今日もお付き合いありがとうございました!

無表情なDJノブの喉をいたわる無表情なかなちゃん・・・。
劇団アニチューは健在です!
ノブさん、早く良くなってね。(スタッフ)
   
さて、ジモトークには、
5人組女性アイドルグループ アップアップガールズ(仮)
長野県出身の関根梓さんが電話で出演してくれました!
おばあちゃんと近くの温泉に行くのが好きだと話していた梓さん。
お名前は”梓川”が由来なんだそうです。
さらに!アニマルが大好き!
たくさんの動物を飼ってきたそうで、
飼っている犬は”ごはん”と言えるんだとか!
8年教え続けたら言えるようになったということなので、大事なのは根気!?
 

4/7には、ソロライブ!
そして、5/3 新宿BLAZEでのライブを皮切りに
アップアップガールズ(仮)ライブハウスツアー2019がスタート!
今後の活動も応援しています♪
   
 
【JOYFIT in  北長野

3月のテーマは「ランナーさんのためのトレーニング」!
今回は「ランナーさんのための食事のアドバイス」を
北長野の高桑さんに教えていただきましたよ~!
  
効率的に疲労回復したり、走るエネルギーをつくるには、
食事もとっても大切!
ランナーの皆さん、練習だけでなく、食事にも気を使ってくださいね!
目標のマラソン大会に向けて、一緒に頑張りましょう~♪


UPDATE : 2019/03/19  カテゴリー:火曜日