■しあわせ信州ナビゲーション

「楽しく自転車に乗るために守ってほしいこと」

県庁　くらし安全・消費生活課　藤室 法子さん

本編の内容はアーカイブをお聴きください📻🎶

自転車点検は「はらへったべさぶー」🐷

楽しく安全に❗️自転車に乗りましょう🚲

 

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■長野県からのお知らせ

 

【コロナウィルス感染予防】

新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、次の点にご注意ください。

　・人との接触機会をできる限り減らし、「３つの密」密閉空間、密集場所、密接場面　は避けましょう。

・手洗い、手指の消毒を こまめに行い、咳やくしゃみをする時は、口・鼻をティッシュやマスクでおさえる、「咳エチケット」を守りましょう

・風邪症状がある場合は、いきなり医療機関を受診せず、自宅に留まりましょう。受診を迷う場合は、かかりつけ医 または 最寄りの保健所に電話でご相談ください。

皆様のご理解とご協力、よろしくお願いします。

 

【お困りごと相談センター】

新型コロナウイルスについて、「どこに相談をしたらよいか分からない」「どのような支援があるか分からない」とお困りの際は、「新型コロナウイルスお困りごと相談センター」にご相談ください。

電話番号：０２６－２３５－ ７０７７

受付時間：午前8時30分〜午後5時15分

土日・祝日も受け付けています。

お気軽にご相談ください。

 

【子どものＳＮＳ利用について】

ＳＮＳを通じて、子どもが犯罪被害に遭う事案が発生しています。

新型コロナウイルス感染症拡大防止のための外出自粛をきっかけに、ＳＮＳの利用機会も増えています。

家庭でスマートフォンを使う際のルールを作る、フィルタリングの設定を行うなど、年齢に応じて、保護者の方が管理をし、ネット被害から子供を守りましょう。

 

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緊急事態宣言、長野県は解除されましたが、まだまだ気は抜けないと私は思います。

今まで通り、3密を避け、手洗い、消毒、咳エチケット…続けていきます。

遠出もまだまだ先になりそうですね。

天気がいい日が多く、気持ちいい季節になって、お出かけしたい気分になりますけどねー😩

 

 

 

今日のランチは、帰り道の焼肉屋さん🍖のテイクアウトをGET‼️

これが美味しかった✨

コロナの影響で色んな飲食店さんがテイクアウト🥡のお弁当を出してくれていて、行ったことのないお店の料理も気軽に食べることができて、ありがたいです✨

コロナが終わったら、食べに行こう‼️

 

焼肉屋さんのお弁当だけあって、お肉のタレの味付けが、すごく美味しかったです😋

甘めで私好み🎶

ナムルやキムチが添えられてるのも大きい‼️

また食べたいな〜〜✨

 

 

 

そうそう、こごみのアレンジ、私は焼きそばにしてみましたっ❗️

カニカマ、エノキ、ブナピー、ニラも入れて(冷蔵庫の余り物💦)白だしで味付けしました。

ソースだとなんか違うな、と思い…

こごみの粘り気がいいんです✨

こごみ自体にあまりクセがないから、アレンジしやすいのかもしれませんね〜🍳

ソースでもいけるかも…❗️

たくさんありすぎてどうしようかと思いましたが、皆さんのおかげで、思いのほか、早めに消費できそうです✨

 

 

母の日のハーバリウムペンはこれです🖋

意外といいですよね✨

自分で作ったとは思えません‼️

とはいえ、全て揃ってるわけなんですけど💦

至れり尽くせり…

これは誰にでも素敵にできちゃいますね♡

 

 

 

今週もたくさんのメッセージ、リクエスト、ありがとうございました😊

あなたのシェアソング、まだまだ受付中です‼️

早めに送ってくださいね〜✨

 

 

Bestな週末をお過ごしください☺︎

 

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