向井です!
今日は「海の日」ですね!
 
ということで、今日はジモトーク「むかいゆうの、信州ぶつかり稽古!」で、
飯綱山に登った様子をお伝えしました!
「いや、山かよ!」という声が聞こえてきそうですが…
ここ、飯縄山の山頂は晴れていれば日本海が見えるらしいんです!
 
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結局、日本海は曇っていて見えませんでした。笑
それでも、山の魅力をほんの少し学んだぶつかり稽古でしたよー!
山頂のおにぎりの美味しさ、人との出会い、達成感、
そんなご褒美がいっぱいあって、
これからも山ガール道、歩んで行きたくなりました!
    
そして、この秋は、なんとマラソンに挑戦することが決定しました!
国営アルプスあづみの公園 リレーマラソン2017
10月29日(日)「国営アルプスあづみの公園」大町・松川地区を会場に
開催されます。ラジモチームとして一緒に42.195km走り抜きましょう!
詳細は、こちらから!
    
       
そして「シナノ・グループTSUTAYA ブックセレクション」のコーナーでは、
TSUTAYA松本庄内店、中條さんによるオススメの一冊、
『スタンフォード式 最高の睡眠』をご紹介しました!
  
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最高の睡眠を得るための方法や、睡眠の不思議、
早く起きなきゃいけないときの対処法など、
睡眠に関する気になる情報が満載です!
   
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UPDATE : 2017/07/17  カテゴリー:月曜日