4月からも火曜日はアニチューコンビでお届けしていきます!
改めてよろしくお願いします!!!
今日の2人は、お気に入りのリュックスタイルでした。
(顔見せてーーーー!)  
 


そして、今日もたくさんのご参加、ありがとうございました。
スズメのジーモ君のコーナーは、
今日から「こたえて!ジーモ君ファミリー!」に♪
4月はコザクラインコのジー子ちゃんの秘密を探っていきますよ!

さて、今日の「ジモトーク」は、
須坂市動物園の新年度の顔に選ばれた、
アカカンガルーのイッチ君に注目しました! 

生まれた時の大きさはなんと2cm!   
お母さんのポケットの中で大きくなるんですよね~。

2019年度の代表動物として活躍する9歳のオジサン・ イッチ君。
毎月1日にはイベントも予定されているので、
是非、注目してくださいね♪  
  

   
【JOYFITスナップ 松本庄内】   

4月のテーマは「隠れプヨ子を撃退!」
冬の間に蓄えた、プヨプヨの脂肪を撃退しましょう!
  
1回目の今日は、腹筋!
特にわき腹のプヨ子をひねりの動きでやっつけましたよー!  

  
ペアを組んで2人でエクササイズなら、やる気も続きます!    
お腹に力を入れてしっかりひねる!・・・
けっこうキツイので、終わった瞬間崩れ落ちるかなちゃん&原さんでした!
お疲れさまでしたーーー!

     


UPDATE : 2019/04/02  カテゴリー:火曜日