪いいづなリゾートスキー場インフォメーション

電話出演:野池 祐一さん

いいづなリゾートスキー場は長野市街地から車で約25分ととっても近いスキー場なんです。お休みの日などに「滑りたい」と思ったらすぐに行けるところが魅力ですよ。お子様連れのファミリーも多く、ゲレンデデビューのお子様にはレストランの目の前にあるキッズパークがおすすめです。動く歩道も完備していて移動も楽々、保護者の方も安心です!ゲレンデも変化に富んだロングコースが魅力で、はじめての初心者から上達を目指している中級者、こぶや新雪を好む上級者までみなさんに楽しんで頂けるコースバリエーションとなっています。

3月4日まで、毎週火曜日~土曜日までナイター営業をしています。 時間は午後6時30分~9時40分までです。お仕事帰りにナイターを楽しみにお越しください!

また、スキーともう一つの楽しみ、ゲレ食っ!!!いいづなリゾートスキー場はピザ窯があり本格的なピザが食べられることで有名ですが、通常のメニューも充実しています。中でも一押しは«牛すじ丼»と«赤すじ丼»是非食べてみて下さいね。 ゲレンデ状況やアクセスなどはいいづなリゾートスキー場のHPをご覧ください。

 今週のみんなでシェアする話題は『節分で笑える話し、笑えた話し』。節分の豆まきにまつわる楽しいエピソードがたくさん寄せられました。小さいお子様のお話しが多く、笑顔になれる話題で読む私もほっこりしました。鬼は外~福は内~♪家族の数だけ幸せエピソードがありますね。我が家も私が鬼役で落花生を投げられました・・しっかり豆まきしたら美味しい落花生をパクリ☆福よ来い

また来週お耳にかかりましょう Chao!


UPDATE : 2017/02/12

☆信州Walker・はらぺこ編

今日は安曇野市の『弾丸ボーイ』さんからの情報です!

僕のお気に入りのお店は、安曇野市・北穂高の≪お食事 八千代≫さんです。JR大糸線・安曇追分駅前にある≪お食事 八千代≫さんは、とにかくメニューが豊富で本当に目移してしまいます。中でも僕のお気に入りはもつ煮定食850円です。これは八千代さんの看板メニューの一つで、安曇野産の鶏モツがこれでもかっ!というくらい出てきます。この甘じょっぱく味付けられたモツにご飯が進む進む!モツのパワーで午後からも全開です!

ん~きになりますね、どんなお店なんでしょうか?

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 ≪お食事 八千代≫は創業57年、安曇野市北穂高・JR大糸線安曇追分駅前にある食事とお酒が楽しめる食堂です。お客様ですが、地元の方が多いですよ。常連さんも結構いらっしゃいます。観光で訪れたかたも来られます。こだわりは、なるべく安曇野産の美味しい食材を使うようにしています、沢山のお客様にお腹いっぱいになって喜んで頂けるように心がけています。お食事八千代はお客様に楽しんで頂ける料理とお酒を心を込めてお出ししています。お子様連れからお年寄りまで楽しんで頂けるよう、お食事・ご宴会・お弁当などもやっています。安曇野にお出かけの際は、是非お出かけください。

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人気メニュー・ベスト3

第3位・かた焼きそば(900円)・・・一般的なものより太い麺を使っています。たっぷりの野菜と豚肉・うずらの玉子などが入った餡かけで召し上がっていただいています。お1人でももちろんですが、取り分けて食べられるお客様もいるくらいボリュームがあります。

第2位・焼きモツ定食(900円)・・・以前は当店の看板メニューもつ煮しかなかったのですが、お客さんの要望で十数年前からこの焼きモツを出すようになりました。地元安曇野の新鮮な鶏モツのレバーとハツ・スナギモ・皮、臭みもなく柔らかく本当に食べやすいですよ。定食はもちろん、お酒のおつまみとしても好評頂いています

第1位・お得なセットメニュー・・・Aセットはラーメン+カレー(950円)醤油ラーメンとじっくり煮込んだカレーは美味しいですよ、Bセットはラーメン+チャーハン(950円)鉄板の組み合わせです、Cセットはラーメン+ソースカツ丼(980円)プラス150円で煮カツ丼への変更も出来ます。Dセットはラーメン+もつ煮+ライス(900円)がっつり食べたい方にはおすすめです。プラス150円で焼きモツへの変更が可能です。 また、ラーメンは追加料金でお好みのラーメンに変更出来ます。

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≪お食事 八千代≫

安曇野市穂高、JR大糸線・安曇追分駅前です

営業時間 午前11時~午後2時。午後5時~午後9時

定休日・月曜日、電話番号 0263-82-3010

テーブル・小上りで40人くらいは入れるそうです

このコーナーでは、あなたからの情報をお待ちしています。あなたの地元の隠れた名店食堂を紹介して下さい。あるよという方はWelcome!のHPにあるメールフォームからエントリー下さいネ、お待ちしています。

 

☆しあわせ信州ナビゲーション

出演:県教育委員会 高校教育課 金井友美さん

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受験シーズンに突入しました。2月からは県内の高校の前期選抜も始まるそうです。受験生も、受験生をお持ちの親御さんも踏ん張り時。今日は安心して勉強できるように金銭面で応援してくれる奨学金制度についてお話し伺いましたよ。進学を応援してくれる奨学金制度。知っていても返さなきゃいけないでしょ。と思う方もいらっしゃるでしょう。県が取り扱っている奨学金や給付金の中には、無利子で貸し付けて後に返還を求めるものもありますが、給付型で返還のいらないものもあります。

○高等学校等奨学給付金・・給付型。高校へ入学してから申請となります。また在学中でも申請できます。

○高等学校等奨学金、遠距離通学費貸付金・・貸付型ですが無利子でおかししています。借りていた期間の3倍の期間をかけて返還頂けます。

他にも大学進学に向けての奨学金もあります。要件など詳しくは県の【県内大学進学 給付金】と検索して下さい。紹介した奨学金制度については、中学生・高校生ともにまずは在学中の学校の先生に相談してみて下さい。もしくは、県教育委員会高校教育課へご相談下さい(026-235-7428)

 

☆Welcome! Box!  ≪X-JAM高井富士 インフォメーション≫

今日はスノーボーダーのごうきさんに情報を聞きました!

X-JAM高井富士は日本最大級のパーク、47のアイテムが楽しめます。昨年は雪が少なくて断念したビッグエアーが今年は思う存分楽しめます。様々な高さのキッカー、ハーフパイプ、レギュラーとビッグをご用意しています。

今シーズンは雪もたっぷりあります。それぞれのスタイルでウィンタースポーツを楽しんでください☆

 

今週は≪あなたの冬の健康法は?≫という話題でシェアしました。 基本のうがい、手洗いがダントツ!お風呂であたためる、首のうしろを温める、大根はちみつ、ノーパン健康法・・・みなさん健康に気遣っているのがわかりました。私もよく風邪をひいたりするので、しっかり体をケアして冬を乗り切りたいと思いますっ

また放送でお耳にかかりましょう Chao!!!


UPDATE : 2017/02/08

☆信州Walker・はらぺこ編

今日は飯山市の『かまくらの住人』さんからの情報です。

僕の大好きなお店は、飯山市の≪食堂とみ≫さんです。国道117号線を中野市方面から飯山市街地に向かって走っていくと、左手に「食堂とみ・とり唐揚げ定食」とドーンと書かれた看板が目に入ってきます。これだけでインパクト大!そそられますよね~。メニューも豊富、一押しはとり唐揚げ定食850円!生姜やにんにくの風味がしっかり付いたサックサクのから揚げがなんと10個ほど出てきます、もう箸がとまりませんッ

ん~気になりますねぇ。どんなお店なんでしょうか?伺いましたよ

≪食堂とみ≫は平成24年12月に今の場所にお引越ししてきました。飯山市の郊外、国道117号線沿いにある食堂です。店名の由来は(とみ子さん)が作っているので、≪食堂とみ≫です。

お客さまは、外回りのサラリーマンの方や建設などの職人さん、女性の方もお1人で来てくださいます。今のシーズンは戸狩や野沢温泉などのスキー場にくるお客様もたくさん来てくださいます。こだわりは、なるべく国産の美味しい食材を使うようにしています。もちろんから揚げの鶏肉も国産の美味しい物を使っています。お米は飯山産のコシヒカリを使っています、本当に美味しいですよ! ≪食堂とみ≫はお客様に満足して頂けるように心をこめてお出ししています。オードブルは2000円から、お弁当は800円から、から揚げの持ち帰りなど、ご宴会も受け付けています。飯山にお越しの際はお出かけください。笑顔で元気なかあちゃん達がお出迎えします!

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 人気メニューベスト3

第3位・カツカレー(900円)・・・カツ定食と一緒の大きなかつと千切りキャベツ、カレーには玉ねぎが沢山溶け込んでいてお子様にも食べやすくボリューム満点です。

第2位・もつ煮定食(800円)・・・豚もつをこんにゃく、ごぼうと一緒に煮ています。冬の寒い時には良くご注文頂きます。

第1位・とり唐揚げ定食(850円)・・・醤油味をベースににんにくや生姜で味付けしています。一人前で8個~10個ほどお出しします。千切りキャベツ、レモンが付いています。もっと食べたいという方は追加料金100円でから揚げ、またはライスを大盛りに出来ますので挑戦してみてはいかがですか?

≪食堂とみ≫

飯山市静間。国道117号線沿いです。

営業時間 午前11時~午後2時。午後4時30分~午後9時ころラストオーダー

定休日・火曜日。 電話番号0269-63-3444

テーブル・小上りで40人以上は入れるそうです。

このコーナーではあなたからの情報をお待ちしています。あなたの地元の隠れた名店食堂を紹介して下さい

あるよ~という方はWelcome!のHPのメールフォームからエントリーして下さいネ、お待ちしています

 

☆しあわせ信州ナビゲーション

出演:県庁 労働雇用課 手塚千晴 さん

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最近【働き方改革】という言葉をよく耳にしますね。働き方を見直す動きが報道されています、長時間労働を見直したり、有給休暇を取得しようなど・・あなた自身の働き方はどうですか?無理な働き方は、心も体も負担がかかるもの。会社にとっても従業員の生産性が低下し人材が集まりにくいという事もあるでしょう。そこで働き方改革の1つとして、県では職場環境改善にむけ一歩進んだ取り組みをしている企業を【職場いきいきアドバンスカンパニー】として認証し、県民の皆さんに企業の取り組みを紹介する事で、企業の皆さんの働き方改革を後押ししています。

【職場いきいきアドバンスカンパニー】とは仕事と家庭の両立が出来るような取り組みや、短時間正社員制度など、多様な働き方が可能となる制度を取り入れ、実践している企業や団体、事業主のこと。現在48社の様々な業種の企業が認証されています。

認証の申請や、多様な働き方制度導入についてのアドバイスを行う推進員を派遣します。 お問い合わせは0120-64-0234(平日午前9時~午後6時)

※お知らせ

【長野県・働き方改革シンポジウム】が2月17日(金)長野市・≪勤労者女性会館しなのき≫で行われます。社会労務士であり、ワークライフバランスコンサルタントである佐藤道子さんに企業と従業員双方にとっての働き方改革のメリットについて講演を行って頂くほか、仕事をしながら介護を経験した方などにお越しいただき、実際の取り組みについてお話しいただく予定です。 企業の管理職の方、人事担当の方に限らず、働き方改革に関心をお持ちの方などどうぞご来場ください。 参加費は無料です。手話通訳や要約筆記、託児も用意しています。詳しくは県のHP「働き方改革シンポジウム」と検索下さい

 

☆Welcome!Box!  ≪白馬村インフォメーション≫

 白馬村観光局の福島洋二郎さんに白馬村のスキー場情報を聞きました。

村内には5か所のスキー場(白馬さのさかスキー場、白馬五竜スキー場、HAKUBA47、白馬八方尾根スキー場、白馬岩岳スノーフィールド)がありそれぞれに特徴があり最高のステージを提供しています。

また2月4日~11日まで≪白馬雪恋まつり≫を開催します。雪の白馬を思いっきり楽しんで頂く冬の祭典で、各スキー場が趣向を凝らしたイベントを企画していますよ、どうぞお出かけください!

 

今週は≪冬の外遊びはコレ!≫という事でみなさんとシェアしました、

スキーやそり遊び、懐かしい思い出・田んぼのスケート、かまくらに雪像作りと色々寄せられました。寒いからついつい家にこもりがちですが、寒いからこそ楽しめる外遊びがいっぱいですね。体調に気を付けながら、外でも楽しみたいものですね。今週もたくさんのメッセージありがとうござました。

また放送でお耳にかかりましょう  Chao!!!


UPDATE : 2017/02/08

☆信州Walker・はらぺこ編

今日は上松町の『スンキ好き好き!』さんからの情報です。

私の行きつけは、地元上松町の≪松本屋≫さんです。上松駅のすぐ近くにある松本屋さんは、外観も古き良き時代の食堂って感じで、のれんをくぐる前から今日は何を食べようかとワクワクしてしまいます。中に入ると女将さんが優しく迎えてくれて、壁にある手書きのメニューもイイ感じです。

さっそく女将さんに伺いましたよ~

≪松本屋≫は創業58年、、上松駅前にある昔ながらの食堂です。祖父が松本出身という事で松本屋と言います。お客様は地元の方が多いですよ。また駅前なので観光客の方や工事関係の方、常連さんが多いので毎日の会話が楽しいです。こだわりは、定食につけるものは全て手作り。漬け物から小鉢、定食にはミニ納豆をお付けしています。そして私自慢のおふくろの味で出していますヨ。お客様に「美味しい~」と言って頂けるのが一番うれしいですね

≪松本屋≫は昔ながらの普通の食堂ですが、お客様に美味しいご飯を楽しんでもらえるよう頑張っています。上松町にお越しの際は、お出かけくださいお待ちしております。

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人気メニューベスト3

第3位ピリ辛肉みそうどん(750円)・・甘めの汁に、もっちりのうどん。そして豚ひき肉と信州味噌をじっくり炒めたピリ辛の肉みそ餡が美味しいですよ。他にも鍋焼きうどん、味噌煮込みうどん等色々ありますので召し上がってみて下さい。

第2位ラーメン(550円)・・昔ながらの中華そばです。あとは味噌チャーシュー、野菜たっぷりの野菜ラーメン。チャーシューは自家製で柔らかくて美味しいと評判です。

第1位女将自慢のカレーライス(600円)・・野菜をじっくり煮込んで、辛めのスパイスで仕上げています。この辛さがあとをひきます。そしてトッピングで目玉焼き、チーズ、カツ等、お客様のお好みのものをどうぞ。

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≪松本屋≫

木曽郡上松町・JR上松駅の目の前です。

営業時間・午前11時~午後6時頃まで

定休日・日曜日。 電話番号0264-52-2275

テーブル・小上りで20人くらいははいれるそうです

 

このコーナーでは、あなたからの情報をおまちしています。あなたの地元の隠れた名店食堂を紹介して下さい。HPにあるメールフォームからエントリーして下さいネ。お待ちしてます!!

 

☆しあわせ信州ナビゲーション

出演:県庁 信州ブランド推進室 島津 豊さん

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【銀座NAGANO】あなたは行った事がありますか?長野県の魅力を全国、世界に向けて発信する場として、和光や三越のある銀座4丁目交差点から徒歩1分に2014年10月にオープン。昨年末までに来場者は170万人以上なんですって!私も行った事がありますが、3つのフロアがあって、1階のショップスペースでは長野の特産がずらり。バーカウンターもあり飲み比べなども出来るんです。2階は、オープンキッチン付きのイベントスペースと観光案内所。4階は県内への移住・就職相談にお応えするコーナーや商談に使えるスペースがあります。

ショップでのお買い物はもちろんですが、2階のイベントスペースでは信州の食材をつかった料理を振る舞うイベントや水引講座があったりとワークショップが人気なんです。

そんな銀座NAGANOを効果的に使って、ご自身の地域・企業の魅力を発信してみませんか?商品の出品選定基準は大きく分けて。。原材料が長野県産、長野県で作られている事です。健康食材や、長野独自のフルーツや、ソウルフード牛乳パン等の人気が高いそうです。

地元にいては当たり前、気づかない事も首都圏で生の感想を聞ける事は良いマーケティング効果となりそうですね。ショップの出品やイベント開催についてのお問い合わせは銀座NAGANOのホームページのお問い合わせページにイベント実施についての項目があるので参照下さい。企画についても県庁の信州ブランド推進室と銀座NAGANOで気軽にお問い合わせください

☆Welcome!Box! 【白馬五竜インフォメーション】

 今週みんなでシェアする話題として、あなたの今年の誓いはなんですか?という事でシェアしました。いろんな誓いの声が届きました!大きな誓い、ささやかな誓い・・いっぱいあると思いますが、それを胸に一日一日丁寧に過ごしていきたいものですね。と3日坊主の私自身に誓っています。

今週もたくさんのメッセージありがとうございました。また放送でお耳にかかりましょうChao!!!

 


UPDATE : 2017/02/01

2017年、今年はじめのWelcome! です。今年も金曜お昼にワクワクプラスしてきますのでどうぞよろしくお願いしますっ!

☆信州Walker・はらぺこ編

今日は駒ケ根市の«市田の干し柿»さんからの情報です。

私の定番の食堂は、駒ケ根市にある≪亀八(かめはち)≫さんです。亀八さんは、中央自動車道・駒ケ根インターのすぐ近くにあるので、外回りの私には非常にアクセスがいいんです。亀八って名前もお正月っぽくて良いでしょ!メニューは駒ケ根名物のソースカツ丼をはじめ各種定食、蕎麦、うどんもあるので、その日の気分によって色々選べるんです。中でも私のお気に入りはカツカレー950円!ホカホカのご飯の上にサクサクの豚カツ、そして甘口でスパイシーなカレーがたっぷり掛かっています。文句なく旨い!!

ん~気になりますね!どんなお店なのでしょうか、さっそくご主人に伺いましたヨ

 ≪亀八≫は創業21年、家族でやっている駒ケ根市郊外の食堂です。店名の由来は、私の祖父の名前が「亀八」で、食堂をやるなら縁起が良い名前かなと思い付けました。お客様はインターチェンジが近いので、観光のお客様や営業の方など、車で来られる方が圧倒的に多いです。

当店はとにかく、食材にこだわっています。小鉢の中身も季節の食材を取り入れていますよ。亀八はお客様に【美味しい~】と言って頂ける料理を心を込めてお出ししています。駒ケ根市にお越しの際は、亀八にお出掛けください!お待ちしています。

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人気メニューベスト3

第3位・ざるそば(500円)・・・蕎麦にも力を入れていまして、蕎麦は私が打っています。打ち立ての蕎麦を是非食べてみて下さい

第2位・ざるそば、ミニカツ丼セット(1000円)・・・うちの看板メニューを一度両方食べてみて下さい。けっこうボリュームがあって美味しいですよ

第1位・ソースカツ丼(900円)・・・厚めに切った国産豚ロースをカラッと揚げて、秘伝の甘辛ソースにひたしてあります。カツは柔らかくて脂身も甘いですよ。ご飯も盛っていますし、味噌汁・小鉢・漬け物も付きます

おススメは、旬の美味しいお魚を使った煮魚定食(600円)です。

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≪亀八≫

場所 駒ケ根市赤穂。 中央自動車道・駒ケ根インターチェンジから市街地に向かって1分ほどの所にあります。

営業時間 午前11時30分~午後2時。 午後5時30分~午後10時まで

定休日 月曜日。 電話番号 0265-81-7481

カウンター・テーブル・小上りで40人くらいは入れるそうです。

このコーナーでは、あなたからの情報をお待ちしています。あなたの地元の隠れた名店食堂を紹介して下さい。HPのメールフォームからエントリーして下さいネ!お待ちしています。

 

☆しあわせ信州ナビゲーション

出演:県庁 保健・疾病対策課 中澤文子さん

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今日は«夫婦で考えるライフデザイン»をテーマにお話し伺いました。ライフデザインとは、妊娠・出産についての希望や価値観を夫婦間で話し合いましょうという事。生き方の価値観は様々です。が妊娠・出産には適した年齢がある事も事実。なので、夫婦の間で子供を望むか、いつ持ちたいか、出産後の仕事と家庭のバランスになどをよく話し合う事をおススメしています。お互いの気持ちや考えを大切にする・お互いを尊重するという意味でも大切なんですよね。

仕事が充実してくる時期と、結婚・出産・妊娠・出産と人生の大きなイベントを迎える時期が重なります。私自身も晩婚、高齢出産です。自分で選んだ道なのでそれについて何も思うところはありませんが、妊娠しずらいという事実に直面しました。 実際、晩婚化などの影響で35歳以上で出産する方は増えています。そして不妊症に悩むカップルも・・・もしかしたら不妊かなと思ったら? 相談先として『不妊専門相談センター』があります。専門的なアドバイスは心強いものですよね。相談は無料、秘密は守られるのでお気軽にご相談下さい

電話・0263-35-1012 毎週火曜日と木曜日の午前10時~午後4時。面接は予約制ですのえ、この時間にお電話をお願いします。

また、もし妊娠したかなと思った時に、初めての妊娠・出産で不安があったり、身近に相談できる人がいない時相談ダイヤルにお電話下さい

妊娠~子育てSOS信州 電話・0263-31-0015 毎週火曜日と木曜日、午前10時~午後4時

 

☆Welcome! BOX!  ≪餅はもちろん、こう食べる!≫

 お正月といえばお餅ですよね~。先週のお雑煮に続いて、お餅の第2弾っ。たくさん食べ過ぎたお餅のアレンジあれこれをみんなでシェアしていきましょう

関東地方・長野県の松の内は7日まで。その後に鏡開きとなります。一般的には1月11日とされていますね

【鏡開き】とは、年神さまへのお供え物であった鏡餅を下げ、お雑煮やお汁粉にして食べる行事で、年神さまのお力が宿ったお餅を頂くことで、家族の1年間の無病息災を祈ります

さぁ、あなたはどうやってお餅を食べていますか?

○バタバタの朝は、お餅を温めて柔らかくなったところでネギ味噌や梅わさびなどを挟んでそれを片手に出勤します

○お汁粉! オーブンでお餅をちょっと焦げ目に焼いて、甘さを控えた小豆の汁にin。口直しに梅干しを・・

○真田丸にでてきた、ずんだ餅も食べてみたいなぁ

○餅(生)を クッキングシートに乗せてレンジで1分。どんどんふくらみとりだすと柔らかいお餅が出来上がります。この状態のお餅をイチゴやバナナに包み片栗粉をまぶすと美味しいです。 さらに、このお餅をオーブンでチンするとパンのようになり中がスカスカになります。お汁粉やシチュー、カレーに入れるとうまいんです、これが!

○つきたては、あんこ、おろし、きな粉などで食べる→とり二羽と野菜でだしをとったお雑煮にイン→磯辺焼きやあべかわもち、お汁粉→極め付きは、バターで焼いて甘いお醤油をジュージューかけて頂きます

等々たくさんの【お餅はもちろんッこう食べる】をシェアしました。もうちょっと、いえいえまだまだお餅は食べますよね。アレンジも楽しみながらお餅をたべて力つけましょ~

今週もたくさんのメッセージありがとうございました。

また放送でお耳にかかりましょう Chao !!!

 


UPDATE : 2017/01/11
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