ダイナマイトマンダム / 小林新
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「なるみの夏の立科フォト日記2016」
成美が立科町の様々なシャッターポイントを巡りながら、
立科町の魅力をご紹介していきます。
  
今年のミッションは「成美パパラッチ」!
衝撃(笑撃?!)な瞬間をゲキシャすべく、先日、
“おやびん”こと、立科町役場観光商工課、大澤隆英さんと立科を巡った成美!
今回は、「御泉水自然園」の散策の様子をお届けします。
     
<おやびん一眼レフ写真>
 
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<成美パパラッチ写真>
  
「おやびんの薬指に!?!?!?!」
   
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「おやびんの幸せオーラにトンボもピトッ!」
   
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「御泉水自然園」の詳細はこちらをチェック!
http://www.shirakaba-ski.jp/gosensui.html

UPDATE : 2016/07/27  カテゴリー:水曜日 

ラジモ!初の公開生放送が決定!!!!
 
8月9日(火)、10日(水)
「クリアー25サマーフェス2016in松本」開催中の
Clear25車検松本店から生放送します!
   
後日発表する詳細をどうぞお楽しみに!
  
<追記>
詳細ページ、UPしました!
たくさんのご来場、お待ちしております!


UPDATE : 2016/07/20  カテゴリー:火曜日 水曜日 

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今年もこの企画が帰ってきました・・・!
「なるみの夏の立科フォト日記2016」!
成美が立科町の様々なシャッターポイントを巡りながら、
立科町の魅力をご紹介していきます!
  
1回目の今日は、“おやびん”こと、
立科町役場・観光商工課の大澤隆英さんが
立科のおいしいものをお土産に生ゲスト!
   
おやびんから出された今年のミッションは「成美パパラッチ」!
衝撃(笑撃!?)のスクープ写真を撮るべく、
立科町の名スポットを巡る指令が出されました!
果たして成美はどんな写真を立科でゲキシャしてくるのか!?
来週からの展開をどうぞお楽しみに!


UPDATE : 2016/07/20  カテゴリー:水曜日 

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今日の「ジモトーク」は、ニューアルバム『Smillin’』をリリースしたばかりの
シンガーソングライター、秋元紗智子さんをお迎えしました。
      
タイトル通り、まあるい笑顔になれる本当に素敵な一枚です。
是非、聴いてみてください!
   
長野、須坂などのショップ、WEBショップでも販売されています。
     
smilin'


UPDATE : 2016/07/20  カテゴリー:水曜日 

「JA上伊那おいしいな」
今日は、これまでご紹介した食材を使ったお弁当企画!
成美の「おいしーな弁当」!
 
夏編は、「夏バテに負けない身体作り!」をテーマにしたこちら!
 
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彩りもばっちり!
メニューは、コーンのバター醤油ごはん。
ブロッコリーの梅おかか和え。
きゅうりと豚肉の生姜炒め。
きのこのプルコギ。
トマトのレモンドレッシングサラダ。
ズッキーニの浅漬け。
それぞれ栄養と健康を考えたレシピなのです!  
    
食材は、JA上伊那の恵みの数々!
是非、皆さんもチャレンジしてください~。
  
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UPDATE : 2016/07/20  カテゴリー:水曜日 JA上伊那おいしいな!