今日もお付き合いいただき、ありがとうございました!

4時台には、新日本プロレスの本間朋晃選手が登場!
KANさんの「愛は勝つ」を熱唱してくれましたよ~♪
長野のプロレスファンの熱を感じていると話してくれました。

長野大会は、2月6日(水)長野市 の長野運動公園総合体育館で
午後6時30分にゴングです!
選手たちの熱い戦いを、是非生で見てくださいね。

そして、「ジモトーク」では、今年の顔・イノシシにフォーカス♪
松本市のアルプス公園の”小鳥と小動物の森”でイノシシの飼育を担当されている、
飯島さんにお話を伺いました。
イメージとは違って、イノシシは臆病な性格なんだそうですよ。
お腹をかいてほしがる、とうぎ君とイズミちゃん。カワイイ~♪

アルプス公園 ”小鳥と小動物の森”の開園時間は
午前9時から夕方4時まで。 入場料は無料です。
是非、2頭のイノシシに会いに行ってみてくださいね!

    
【JOYFIT in  北長野】     

今月のテーマは、“基礎体力を上げよう!”
第4弾は、“パワーウォーキング!”
今回も、北長野の高桑さんに教えていただきましたよ~!
   
    

ちょっと気を使って歩くだけで効果が期待できるなら、試してみましょう♪
来週も、JOYFIT北長野でトレーニングです!


UPDATE : 2019/01/22  カテゴリー:火曜日